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Ce podcast est là pour vous révéler la vérité sur la perte de poids. Comprendre comment le poids fonctionne et dans quelles conditions, l'alimentation peut aider à maigrir sainement. Mais aussi comment adopter un équilibre alimentaire naturel et sans restriction. Vous allez apprendre à reprendre confiance en vous et à manger librement. Ma mission est de vous encourager à un futur sans régime. Car les régimes causent une résistance à la perte de poids et une alimentation troublée. Je suis diététicienne et à chaque épisode vous allez recevoir des conseils pour mieux manger et ...

Je suis Céline Mainero thérapeute nutritionnelle J'aide les femmes à se reconstruire au milieu des régimes et des troubles de l'alimentation. Chaque épisode est là pour vous aider à vous transformer intérieurement pour plus de paix intérieure, de confiance en soi et de liberté d'être. Si vous souhaitez créer un mouvement de soutien auprès des femmes, vous pouvez partager les épisodes autour de vous et déposer une délicieuse note pour soutenir le podcast.