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Mi ayuno intermitente
- Gana salud y pierde peso sin sufrir
- Di: Cecilia Ramirez Harris
- Letto da: Yolanda Ponce
- Durata: 5 ore e 41 min
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Una tendencia de salud que cada dia tiene más seguidores, el ayuno, basado en restringir calorias de una forma muy diferente a las dietas, brindándole al cuerpo la oportunidad de regenerarse, desintoxicarse y repararse. «El ayuno intermitente es una práctica esencial que recomiendo para...
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Mi ayuno intermitente
- Gana salud y pierde peso sin sufrir
- Letto da: Yolanda Ponce
- Durata: 5 ore e 41 min
- Data di pubblicazione: 25/05/2023
- Lingua: Spagnolo
- Cucina · Enogastronomia · Salute mentale
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