Titoli in Autostima
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Narcisistas
- Qué hacer con padres, pareja, hijos, amigos, jefes que se creen el ombligo del mundo
- Di: Bernardo Stamateas
- Letto da: Gustavo Dardés
- Durata: 4 ore e 25 min
- Versione integrale
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Un narcisista puede estar más cerca de lo que piensas: en la oficina, en tu familia, entre tus amigos o incluso en tu pareja. Bernardo Stamateas, autor del best seller Gente tóxica, te brinda las herramientas para identificar estas actitudes dañinas, entender cómo funcionan y, sobre todo, proteger tu autoestima. Los vínculos pueden llenarnos de energía... o robárnosla. Todos, en algún momento, nos hemos encontrado con alguien que solo busca brillar a costa de nosotros.
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Narcisistas
- Qué hacer con padres, pareja, hijos, amigos, jefes que se creen el ombligo del mundo
- Letto da: Gustavo Dardés
- Durata: 4 ore e 25 min
- Data di pubblicazione: 11/12/2025
- Lingua: Spagnolo
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Mi experiencia satori y la divina cosquilla
- Di: Marcos Soto
- Letto da: Voz Virtual
- Durata: 2 ore e 28 min
- Versione integrale
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Un joven cantante pop busca respuestas vitales en un camino espiritual por países remotos. Estas confesiones rebosan de humor, aventura y sinceridad.
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Mi experiencia satori y la divina cosquilla
- Letto da: Voz Virtual
- Durata: 2 ore e 28 min
- Data di pubblicazione: 19/11/2025
- Lingua: Spagnolo
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7 правил уважения [7 Rules of Respect]
- Как научиться уважать себя и заставить других [How to Learn to Respect Yourself and Make Others Do the Same]
- Di: Valentina Sokolova
- Letto da: Daniil Teplov
- Durata: 2 ore e 19 min
- Versione integrale
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Уважение нельзя выпрашивать или покупать. Его нельзя заслужить бесконечными уступками. Но его можно построить—шаг за шагом, меняя своё поведение в ключевых ситуациях. И эта книга поможет вам обрести уверенность, научиться говорить «нет» без чувства вины и выстроить крепкие личные границы, которые принесут вам уважение окружающих и гармонию внутри себя.
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7 правил уважения [7 Rules of Respect]
- Как научиться уважать себя и заставить других [How to Learn to Respect Yourself and Make Others Do the Same]
- Letto da: Daniil Teplov
- Durata: 2 ore e 19 min
- Data di pubblicazione: 14/11/2025
- Lingua: Russo
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You Are Not Your Emotions
- Insights to Master Emotional Intelligence, Build Inner Strength, and Heal from Within
- Di: Modern Monk
- Letto da: Stuart Summers
- Durata: 1 ora e 10 min
- Versione integrale
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In this honest and empowering guide, you'll discover 25 life-changing insights that help you shift your relationship with emotions like anxiety, anger, sadness, fear, and even joy. Whether you’re feeling stuck in the past, overwhelmed by your feelings, or simply searching for inner peace, this book meets you where you are and walks with you inward.
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You Are Not Your Emotions
- Insights to Master Emotional Intelligence, Build Inner Strength, and Heal from Within
- Letto da: Stuart Summers
- Durata: 1 ora e 10 min
- Data di pubblicazione: 12/11/2025
- Lingua: Inglese
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You Only Need Permission from Yourself
- Di: Jaynette M Lancaster
- Letto da: Natalie Gray
- Durata: 4 ore e 39 min
- Versione integrale
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You Only Need Permission from Yourself is an honest and empowering look at what it means to heal, grow, and live life on your own terms. Through personal stories and deep reflection, Jaynette Lancaster invites readers to question the silent rules they’ve been taught and to let go of the belief that anyone else holds the key to their happiness or success.
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You Only Need Permission from Yourself
- Letto da: Natalie Gray
- Durata: 4 ore e 39 min
- Data di pubblicazione: 08/11/2025
- Lingua: Inglese
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Cuando se apagan las luces, aparecen las estrellas
- La buena costumbre de quererse a uno mismo
- Di: Pastora Soler
- Letto da: Pastora Soler
- Durata: 5 ore e 15 min
- Versione integrale
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Sobre el escenario, bajo las luces y frente a su público, Pastora Soler sintió el silencio y la sombra de la inseguridad. Sin embargo, ese oscuro momento se convirtió en el inicio de una historia de fuerza y superación inspiradora. En este conmovedor relato, Pastora Soler abre su corazón y nos lleva por aquellos momentos que han marcado su vida. Con humildad, valentía y gran honestidad, la autora comparte en estas páginas cómo, a pesar de la angustia y los miedos, aprendió a amarse a sí misma y encontró su auténtica melodía.
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Cuando se apagan las luces, aparecen las estrellas
- La buena costumbre de quererse a uno mismo
- Letto da: Pastora Soler
- Durata: 5 ore e 15 min
- Data di pubblicazione: 07/11/2025
- Lingua: Spagnolo
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No Te Olvides de Ti
- 100 reflexiones para reencontrarte, redescubrirte y volver a amarte
- Di: Clara Costa
- Letto da: Ada Chiché
- Durata: 1 ora e 58 min
- Versione integrale
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No te olvides de ti nació de esos momentos. De esos días en los que te das cuenta de que has puesto en pausa lo que sientes… para no incomodar, para no decepcionar, para no parecer frágil. Dentro de este audiolibro encontrarás cien recordatorios auténticos y profundos, escritos para quien necesita acordarse de sí misma. Palabras que hablan del cansancio emocional, de los límites, de la libertad… y del coraje.
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No Te Olvides de Ti
- 100 reflexiones para reencontrarte, redescubrirte y volver a amarte
- Letto da: Ada Chiché
- Durata: 1 ora e 58 min
- Data di pubblicazione: 07/11/2025
- Lingua: Spagnolo
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How to Set Boundaries
- A Practical Guide to Cultivating Healthy Relationships
- Di: Michelle Mann
- Letto da: Tom Brooks
- Durata: 3 ore e 9 min
- Versione integrale
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How to Set Boundaries is your roadmap to reclaiming your peace, balance, and self-respect. This guide breaks down practical strategies to help you communicate clearly, protect your mental and emotional space, and strengthen your relationships.
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How to Set Boundaries
- A Practical Guide to Cultivating Healthy Relationships
- Letto da: Tom Brooks
- Durata: 3 ore e 9 min
- Data di pubblicazione: 05/11/2025
- Lingua: Inglese
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Fluí con el dinero
- Una guía para disolver creencias limitantes y transformar tu economía personal
- Di: Ezequiel Starobinsky
- Letto da: Federico Llambí
- Durata: 7 ore e 43 min
- Versione integrale
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A partir de ejemplos reales y prácticas simples, Ezequiel Starobinsky revela cómo las emociones, las creencias limitantes y los hábitos heredados influyen en nuestras decisiones económicas. Un recorrido integral para comprender y sanar nuestra relación con el dinero.
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Fluí con el dinero
- Una guía para disolver creencias limitantes y transformar tu economía personal
- Letto da: Federico Llambí
- Durata: 7 ore e 43 min
- Data di pubblicazione: 12/11/2025
- Lingua: Spagnolo
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Ecos del Olimpo
- Sabiduría eterna para mejorar y transformar tu vida
- Di: Álex Rovira
- Letto da: Ángel del Río Sánchez
- Durata: 6 ore e 49 min
- Versione integrale
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Desde tiempos inmemoriales, los mitos han sido espejos del alma humana: relatos simbólicos que nos ayudan a comprender lo que sentimos, deseamos, tememos o anhelamos. Pero este libro no se limita a contarlos, sino que nos invita a leerlos con una mirada profunda, emocional y transformadora, desvelando su sabiduría práctica y su asombrosa vigencia en la vida cotidiana.
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Ecos del Olimpo
- Sabiduría eterna para mejorar y transformar tu vida
- Letto da: Ángel del Río Sánchez
- Durata: 6 ore e 49 min
- Data di pubblicazione: 04/11/2025
- Lingua: Spagnolo
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Liebe beginnt bei Dir
- Heilung von Trauma durch Selbstliebe
- Di: Paul Betschart
- Letto da: Giana Flörsheimer
- Durata: 6 ore e 45 min
- Versione integrale
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Suchst du nach Liebe? Ist mangelnde Selbstliebe ein Thema von dir? Möchtest du lernen, dich selbst wirklich anzunehmen und mehr Liebe für dich zu entwickeln? Dann ist dieses Buch genau richtig für dich! Stell dir vor, du wirst ein ganzes Jahr lang – Woche für Woche - liebevoll zu diesem Thema begleitet. Jede Woche tauchst du in einen anderen Aspekt der Selbstliebe ein und entfaltest so immer mehr Liebe zu dir selbst.
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Liebe beginnt bei Dir
- Heilung von Trauma durch Selbstliebe
- Letto da: Giana Flörsheimer
- Durata: 6 ore e 45 min
- Data di pubblicazione: 31/10/2025
- Lingua: Tedesco
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Alas para volar
- Una guía transformadora para volver a empezar
- Di: Elsa Punset
- Letto da: Lola Sans
- Durata: 4 ore e 7 min
- Versione integrale
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Una guía transformadora para volver a empezar. Por la autora que ha inspirado a más de 2.000.000 de lectores ¿Qué nos ayuda a empezar de nuevo cuando la vida se desordena? ¿Cómo tomamos decisiones difíciles sin traicionarnos? ¿Dónde encontrar señales fiables cuando perdemos el rumbo? En Alas para volar , Elsa Punset nos invita a hacer una pausa y mirar con más atención lo que somos, lo que llevamos dentro y lo que necesitamos soltar.
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Alas para volar
- Una guía transformadora para volver a empezar
- Letto da: Lola Sans
- Durata: 4 ore e 7 min
- Data di pubblicazione: 30/10/2025
- Lingua: Spagnolo
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Guérir de ses blessures émotionnelles
- Di: Ana Sandrea, Marie Lise Labonté - préface
- Letto da: Laura Krantz
- Durata: 6 ore e 30 min
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Et s'il était possible de mettre un terme à ces souffrances ? Et si, en plus, c'était plus facile que nous ne le pensions ? Blessures de rejet, d'abandon, d'humiliation, de trahison et d'injustice sont les cinq blessures émotionnelles principales. Les blessures émotionnelles sont de petits ou de grands traumatismes, des expériences difficiles, douloureuses et parfois banales, vécues avant l'âge de 6 ans environ, et qui génèrent des souffrances ou des difficultés à l'âge adulte.
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Guérir de ses blessures émotionnelles
- Letto da: Laura Krantz
- Durata: 6 ore e 30 min
- Data di pubblicazione: 20/11/2025
- Lingua: Francese
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Nein sagen und Grenzen setzen - Wie Sie aufhören, es allen Recht zu machen und endlich zu sich selbst stehen ohne Schuldgefühle und schlechtes Gewissen
- Di: Eva Lindemann
- Letto da: Louisa Klein
- Durata: 7 ore e 43 min
- Versione integrale
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In diesem Hörbuch erfahren Sie, weshalb ein „nein" in erster Linie ein „ja" zu Ihnen selbst ist und mit welchen Strategien, Techniken und Reflexionsübungen Sie Schritt für Schritt lernen, Ihre Grenzen in jeder Lebenslage selbstbewusst und mit gutem Gewissen zu verteidigen. Mit diesem Hörbuch holen Sie sich endlich die Kontrolle über Ihren persönlichen Raum zurück und gestalten Ihr Leben in sozialer, emotionaler, kommunikativer, körperlicher und zeitlicher Hinsicht genau nach Ihren Bedürfnissen.
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Nein sagen und Grenzen setzen - Wie Sie aufhören, es allen Recht zu machen und endlich zu sich selbst stehen ohne Schuldgefühle und schlechtes Gewissen
- Letto da: Louisa Klein
- Durata: 7 ore e 43 min
- Data di pubblicazione: 24/10/2025
- Lingua: Tedesco
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Emotional Resonance Factor
- The Secrets to Owning Your Good Enough
- Di: Katy Goshtasbi
- Letto da: Katy Goshtasbi
- Durata: 5 ore e 3 min
- Versione integrale
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When you elicit, master and activate your emotional resonance, connecting with anyone is easier, more natural and effective. You just show up and people are attracted to you, giving you the freedom to have a career and business where you are at peak performance, clear, confident, efficient, attracting great clients, patients and opportunities with ease and grace.
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Emotional Resonance Factor
- The Secrets to Owning Your Good Enough
- Letto da: Katy Goshtasbi
- Durata: 5 ore e 3 min
- Data di pubblicazione: 23/10/2025
- Lingua: Inglese
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Mich selbst nicht gesucht und dabei gefunden
- Di: Alva Sokopp
- Letto da: Jens Wenzel, Melanie Pignitter
- Durata: 3 ore e 46 min
- Versione integrale
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Raphaels Leben verlief bisher halbwegs nach Plan, jedoch etwas leidenschaftslos. Überraschend verlassen ihn innerhalb einer Woche seine Frau Klara und sein Geschäftspartner. Letzterer leert zuvor noch die Firmenkonten. Spontan wählt er die erste und gerät in ein wildes Selbstfindungsabenteuer. Die Begegnungen mit einer Wahrsagerin, einer Frisörin und einem Guru bringen ihm ganz neue Erkenntnisse.
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Mich selbst nicht gesucht und dabei gefunden
- Letto da: Jens Wenzel, Melanie Pignitter
- Durata: 3 ore e 46 min
- Data di pubblicazione: 21/10/2025
- Lingua: Tedesco
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Manifested Action
- F--k Your Dreams, This is Reality!
- Di: Bianca Miller-Cole, Byron Cole
- Letto da: Des Yankson, Gloria Onitiri
- Durata: 6 ore e 47 min
- Versione integrale
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In this book, Sunday Times bestselling authors Dr Byron Cole and Bianca Miller Cole take you on a journey of what manifestation is, why action is important, and the steps to take to start making your dreams a reality. The book promises to be an informative but easy-to-use guide to creating the life you love, whether you are an entrepreneur, career professional, parent, or anyone else looking to build their business, career, side hustle, love life, or legacy.
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Manifested Action
- F--k Your Dreams, This is Reality!
- Letto da: Des Yankson, Gloria Onitiri
- Durata: 6 ore e 47 min
- Data di pubblicazione: 06/11/2025
- Lingua: Inglese
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The Self-Compassion Workbook for BPD
- Dialectical Behavior Therapy Skills to Find Self-Forgiveness, Healing, and Self-Love with Borderline Personality Disorder
- Di: Amanda L. Smith LCSW
- Letto da: Julienne Irons
- Durata: 3 ore e 48 min
- Versione integrale
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More and more, studies show there is a powerful link between self-compassion and emotional health. This workbook will show you how to forgive and love yourself, and build the skills needed to live a vital, fulfilling life.
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The Self-Compassion Workbook for BPD
- Dialectical Behavior Therapy Skills to Find Self-Forgiveness, Healing, and Self-Love with Borderline Personality Disorder
- Letto da: Julienne Irons
- Durata: 3 ore e 48 min
- Data di pubblicazione: 01/11/2025
- Lingua: Inglese
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Born to Transform
- Shadow Astrology for Radical Transformation and Healing
- Di: Bella Popa
- Durata: 9 ore e 58 min
- Versione integrale
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Transform your greatest challenges into your greatest gifts by unlocking the hidden power of Shadow traits within your birth chart. From beloved astrologer Bella Popa (@AstroBellaLuna) comes Born to Transform, a groundbreaking guide to radical self-acceptance and personal alchemy. This isn’t...
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Born to Transform
- Shadow Astrology for Radical Transformation and Healing
- Durata: 9 ore e 58 min
- Data di pubblicazione: 28/10/2025
- Lingua: Inglese
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Look Again
- Recognize Your Worth. Renew Your Hope. Run with Confidence.
- Di: Tim Tebow, A. J. Gregory
- Letto da: Tim Tebow, Fred Berman
- Durata: 5 ore e 49 min
- Versione integrale
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NOW A NEW YORK TIMES BESTSELLER! Every one of us is infinitely valuable to God. What would it mean to live that way? New York Times bestselling author Tim Tebow shares a dynamic message on identity, meaning, and purpose. Highlighting his work with some of the world's most vulnerable populations...
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Look Again
- Recognize Your Worth. Renew Your Hope. Run with Confidence.
- Letto da: Tim Tebow, Fred Berman
- Durata: 5 ore e 49 min
- Data di pubblicazione: 04/11/2025
- Lingua: Inglese
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