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La science vient de nous faire découvrir une dimension du jeûne intermittent totalement originale. Elle concerne l'alimentation, mais bénéficie aussi à tout l'organisme grâce à des méthodes inédites agissant directement sur le cerveau, l'immunité, le sommeil et la sexualité. Désormais, chacun peut activer sa pharmacie intérieure. En un claquement de doigt, bénéficiez de cette source d'énergie à la fois puissante et méconnue. En adoptant les nouvelles pratiques du jeûne, découvrez combien leurs effets sont immédiats sur votre santé et la force de votre mental.

NOUVELLE EDITION 2024. 50 chapitres comprendre les enjeux géopolitiques du monde contemporain. La géopolitique, en tant qu'étude des relations internationales, rend compte du phénomène de la mondialisation tout en analysant ses mécanismes. Pédagogique, ce guide commence par définir la géopolitique. Pratique, il propose ensuite 50 chapitres thématiques et documentés pour dresser un panorama des conflits, des problématiques et des tendances du monde actuel. Il constitue une synthèse d'introduction et de référence sur le sujet.

Zwei Welten, zwei Schicksale, eine Liebe. Obwohl Edin ein Meermann ist, schwärmt er schon lange von den Geheimnissen und Wundern der Menschenwelt. Als seine kleine Schwester vor seinen Augen von Fischern entführt wird, macht er sich sofort auf den Weg zur Stadt der Menschen, um sie zu retten. Dort begegnet er dem Bäckerssohn Jacob. Edin verspricht Jacob Reichtum für einen Kuss, der ihn für kurze Zeit in einen Menschen verwandeln kann. Allerdings birgt dieser Kuss weitere Gefahren.

Fauler Zauber auf Föhr: Der nächste spannende Küstenkrimi des Bestsellerduos Ella & Tom Hansen: Die ganze Insel fiebert der Show des bekannten Illusionisten Fred Keller entgegen, aber der große Trick misslingt. Stattdessen liegt der Tourismusdirektor tot hinter der Bühne, erstochen mit einem Dolch aus den Requisiten des Magiers. 'Magic Fred' und seine Helfer beteuern ihre Unschuld. Doch beim Blick hinter die Kulissen wird Hilla und dem Team der Inselpolizei schnell klar, dass dieser Fall mehr als nur einen doppelten Boden besitzt.

Girl Friday – a job title used in 1970s workplaces for a junior administration assistant or receptionist. Common synonyms include junior office chick, s--t-kicker, donkey worker, or gofer (go for this, go for that). Kristine Philipp was 15 when she lied to get a junior office job as a Girl Friday in 1975 – she took the job because she thought she only had to go to work on Fridays. In the 40 years that followed, Kristine went on to experience the full gamut of working life – from joblessness, self-employment, mind-numbing office roles, toxic workplaces and out-of-control workloads.

La nouvelle ordonnance santé du Dr Michel Cymes, le médecin préféré des Français. A chaque situation du quotidien, des conseils concrets et des gestes simples à appliquer sans plus attendre pour entretenir son capital santé et sa longévité. Un doc de référence. Santé, à vous de jouer !

In dieser Hörspielbox sind insgesamt fünf Lebensbilder bekannter Christen im Hörspielformat enthalten: Georg Müller, Hudson Taylor, Jim Elliot, Oswald Chambers und William Carey. Die einzelnen Hörspiele sind kurzweilig und informativ gestaltet und geben jeweils einen guten Überblick über das Leben und Wirken der Männer. Eine großartige Hörbibliothek, die Unterhaltung und Wissensvermittlung perfekt verbindet.

UN RÉGAL DE TRUCULENCE ET DE PÉRIPÉTIES. Chéri-Bibi est un forçat en rupture de ban, tendre et violent, implacable et doux, victime d'un coup du sort et de la "fatalitas". Ce chef-d'oeuvre de la littérature populaire se distingue par son humour grinçant et macabre. Il a été l'objet de nombreuses adaptations, dont la dernière en date, avec Jean Rochefort dans le rôle de La Ficelle, a connu un grand succès.

Wir schreiben das Jahr 1643. Der englische König kämpft verzweifelt um seine Krone. Der intrigante Kardinal Mazarin ist jetzt Premierminister von Frankreich. Ebenso verschlagen wie sein Vorgänger Richelieu, engagiert er den ehemaligen Offizier François de Toucy, um die Königin von England, eine frühere französische Prinzessin, in Sicherheit zu bringen. François und seine Freunde machen sich also auf die gefährliche Reise nach England.

UN RÉGAL DE TRUCULENCE ET DE PÉRIPÉTIES. Le vieux marquis de Touchais a été assassiné. Les circonstances désignent un jeune garçon boucher du nom de Chéri-Bibi, qui est condamné à tort pour ce crime. Mais Chéri-Bibi réussit, avec l'aide d'autres forçats, à devenir maître du navire qui les conduit au bagne de Cayenne. Pour retrouver sa liberté, pour retrouver Cecily dont il est amoureux et qui a épousé le fils du vieux marquis du Touchais, il est prêt à changer d'identité. Et il va le faire de la manière la plus incroyable et la plus terrible.

Loris ist 15 und leidet an Muskeldystrophie. Er weiß, dass er nicht mehr lange leben wird. Anders als seine Eltern, die daheim in stiller Hilflosigkeit um Fassung ringen, arrangiert sich Loris irgendwie mit seiner Krankheit. Er lebt für das Hier und Jetzt, für seine Liebe zu dem Mädchen Gina, für die Erinnerung an seinen verstorbenen Freund Ferdi und für seinen ganz großen Traum: Einen richtigen Olympiastar zu treffen! Als Loris Bittbriefe an den Sportbund unbeantwortet bleiben, wird Vater Paul klar, dass es an ihm ist, seinem Sohn den letzten Wunsch zu erfüllen.

Tous les fronts dans ce livre audio. Cet ouvrage est né d'un constat paradoxal. Si nous croulons a priori sous les livres portant sur la Seconde Guerre mondiale, il existe en réalité peu de grandes synthèses sur le sujet – et aucune de l'envergure de celle que propose Olivier Wieviorka. Fruit de nombreuses années de travail, elle innove d'abord par son approche globale qui la distingue des classiques anglo-américains qui privilégient les seules opérations militaires.

Der isländischer Uhrmacher Jón Sívertsen entdeckt durch Zufall die Uhr eines berühmten Uhrmachers im Kopenhagener Königspalast. Diese Uhr, einst ein wahres Wunderwerk der Uhrmacherkunst, verstaubt in einem Lager. Jón sieht es als seine gottgegebene Aufgabe, die Uhr zu reparieren. Eines Tages erscheint der König in seiner Werkstätte. Sie kommen ins Gespräch, und Jón erzählt vom harten Leben auf Island. Insbesondere die Geschichte von Jóns Vaters weckt das Interesse des Königs. Er war auf Befehl des damaligen Königs unschuldig zum Tode verurteilt worden.

Ein ertrunkener Rettungsschwimmer wird zur Herausforderung für die Inselpolizei Amrum-Föhr. Der spannende, neue Küstenkrimi von den Bestsellerautoren Ella & Tom Hansen: Kriminalhauptkommissar David Kern und Hilla Petersen von der Inselpolizei sind es gewohnt, die kniffligsten Fälle zu lösen. Dieser stellt die erfahrenen Ermittler jedoch vor ein Rätsel, denn am Bein des Toten hängt eine rostige Bärenfalle. Wie ist es möglich, dass ein geübter Schwimmer ertrinkt? Noch dazu an einem Tag mit absolut ruhiger See? Und wie kommt eine Bärenfalle nach Föhr?

From the bustling city of Paris to the quaint, countryside village of Champlost, France, Where Courage Lives follows ten-year-old Muguette Szpajzer and her family as they seek refuge from the war. Written in vignettes with child-like charm and innocence, Muguette’s memoir provides rich insight...

Muguette Szpajzer, fillette de 10 ans, a quitté Paris avec sa famille pour aller se réfugier non loin de la capitale, dans le village de Champlost. Les mémoires de Muguette, présentés en une série de petits tableaux, ont l’innocence et le charme de l’enfance. Ils offrent un aperçu...

Kommissar Erik Wolf steht vor einem Rätsel: Warum wurde Magdalena Feddersen so gewaltsam umgebracht? Zumal der Hauptverdächtige Mathis Feddersen, der Neffe der Toten, ein perfektes Alibi hat. Zu allem Überfluss findet sich am nächsten Tag im versiegelten Haus des Opfers eine weitere Leiche. Mamma Carlotta, Wolfs italienische Schwiegermutter, die auf der norddeutschen Ferieninsel zu Besuch ist, mischt sich unverzüglich in die Ermittlungen ein - schließlich handelt es sich bei der zweiten Toten um ihre nette Reisebekanntschaft aus dem Flugzeug.

m Leben eines Soldaten ist der Tod jederzeit nah. Otto Bulletproof machte diese Erfahrung, als er als Teil einer Fallschirmjägereinheit der Bundeswehr in Afghanistan in Lebensgefahr geriet. Von Raketenbeschuss und heiklen Missionen bis zum Tod eines Kameraden erzählt er in Becoming Bulletproof Geschichten aus dieser Zeit und davon, was ihn das Militär über Pflichtbewusstsein, Sinn und Werte gelehrt hat. Und natürlich berichtet er von herausfordernden Survival-Touren wie »7 vs. Wild« oder der »Warrior«-Reihe, die sein Leben bereichern, seitdem er aus dem Militär ausgeschieden ist.

Showdown in den Klippen von Rügen: Bei einem Routineeinsatz an den Rügener Klippen kommt es zu einem tragischen Zwischenfall: Eine Kollegin von Hauptkommissar Luka Kroczek schießt in Notwehr auf eine drogenberauschte junge Frau. Aber hielt die Angreiferin wirklich ein Messer in der Hand? Ihre als "Rabenaas" verschriene Mutter, Oberhaupt einer kleinkriminellen Sippe, behauptet das Gegenteil, und so steht Aussage gegen Aussage. In der kleinen Siedlung, in der die Leute leben, brodelt es.

Für die "Großen" der Kita Holterdiepolter heißt es bald: Tschüss, Kindergarten! Bis dahin gibt es noch so viel zu erleben, wie den Ausflug zur Polizeiwache, bei dem Elif und Linus sich in ein echtes Polizeiauto setzen dürfen. Oder die Übernachtungsparty in der Kita, bei der die Kinder im Dunkeln Verstecken spielen. Und dann ist er da, der Tag der Einschulung, und das Kribbeln im Bauch nimmt zu. Mit Schultüte und Ranzen geht es zur Feier und in die erste Schulstunde. Ob die anderen auch so aufgeregt sind? Am zweiten Schultag steht Hugo vor der Frage, wo eigentlich das Klo ist.