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Lifting Qs
- Di: Coach Quinto Hood
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Welcome to the Lifting Q’s Podcast, brought to you by Fifth Power Fitnerss. A podcast for lifters! This show will answer all of your questions as a lifter and give you all the Qs you need to master training and nutrition to hit your strength and physique goals. I am an Online and In-person fitness coach who specializes in developing training and nutrition plans to maximize strength and muscle. I have also been a lifter for more than half of my life, now in my 30s and focusing on becoming a competitive powerlifter. This podcast isn’t just for competitors, it’s for all of us who love to ...
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