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Práticas de respiração para aliviar a ansiedade, reequilibrar seu sistema nervoso e relaxar
- Di: Camila Tenreiro
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 16 min
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Domine a agitação mental e regule seu sistema nervoso com técnicas práticas de respiração para alívio da ansiedade. Seja enfrentando a sobrecarga no ambiente de trabalho ou buscando desligar os pensamentos acelerados antes de dormir, você encontrará um refúgio seguro nesta escuta. Cada...
Estratto voce virtuale -
Práticas de respiração para aliviar a ansiedade, reequilibrar seu sistema nervoso e relaxar
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 16 min
- Data di pubblicazione: 03/10/2026
- Lingua: Portoghese
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