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Stressilient
- How to Beat Stress and Build Resilience
- Di: Dr Sam Akbar
- Letto da: Emily Pennant Rea
- Durata: 3 ore e 31 min
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’…short, sharp guide to managing your mind.’ THE SUNDAY TIMES STYLE ‘If I could inject it, I would.’ REFINERY29 ‘Brilliant’ THE TELEGRAPH Manage your mind. Handle your emotions. Concentrate on what matters in life. So many of us feel stressed in our daily lives but lack the ability...
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Stressilient
- How to Beat Stress and Build Resilience
- Letto da: Emily Pennant Rea
- Durata: 3 ore e 31 min
- Data di pubblicazione: 12/05/2022
- Lingua: Inglese
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