Titoli in Autostima
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Mich selbst nicht gesucht und dabei gefunden
- Di: Alva Sokopp
- Letto da: Jens Wenzel, Melanie Pignitter
- Durata: 3 ore e 46 min
- Versione integrale
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Raphaels Leben verlief bisher halbwegs nach Plan, jedoch etwas leidenschaftslos. Überraschend verlassen ihn innerhalb einer Woche seine Frau Klara und sein Geschäftspartner. Letzterer leert zuvor noch die Firmenkonten. Spontan wählt er die erste und gerät in ein wildes Selbstfindungsabenteuer. Die Begegnungen mit einer Wahrsagerin, einer Frisörin und einem Guru bringen ihm ganz neue Erkenntnisse.
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Mich selbst nicht gesucht und dabei gefunden
- Letto da: Jens Wenzel, Melanie Pignitter
- Durata: 3 ore e 46 min
- Data di pubblicazione: 21/10/2025
- Lingua: Tedesco
- Autostima · Successo personale
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Sei einzig, nicht artig! So sagen Sie nie mehr Ja, wenn Sie Nein sagen wollen
- Mit großem Life-Check
- Di: Martin Wehrle
- Letto da: Helge Heynold
- Durata: 5 ore e 11 min
- Versione abbreviata
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Nie war die Gefahr so groß wie heute, die eigenen Wünsche und Träume zu verraten. Der moderne Mensch lebt für die Arbeit, für die Familie oder für den Social-Media-Account, aber nicht mehr für sich selbst. Erfolgsautor Martin Wehrle fordert uns deshalb dazu auf, nichts mehr nur für andere zu tun, sondern alles für uns selbst.
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Sei einzig, nicht artig! So sagen Sie nie mehr Ja, wenn Sie Nein sagen wollen
- Mit großem Life-Check
- Letto da: Helge Heynold
- Durata: 5 ore e 11 min
- Data di pubblicazione: 15/10/2025
- Lingua: Tedesco
- Autostima · Psicologia · Successo personale
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Enough
- Heal Your Relationship with Food and Body Using Attachment Theory
- Di: Tiffany North RN BSN
- Letto da: Tiffany North RN BSN
- Durata: 5 ore e 22 min
- Versione integrale
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Enough addresses the root cause of disordered eating and body dissatisfaction through attachment theory. Drawing on the author’s expertise as a Registered Nurse and Certified Intuitive Eating Counselor, as well as personal experience overcoming her own struggle with an eating disorder, this compassionate guide offers a roadmap to sustainable change.
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Enough
- Heal Your Relationship with Food and Body Using Attachment Theory
- Letto da: Tiffany North RN BSN
- Durata: 5 ore e 22 min
- Data di pubblicazione: 14/10/2025
- Lingua: Inglese
- Autostima · Psicologia · Salute mentale
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El poder de creer
- Di: María Paz Blanco
- Letto da: Constanza Dominguez, María Paz Blanco
- Durata: 6 ore e 47 min
- Versione integrale
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Después del éxito de su best seller El poder de quererte, la autora y psicóloga María Paz Blanco trae una nueva invitación: que transformes tu realidad con el poder de creer, que confíes en tu capacidad de sanar, de crecer y te entregues a algo que es más grande que nosotros mismos. Un libro que te invita a silenciar el ruido exterior, abrazar tu propio despertar y recordar que todo comienza con una decisión: creer.
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El poder de creer
- Letto da: Constanza Dominguez, María Paz Blanco
- Durata: 6 ore e 47 min
- Data di pubblicazione: 15/10/2025
- Lingua: Spagnolo
- Autostima · Sviluppo personale
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Una clase de autoestima
- Lecciones sencillas para una vida plena
- Di: Dr. Yoon Hong Gyun, Montserrat Asensio Fernández - Traductor
- Letto da: Josep Aguilar
- Durata: 8 ore e 7 min
- Versione integrale
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El fenómeno coreano con más de 1.200.000 ejemplares vendidos. Una clase de autoestima te invita a aprender a quererte y alcanzar la mejor versión de ti mismo. Sabemos que la autoestima es esencial, pero si preguntas qué significa, cada persona tendrá una respuesta distinta. El Dr. Yoon Hong-Gyun, psiquiatra experto en autoestima, la define a partir de tres pilares: competencia, autonomía y seguridad. A menudo, la confundimos con arrogancia u orgullo, pero no es así y en un mundo saturado de información, es imprescindible tener una autoestima fuerte para vivir con confianza.
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Una clase de autoestima
- Lecciones sencillas para una vida plena
- Letto da: Josep Aguilar
- Durata: 8 ore e 7 min
- Data di pubblicazione: 09/10/2025
- Lingua: Spagnolo
- Autostima · Sviluppo personale
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No hay nada malo en ti
- Haz las paces contigo y quiérete como te mereces
- Di: Marta Segrelles
- Letto da: Marta Segrelles
- Durata: 7 ore e 7 min
- Versione integrale
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Este audiolibro es una invitación a mirarte con honestidad y ternura para entender qué necesitas y que aprender a quererte no es convertirte en tu mejor versión, sino reencontrarte con quien eras antes de pensar que debías cambiar.
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No hay nada malo en ti
- Haz las paces contigo y quiérete como te mereces
- Letto da: Marta Segrelles
- Durata: 7 ore e 7 min
- Data di pubblicazione: 09/10/2025
- Lingua: Spagnolo
- Autostima · Emozioni · Psicologia
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The Magic of Yes
- Embrace the Wise Woman Within
- Di: Lori Pappas
- Letto da: Barbara Rich
- Durata: 8 ore e 34 min
- Versione integrale
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The Magic of Yes isn't just another feel-good self-help book—it's a compassionate guide from someone who's walked this path. I share my honest story along with research-backed strategies and my innovative D.R.E.A.M. framework you can adapt for any challenge.
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The Magic of Yes
- Embrace the Wise Woman Within
- Letto da: Barbara Rich
- Durata: 8 ore e 34 min
- Data di pubblicazione: 02/10/2025
- Lingua: Inglese
- Autostima · Relazioni · Successo personale
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Autocuidado
- 52 semanas para cuidar de ti
- Di: Patri Psicóloga, Yolanda Cuevas
- Letto da: Patri Psicóloga, Yolanda Cuevas, Sofía García
- Durata: 2 ore e 30 min
- Versione integrale
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¿Y si este año te regalaras el compromiso de cuidarte como mereces? Este audiolibro es tu compañero de viaje hacia el autocuidado real, ese que transforma rutinas en rituales y pequeños gestos en grandes cambios. Patri Psicóloga y Yolanda Cuevas te invitan a recorrer 52 semanas repletas de dinámicas, ejercicios y propuestas inspiradoras para reconectar contigo. Cada capítulo es una invitación a escucharte, mimarte y descubrir nuevas formas de nutrir tu cuerpo, tu mente y tu corazón.
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Autocuidado
- 52 semanas para cuidar de ti
- Letto da: Patri Psicóloga, Yolanda Cuevas, Sofía García
- Durata: 2 ore e 30 min
- Data di pubblicazione: 02/10/2025
- Lingua: Spagnolo
- Autostima · Gestione dello stress · Psicologia
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Love Yourself Now
- Guided Meditation for Self-Love and Affirmations to Activate Self-Love and Confidence
- Di: Lillian Lockhart
- Letto da: Ruma Tenbrink
- Durata: 46 min
- Versione originale
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If you’re ready to accept the truth about yourself; that you are beautiful, powerful, incredible, then you need to listen to Love Yourself Now. Two versions of the guided mediation are available; the first track with soothing words that will remind you all the things you need to focus on and next with the combination of calming music and soothing words. Filled with powerful affirmations, this audiobook will help you restructure your thinking and discover your true beauty.
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Love Yourself Now
- Guided Meditation for Self-Love and Affirmations to Activate Self-Love and Confidence
- Letto da: Ruma Tenbrink
- Durata: 46 min
- Data di pubblicazione: 01/10/2025
- Lingua: Inglese
- Autostima · Meditazione · Successo personale
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Mindful Mondays
- Harness Your Inner Power for Wisdom and Balance in Your Daily Life
- Di: Christopher James Masiello
- Letto da: Phil Steward
- Durata: 6 ore e 7 min
- Versione integrale
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So many people feel stuck in the sameness of day-to-day life, trapped by personal limitations and the strictures of society. You intimately know what's holding you back, but you don't know how to break out of it and get somewhere better. Let Chris Masiello, accomplished business leader, author, and empowerment speaker, show you how to get there.
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Mindful Mondays
- Harness Your Inner Power for Wisdom and Balance in Your Daily Life
- Letto da: Phil Steward
- Durata: 6 ore e 7 min
- Data di pubblicazione: 29/09/2025
- Lingua: Inglese
- Autostima · Successo personale
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El sendero de la realidad
- Despliega tu potencial completo y alcanza la autorrealización
- Di: Emanuel Toledo
- Letto da: Rubén Hernández
- Durata: 10 ore e 54 min
- Versione integrale
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Si has comenzado tu camino, o sientes la necesidad de mejorar algún área de tu vida, este libro que tienes en tus manos será una herramienta invaluable para convertirte en el protagonista de tu existencia y así alcanzar niveles más profundos de comprensión y plenitud. Con base en el análisis de diversas tradiciones espirituales y psicológicas, y gracias a su experiencia como terapeuta holístico, mentor psicoespiritual y constelador familiar, Emanuel Toledo nos comparte aquí una guía para trascender el ego, conectar con la realidad última, alcanzar el equilibrio y la libertad total.
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El sendero de la realidad
- Despliega tu potencial completo y alcanza la autorrealización
- Letto da: Rubén Hernández
- Durata: 10 ore e 54 min
- Data di pubblicazione: 09/10/2025
- Lingua: Spagnolo
- Autostima · Spiritualità · Sviluppo personale
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Club der Glaubenssätze
- Di: Alexandra Lindner
- Letto da: Silke Siegel
- Durata: 5 ore e 47 min
- Versione integrale
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Du bist nicht zu viel. Du warst nur zu lange in schlechter Gesellschaft. Willkommen im Club der Glaubenssätze – dem geheimen Ort in deinem Unterbewusstsein, an dem alte Stimmen bestimmen, wer du bist, was du darfst und was du angeblich nicht kannst. "Ich-bin-nicht-gut-genug" sitzt dort an der Bar. "Das-Leben-Ist-kein-Ponyhof" mischt sich ungefragt ein. Und der Selbstwert? Kellnert im Café Zweifel und versucht, den Laden irgendwie zusammenzuhalten.
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Club der Glaubenssätze
- Letto da: Silke Siegel
- Durata: 5 ore e 47 min
- Data di pubblicazione: 29/09/2025
- Lingua: Tedesco
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Ehrliches Mitteilen in nur 10 Minuten täglich
- Mit der LÖWEN-Formel Nähe schaffen, Vertrauen stärken, Konflikte lösen in Partnerschaft, Beruf & Alltag - inkl. 30-Tage-Plan, Notfall-Sätze, Übungen uvm
- Di: Paulina Dietrich
- Letto da: Louisa Klein
- Durata: 5 ore e 58 min
- Versione integrale
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Sie haben das Gefühl, in Gesprächen oft nicht das zu vermitteln, was Sie eigentlich ausdrücken möchten? Oder fallen Ihnen ehrliche Worte manchmal schwer? Vielleicht gibt es schwierige Gesprächspartner, mit denen es immer wieder zu Konflikten kommt? All diese Probleme lassen sich mit der Löwenformel für Kommunikation lösen, und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie das funktioniert!
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Ehrliches Mitteilen in nur 10 Minuten täglich
- Mit der LÖWEN-Formel Nähe schaffen, Vertrauen stärken, Konflikte lösen in Partnerschaft, Beruf & Alltag - inkl. 30-Tage-Plan, Notfall-Sätze, Übungen uvm
- Letto da: Louisa Klein
- Durata: 5 ore e 58 min
- Data di pubblicazione: 29/09/2025
- Lingua: Tedesco
- Autostima · Sviluppo personale
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Befreie dich von den Fesseln der Vergangenheit
- 9 achtsame Wege für zartbesaitete Menschen, um alte Wunden loszulassen und zu heilen
- Di: Caroline Makovec
- Letto da: Karin Immel
- Durata: 5 ore e 28 min
- Versione integrale
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Die Fesseln der Vergangenheit symbolisieren unsere noch nicht aufgelösten Ängste, unsere selbst auferlegten Rollen, die Macht anderer über uns und vieles mehr, was uns hindert, zu uns selbst zu finden. Neben tiefen Einblicken in das Leben zartbesaiteter Menschen mit all seinen Herausforderungen berücksichtigt die Autorin auch die Lehren des Laotse.
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Befreie dich von den Fesseln der Vergangenheit
- 9 achtsame Wege für zartbesaitete Menschen, um alte Wunden loszulassen und zu heilen
- Letto da: Karin Immel
- Durata: 5 ore e 28 min
- Data di pubblicazione: 23/09/2025
- Lingua: Tedesco
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Tú eres magia
- Vive una vida llena de magia, presencia y expansión
- Di: Laura Chica
- Letto da: Laura Chica
- Durata: 6 ore e 41 min
- Versione integrale
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La psicóloga y coach Laura Chica te invita a conectar con lo espiritual del ser humano, la intuición, y a escuchar con atención aquello que la naturaleza y el universo tienen que decirnos.
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Tú eres magia
- Vive una vida llena de magia, presencia y expansión
- Letto da: Laura Chica
- Durata: 6 ore e 41 min
- Data di pubblicazione: 25/09/2025
- Lingua: Spagnolo
- Autostima · Successo personale
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You Can Create an Exceptional Life
- Candid Conversations with Louise Hay and Cheryl Richardson
- Di: Louise Hay, Cheryl Richardson
- Letto da: Cheryl Richardson
- Durata: 8 ore e 11 min
- Versione integrale
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For the first time ever, the beloved classic You Can Create An Exceptional Life by Louise Hay and Cheryl Richardson is available as a powerful new audiobook, lovingly narrated by Cheryl herself. This expanded and deeply personal audio edition features never-before-heard stories from Cheryl...
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You Can Create an Exceptional Life
- Candid Conversations with Louise Hay and Cheryl Richardson
- Letto da: Cheryl Richardson
- Durata: 8 ore e 11 min
- Data di pubblicazione: 07/10/2025
- Lingua: Inglese
- Autostima · Successo personale
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Speak Up
- Lessons in Trusting Your Instincts
- Di: Rosemarie Aquilina
- Letto da: Rosemarie Aquilina
- Durata: 4 ore e 50 min
- Versione integrale
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In Speak Up: Lessons in Trusting Your Instincts, Judge Rosemarie Aquilina guides listeners on a transformative journey using their own experiences, good and bad, to harness their inner strength and advocate for themselves and those without a voice.
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Speak Up
- Lessons in Trusting Your Instincts
- Letto da: Rosemarie Aquilina
- Durata: 4 ore e 50 min
- Data di pubblicazione: 07/10/2025
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Der unsichtbare Käfig – gefangen in narzisstischen Beziehungen
- Warum wir Narzissten verfallen und wie wir uns von ihnen lösen können | Wege aus der Sucht und Abhängigkeit
- Di: Anne Johne
- Letto da: Karoline von Mask Oppen
- Durata: 7 ore e 29 min
- Versione integrale
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Warum gelingt es oft nicht, sich aus einer schmerzhaften toxischen Beziehung mit einem Narzissten zu lösen? Die emotionale Bindung in solchen Beziehungen ist wie eine Sucht. Deshalb sind Rückfälle – das Zurückkehren zum toxischen Partner – fast unausweichlich. Anne Johne geht einen neuen Weg, indem sie die tiefen psychologischen und neurobiologischen Wurzeln der Abhängigkeit von Narzissten aufzeigt.
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Der unsichtbare Käfig – gefangen in narzisstischen Beziehungen
- Warum wir Narzissten verfallen und wie wir uns von ihnen lösen können | Wege aus der Sucht und Abhängigkeit
- Letto da: Karoline von Mask Oppen
- Durata: 7 ore e 29 min
- Data di pubblicazione: 08/10/2025
- Lingua: Tedesco
- Autostima · Relazioni · Sviluppo personale
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Ces questions que tout le monde se pose
- Di: Maud Ankaoua
- Letto da: Camille Lamache
- Durata: 5 ore e 41 min
- Versione integrale
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À travers des conseils pratiques et des chemins de réflexion, ce livre audio se veut un compagnon de route vers la réalisation de soi. Il puise sa richesse dans l'expérience humaine partagée, notamment à travers l'émission créée par Maud, Ces questions que tout le monde se pose, mais également dans ses romans, ses séminaires et son quotidien. Au plus près des mots et des maux de chacun, ce concentré d'enseignements offre des outils concrets pour cheminer vers l'épanouissement, dépasser ses peurs et vivre la vie qui nous inspire.
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Ces questions que tout le monde se pose
- Letto da: Camille Lamache
- Durata: 5 ore e 41 min
- Data di pubblicazione: 25/09/2025
- Lingua: Francese
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Push Back
- Live, Love, and Work with Others Without Losing Yourself
- Di: Tonya Lester
- Letto da: Tonya Lester
- Durata: 6 ore e 7 min
- Versione integrale
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Tonya Lester has a bold piece of advice for every conflict-averse person in the world: It’s OK to be difficult. Not mean, not rigid, not a bully — but the kind of difficult that makes the people in your life see you and understand what you need.-
Push Back
- Live, Love, and Work with Others Without Losing Yourself
- Letto da: Tonya Lester
- Durata: 6 ore e 7 min
- Data di pubblicazione: 21/10/2025
- Lingua: Inglese
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