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Buenas Noches [Good Night]
- Aprendé a evitar los problemas de sueño y a descansar bien
- Di: Dr. Pablo Ferrero
- Letto da: Mario De Candia
- Durata: 5 ore e 50 min
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Desde hace miles de años, los seres humanos realizamos las mismas actividades: comer, movernos y dormir. Sin embargo, hace ya varias décadas, las dificultades para descansar fueron incrementándose a causa de un ritmo de vida cada vez más exigente y estresante. Parte del problema se debe a la falta de información sobre las soluciones que están a nuestro alcance y que son posibles de implementar, en muchos casos, si cambiamos nuestra conducta.
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Buenas Noches [Good Night]
- Aprendé a evitar los problemas de sueño y a descansar bien
- Letto da: Mario De Candia
- Durata: 5 ore e 50 min
- Data di pubblicazione: 13/06/2022
- Lingua: Spagnolo
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