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Gold’s Gym, Venice Beach, California: in una palestra scabra ed essenziale comincia, alla fine degli anni Sessanta, la leggenda di Arnold Schwarzenegger. Ma è poi giusto chiamarla leggenda? I fenomeni assoluti di ogni sport si sono spesso affermati nonostante le loro caratteristiche fisiche, nonostante i limiti psicologici o caratteriali, Arnold invece si è sempre candidato alla propria grandezza. Lo ha fatto nel bodybuilding, nel cinema e nella politica: al centro di un’avventura umana senza uguali c’è sempre e solo, però, il suo corpo.

Abbandona lo stress serale e scivola in un sonno profondo con questa meditazione guidata per il rilassamento totale. Se le tue notti sono dominate da pensieri incessanti e irrequietezza, questa pratica immersiva trasformerà la tua routine della buonanotte in un rituale di pura calma. Entra in...

Domina l'autoapprendimento e accelera la tua crescita personale con un sistema pratico per acquisire nuove competenze. Se hai poco tempo libero ma desideri un aggiornamento professionale costante, questo approccio pragmatico elimina la frustrazione dello studio frammentato. È l'audio ideale da...

Impara a stabilire confini sani per salvare le amicizie storiche senza interpretare vecchi ruoli limitanti. Troppo spesso restiamo incastrati in dinamiche di gruppo che non riflettono più chi siamo diventati, sopportando pesi e aspettative per pura inerzia. Questo percorso psicologico ti guida...

Ritrova il benessere digestivo e impara a gestire la sindrome dell'intestino irritabile senza sacrificare la tua vita. Convivere con i disturbi cronici e i gonfiori improvvisi può generare frustrazione e profondo stress quotidiano. Questo ascolto rassicurante e pratico ti guida passo dopo passo...

Combatti l'ansia e ritrova il tuo benessere mentale attraverso il potere curativo del riposo profondo e consapevole. Quando il sovraccarico emotivo ti blocca o le giornate frenetiche prosciugano le tue energie, questo spazio calmo e accogliente offre un rifugio immediato. È la guida pratica...

ITBFD2425001 - Episodio 1 - Il Medio Evo non è Mai Finito!Storia, storie, ipotesi e realtà su Nikolaj Džurmongaliev, uno dei più efferati Barbablù, e non solo, vissuto fra la fine del secolo scorso e l'inizio dell'attuale, nel racconto di Fabrizio Trionfera.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/i-veri-barbablu--6192774/support.

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Customer Service Culture è il podcast dedicato al servizio clienti digitale e alla diffusione della 'cultura del cliente' in azienda. Paolo Fabrizio condivide casi studio, approfondimenti e interviste a manager.Scopri i servizi per le imprese ➡️ https://customerserviceculture.com/

Placa il caos emotivo guidando i figli all'autocontrollo, trasformando i capricci in genitorialità consapevole. Quando la stanchezza prende il sopravvento e le urla dominano la casa, è facile cedere al senso di colpa o sentirsi inadeguati. Questo ascolto empatico e rassicurante offre un...

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Ispirandosi alla vicenda già narrata in "Thomas Griffiths Wainewright ovvero, Janus Weathercock, l'avvelenatore", Dickens ci porta a contatto con la spietata realtà di una mente criminale, raccontandoci l'episodio di un agente assicurativo intento ad aiutare un altro personaggio - dai contorni misteriosi - a salvare la ragazza che ama dalle grinfie di un truffatore. Pubblicato originariamente sotto forma di articolo, il resoconto mette in luce gli aspetti più inquietanti dell'Inghilterra vittoriana.

Supportami lasciando una recensione, iscrivendoti alla newsletter su https://alberodelmistero.com o acquistando i miei libri su Amazon. Oppure un caffè su https://ko-fi.com/fabriziovalenza Sono Fabrizio Valenza, scrittore e filosofo. Ti accompagno alla scoperta di letteratura e filosofia, svelando come le parole diventino strumenti di crescita personale. Ti offro: analisi letterarie, segreti della scrittura, riflessioni filosofiche, consigli per aspiranti scrittori e connessioni tra letteratura e vita. Per te che ami la letteratura e vuoi arricchire la tua vita attraverso le parole.

Il podcast racconta i fatti che si svolgono nel dicembre del 1944 a Ivrea, quando il partigiano D'Artagnan - Amos Messori - al seguito del capitano Alimiro e al battaglione Fratelli Rosselli - compie uno degli atti di sabotaggio più eroici della resistenza, interrompendo le linee di rifornimentobelliche nazi-fasciste e salvando così la città dal bombardamento alleato.Nel raccontarlo, gli autori aprono uno spaccato sulla storia italiana e internazionale degli ultimi 20 mesi del più sanguinario dei conflitti mondiali, quando strategie, errori umani, egoismi e follie mandano a morire milioni ...

Il Dog Cafe Podcast è il podcast di Fabrizio Collovà, fondatore di Dog Cafe Academy, dedicato a chi ama e possiede un cane. In ogni episodio trovi informazioni, consigli e strategie pratiche che puoi applicare fin da subito nella vita con il tuo cane per migliorare al vostra relazione.Qui ti aiuterò a gestire il tuo cane. 👉https://www.dog-cafe.it/link-utili/Entra nel canale WhatsApp della tua regione per condividere difficoltà e soluzioni nella gestione del tuo cane con chi abita vicino a te.👉 https://chat.whatsapp.com/JYPSBkhUfchJhtGeOGidc4

Mettiti comodo e ascolta la voce dell'arte. Musica, cinema, teatro, danza, pittore, scultura. In 30 minuti scopriremo, dai protagonisti, come l’arte sia l’unica cosa seria al mondo che ti permette di cavartela sempre...

Nel 1850 Charles Dickens firma ben tre articoli riguardanti la vita e il lavoro del detective (figura nuovissima, a quei tempi, risalendo la creazione del Detective Branch di Londra a solamente otto anni prima). In quell'anno, alcuni fra i maggiori investigatori inglesi accettano di incontrarsi nella redazione di Household Words, la rivista diretta dallo stesso Dickens, per rispondere alle sue domande. Fra loro, immancabilmente, anche il grande Charles Frederick Field (1805-1874), amico personale dello scrittore.

Estate 1944. Ottanta mila abitanti di una valle, in piena seconda guerra mondiale, si liberano dal nazifascismo. C'è chi lo fa con le armi e chi con le idee: alle pendici delle Alpi, un'intera popolazione resuscita la libertà, creando un mondo parallelo. L'oppressione del regime, che per decenni ha spento le menti di un'intera generazione, viene scardinata via e una nuova luce viene lanciata in cielo a schiarire le tenebre della dittatura: per 40 giorni torna a brillare la democrazia. La storia che vi stiamo per raccontare è quella della libera Repubblica dell'Ossola.Ne valeva la pena è ...

Questa è la storia di Giovanni Liberti, un talentuoso scrittore esordiente che si trova ad affrontare un confronto con gli avversari della scrittura autentica. Ha una fidanzata, Carmela, che lo sostiene in tutte le peripezie che caratterizzano la sua lotta. Giovanni si trova a doversi confrontare con il capo del gruppo dei ghostwriters che avversa chi scrive veramente e non si avvale di scorciatoie. Un'avvocatessa lo sosterrà legalmente nella lotta, con le sue competenze. Si presenteranno sulla sua strada diversi nemici che metteranno in discussione l'autenticità della scrittura.

La seconda parte di questo podcast - dopo gli assaggi del romanzo Un due tre stella! - presenta storie racconti riflessioni sulla musica ai tempi dei vinili. Stati d'animo, sentimenti, ricordi personali o collettivi che si fanno storie e riflessioni sull'oggi e sul presente: pensieri e parole a 33 giri dunque.