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Metti dei limiti: Smetti di prenderti troppi impegni e inizia a vivere con meno risentimento
- Di: Angelica Bortolotti
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 5 min
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Sconfiggi il sovraccarico mentale e traccia confini personali sani per trasformare il risentimento in libertà emotiva. Se ti senti costantemente sopraffatto, intrappolato nell'abitudine di dire sì per paura del giudizio, questa guida di psicologia pratica offre una via d'uscita concreta. È il...
Estratto voce virtuale -
Metti dei limiti: Smetti di prenderti troppi impegni e inizia a vivere con meno risentimento
- Letto da: Virtual Voice
- Durata: 2 ore e 5 min
- Data di pubblicazione: 02/10/2026
- Lingua: Italiano
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