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Allenamento per l'atleta ibrido: Sviluppa forza e resistenza di livello élite con un unico programma senza esaurirti
- Di: Armando Orru
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 20 min
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Unisci forza esplosiva e resistenza atletica in un allenamento ibrido progettato per azzerare il sovrallenamento. Se la tua routine frenetica ti lascia poco tempo, questo metodo trasforma ogni sessione in un successo atletico misurabile. Perfetto da ascoltare durante i tuoi spostamenti...
Estratto voce virtuale -
Allenamento per l'atleta ibrido: Sviluppa forza e resistenza di livello élite con un unico programma senza esaurirti
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 20 min
- Data di pubblicazione: 03/10/2026
- Lingua: Italiano
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