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Elles sont quatre : maladies cardiovasculaires, cancer, maladies neurodégénératives, diabète de type 2 ; des maladies qui avancent en silence, s’installant année après année, souvent sans bruit, au fil du quotidien. Et pourtant, rien n’est perdu. Ce livre n’est pas un manuel de médecine : c’est une boussole, une incitation à repenser ce que signifie être en bonne santé. Il nous invite à prendre le virage décisif dès maintenant, bien avant les premiers symptômes, en mettant en place les bonnes stratégies.

Parmi toutes les choses que vous pourriez rechercher, quelle est celle que vous considérez comme la plus précieuse ? S'inspirant, avec un regard contemporain, de la sagesse des Stoïciens, William B. Irvine nous invite à déterminer notre grand objectif de vie afin de nous recentrer sur nos priorités. Vouloir notre vie plutôt que la subir comme un devoir, considérer les contrariétés comme un entraînement qui nous fortifie, observer notre propre vie pour identifier les sources de stress et mieux les éviter.

🎙️ The Heavens Army Podcast Welcome to The Heavens Army Podcast — where faith meets real life and spiritual growth becomes a daily pursuit. 🌿 Our Podcast empowers Christians to live boldly and faithfully in a world that needs God's love and truth. We'll take a deep dive into biblical truths, personal testimonies, and practical wisdom to help you walk boldly in your God-given purpose. Each episode is designed to strengthen your faith, renew your mind, and equip you for life’s spiritual battles. Whether we’re exploring Scripture, sharing stories of transformation, or learning how ...

Here’s the thing about self-love: it’s not just about self-care rituals, positive affirmations, or even personal development. Self-love is about the deep work that fosters radical honesty with ourselves, because the truth is, we can’t love someone we only know on the surface. So if you’re ready to cultivate a deeper relationship with yourself and others, know your worth, and dive into all things holistic wellness, you’ve come to the right place.Welcome to the Self Love Tonic™ Podcast. www.selflovetonic.comwww.instagram.com/selflovetonicwww.instagram.com/selflovetonicpod