Titoli in Meditazione
-
-
The Heartfulness Way
- Heart-Based Meditations for Spiritual Transformation
- Di: Kamlesh D. Patel, Joshua Pollock, Varun Soni - Foreword, e altri
- Letto da: Assaf Cohen
- Durata: 6 ore e 16 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
In this heart-centered book, a student in conversation with his teacher, Kamlesh D. Patel - affectionately known as Daajii, the current spiritual guide of the century-old Heartfulness tradition - present a unique method of meditation with the power to facilitate an immediate, tangible spiritual experience, irrespective of a person's faith. Based on Daaji's own combination of approaches and practices for the modern seeker, Heartfulness is a contemporized version of the ancient Indian practice of Raja Yoga, a tradition that enables the practitioner to realize the higher self within.
-
The Heartfulness Way
- Heart-Based Meditations for Spiritual Transformation
- Letto da: Assaf Cohen
- Durata: 6 ore e 16 min
- Data di pubblicazione: 25/02/2020
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
15,95 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
The Mindfulness Solution
- Everyday Practices for Everyday Problems
- Di: Ronald D. Siegel PsyD
- Letto da: Paul Brion
- Durata: 12 ore e 12 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
Mindfulness offers a path to well-being and tools for coping with life's inevitable hurdles. And though mindfulness may sound exotic, you can cultivate it - and reap its proven benefits - without special training or lots of spare time. Trusted therapist and mindfulness expert Dr. Ronald Siegel shows exactly how in this inviting guide. You'll get effective strategies to use while driving to work, walking the dog, or washing the dishes, plus tips on creating a formal practice routine in as little as 20 minutes a day.
-
The Mindfulness Solution
- Everyday Practices for Everyday Problems
- Letto da: Paul Brion
- Durata: 12 ore e 12 min
- Data di pubblicazione: 24/09/2019
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
18,95 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
When Antidepressants Aren't Enough
- Harnessing the Power of Mindfulness to Alleviate Depression
- Di: Stuart J. Eisendraft MD, Zindel V. Segal
- Letto da: Graham Winton
- Durata: 5 ore e 5 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
For the past 17 years, Dr. Stuart Eisendrath has piloted research into the therapeutic effects of mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) on people experiencing clinical depression. Since then, by helping people recognize that they don't have to change the content of their thoughts but can find relief simply by changing how they relate to their thoughts, Eisendrath has seen dramatic improvements in people's symptoms and quality of life nearly every day.
-
When Antidepressants Aren't Enough
- Harnessing the Power of Mindfulness to Alleviate Depression
- Letto da: Graham Winton
- Durata: 5 ore e 5 min
- Data di pubblicazione: 01/10/2019
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
18,95 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
From Anxiety to Love
- A Radical New Approach for Letting Go of Fear and Finding Lasting Peace
- Di: Corinne Zupko, Robert Rosenthal MD (Foreword By)
- Letto da: Corinne Zupko EdS LPC
- Durata: 5 ore e 54 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
Author Corinne Zupko undertook her study of psychology out of necessity when debilitating anxiety threatened to derail her life. Seeking ways to do more than temporarily alleviate her symptoms, Corinne began to study A Course in Miracles (ACIM), mindfulness meditation, and the latest therapeutic approaches for treating anxiety. In From Anxiety to Love, she shares what she learned and gently guides you through the process, helping you undo anxiety-based thinking and fostering mindful shifts in your thoughts and actions.
-
From Anxiety to Love
- A Radical New Approach for Letting Go of Fear and Finding Lasting Peace
- Letto da: Corinne Zupko EdS LPC
- Durata: 5 ore e 54 min
- Data di pubblicazione: 27/11/2018
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
15,95 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Good Night, Sleep Tight
- Di: Anna Eriksson, Leigh Hall - translator, Nuanxed - translator
- Letto da: Eilidh Beaton
- Durata: 19 min
- Versione abbreviata
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
Your body is an expert at sleeping – but sometimes you need a little help along the way. This audiobook will help you release tension, find peace and fall asleep. Listen to the book every night and the routine will help prepare your body for sleep. You will learn to fall asleep faster and sleep more deeply.
-
Good Night, Sleep Tight
- Letto da: Eilidh Beaton
- Durata: 19 min
- Data di pubblicazione: 25/02/2025
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
4,95 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Il metodo di meditazione
- Di: John Roothan
- Letto da: Lluís Pujol
- Durata: 1 ora e 32 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
Una guida spirituale di rara chiarezza, Il metodo di meditazione di John Roothan dischiude un cammino semplice ed esigente verso una preghiera interiore viva, nutrita dall’unzione dello Spirito Santo e dalla forza di una volontà retta. L’opera presenta una pedagogia completa: preparare il cuore (allontanando superbia, dissipazione e attaccamenti) e disporsi con umiltà, vigilanza e mortificazione.
-
Il metodo di meditazione
- Letto da: Lluís Pujol
- Durata: 1 ora e 32 min
- Data di pubblicazione: 23/09/2025
- Lingua: Italiano
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
3,95 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
The Wisdom of Yoga
- A Seeker's Guide to Extraordinary Living
- Di: Stephen Cope
- Letto da: Christopher Grove
- Durata: 10 ore e 54 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
While many Westerners still think of yoga as an invigorating series of postures and breathing exercises, these physical practices are only part of a vast and ancient spiritual science. For more than three millennia, yoga sages systematically explored the essential questions of our human existence: What are the root causes of suffering, and how can we achieve freedom and happiness? What would it be like to function at the maximum potential of our minds, bodies, and spirits? What is an optimal human life?
-
The Wisdom of Yoga
- A Seeker's Guide to Extraordinary Living
- Letto da: Christopher Grove
- Durata: 10 ore e 54 min
- Data di pubblicazione: 29/06/2021
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
15,95 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Undoing Anxiety and Stress: Day 3
- A Guided Meditation
- Di: Brian Pederson
- Letto da: Brian Pederson
- Durata: 11 min
- Versione originale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
In this third session, you will utilize a comprehensive body scan technique to systematically release tension from your feet up to the crown of your head. By grounding your awareness in physical sensations, you can alleviate anxious thoughts and reconnect with your inner peace and creative potential.
-
Undoing Anxiety and Stress: Day 3
- A Guided Meditation
- Letto da: Brian Pederson
- Durata: 11 min
- Data di pubblicazione: 31/12/2025
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
2,95 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Chakra - 7 Tore zur Seele
- Erlöse deinen Urschmerz
- Di: Raphael Kempermann
- Letto da: Raphael Kempermann
- Durata: 7 ore e 41 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
Entdecke den heilen Kern in dir Unsere frühesten Erfahrungen hinterlassen Spuren – in Körper, Geist und Seele. Ebenso in unserem feinstofflichen Energiesystem. In diesem einzigartigen Chakrabuch verschmelzen östliche Weisheit, westliche Psychologie und aktuelle Traumaforschung zu einem achtsamen Wegbegleiter, mit dem sich diese Prägungen aufspüren und heilsam wandeln lassen. Der Körpertherapeut Raphael Kempermann – bekannt durch seinen YouTube-Kanal chakratunes – führt dich mit tiefem Erfahrungswissen durch die transformierende Arbeit mit den Chakren.
-
Chakra - 7 Tore zur Seele
- Erlöse deinen Urschmerz
- Letto da: Raphael Kempermann
- Durata: 7 ore e 41 min
- Data di pubblicazione: 08/09/2025
- Lingua: Tedesco
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
17,95 € , oppure iscriviti a una prova gratuita per ottenere il 30% di sconto su questo titolo. Il rinnovo è automatico a 9,99 €/mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
-
-
-
Orgonite per i principianti
- Come risvegliare la forza elementare creativa della pietra curativa e utilizzarla per sé - incluse le meditazioni sull'orgonite e le testimonianze
- Di: Klara Mössinger
- Letto da: Sara Elisa Frison
- Durata: 1 ora e 17 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
È meraviglioso che lei abbia scelto questo libro di saggistica. Chiunque o qualunque cosa l'abbia portata a leggere questo libro: è stata certamente una "coincidenza". Forse ha seguito la sua intuizione, il suo istinto. In ogni caso, sono felice di poterle dare una piccola ma preziosa visione del mondo delle orgoniti e delle loro modalità d'azione con questo libro.
-
Orgonite per i principianti
- Come risvegliare la forza elementare creativa della pietra curativa e utilizzarla per sé - incluse le meditazioni sull'orgonite e le testimonianze
- Letto da: Sara Elisa Frison
- Durata: 1 ora e 17 min
- Data di pubblicazione: 21/03/2025
- Lingua: Italiano
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
6,95 € , oppure iscriviti a una prova gratuita per ottenere il 30% di sconto su questo titolo. Il rinnovo è automatico a 9,99 €/mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
-
-
-
Ancestors Said
- 365 Introspections for Emotional Healing
- Di: Ehime Ora
- Letto da: Ehime Ora
- Durata: 1 ora e 47 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
"Ancestors said they experience life through your eyes. Living your life as full as you can nourishes them. You being alive is enough for them." "I pray that you see life through. I pray that you let it show you just how good it can get." "If you're feeling stuck, speak to the heavens. A...
-
Ancestors Said
- 365 Introspections for Emotional Healing
- Letto da: Ehime Ora
- Durata: 1 ora e 47 min
- Data di pubblicazione: 25/07/2023
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
6,95 € , oppure iscriviti a una prova gratuita per ottenere il 30% di sconto su questo titolo. Il rinnovo è automatico a 9,99 €/mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
-
-
-
Vipassana
- The Timeless Secret to Meditate and Be Calm
- Di: Shonali Sabherwal
- Letto da: Shonali Sabherwal
- Durata: 5 ore e 14 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
Do you wish to sharpen your awareness? Train your mind to observe your thoughts and emotions? Bestselling author Shonali Sabherwal's latest book is for anyone looking to start meditating. With a detailed guide and a focus on Vipassana, it shows you how to control the highs and lows in life and...
-
Vipassana
- The Timeless Secret to Meditate and Be Calm
- Letto da: Shonali Sabherwal
- Durata: 5 ore e 14 min
- Data di pubblicazione: 21/04/2022
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
14,95 € , oppure iscriviti a una prova gratuita per ottenere il 30% di sconto su questo titolo. Il rinnovo è automatico a 9,99 €/mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
-
-
-
108 histórias para entender a atenção plena
- Di: Arnie Kozak, Ana Beatriz Rodrigues
- Letto da: Sidney Ferreira
- Durata: 5 ore e 26 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
Este pequeno livro envolvente e acessível está repleto de humor e profundos ensinamentos. Ele apresenta 108 metáforas para a atenção plena, a prática de meditação, a natureza do eu, a mudança, a aceitação profunda e outros valores que o Dr. Kozak cultivou ao longo de 25 anos de meditação, prática de yoga e atuação como psicólogo clínico.
-
108 histórias para entender a atenção plena
- Letto da: Sidney Ferreira
- Durata: 5 ore e 26 min
- Data di pubblicazione: 20/03/2022
- Lingua: Portoghese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
13,95 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
The Art of Letting Go
- Di: Dr Gillian Ross
- Letto da: Dr Gillian Ross
- Durata: 1 ora e 3 min
- Versione originale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
The practices in this audiobook offer a variety of easy and enjoyable relaxation techniques. Gillian’s soothing voices helps you to release tension in your body and mind guiding you into an inner space of calm and well-being. Yoga nidra is becoming a widely acknowledged healing practice. For example, it has been shown to help people with stress- and anxiety-related disorders, including insomnia and post-traumatic stress disorder.
-
The Art of Letting Go
- Letto da: Dr Gillian Ross
- Durata: 1 ora e 3 min
- Data di pubblicazione: 01/08/2019
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
10,95 € , oppure iscriviti a una prova gratuita per ottenere il 30% di sconto su questo titolo. Il rinnovo è automatico a 9,99 €/mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
-
-
-
Stress Less, Accomplish More
- Meditation for Extraordinary Performance
- Di: Emily Fletcher
- Letto da: Emily Fletcher, Sean Pratt, Emily Woo Zeller
- Durata: 7 ore e 22 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
Foreword by Mark Hyman, MD Preface by Andrew Huberman, PhD You know you should be meditating, so what’s stopping you? This entertaining and enlightening book by the founder of Ziva Meditation—the favorite training for high achievers—will finally take meditation mainstream. “We meditate...
-
Stress Less, Accomplish More
- Meditation for Extraordinary Performance
- Letto da: Emily Fletcher, Sean Pratt, Emily Woo Zeller
- Durata: 7 ore e 22 min
- Data di pubblicazione: 19/02/2019
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
19,95 € , oppure iscriviti a una prova gratuita per ottenere il 30% di sconto su questo titolo. Il rinnovo è automatico a 9,99 €/mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
-
-
-
Summer Healing Meditation
- Musica di benessere e frequenza di 40 Hz
- Di: Simone Bedetti
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 37 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
"Summer Healing Meditation" di Simone Bedetti, parte del Mind3® Healing Music Project, è una creazione sonora unica creata per elevare le tue sessioni di meditazione e i momenti di relax. Insieme alla musica questo audio ti propone una tecnica originale di connessione pensata per essere eseguita in sinergia con la musica.
-
Summer Healing Meditation
- Musica di benessere e frequenza di 40 Hz
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 37 min
- Data di pubblicazione: 23/07/2025
- Lingua: Italiano
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
6,95 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Angst verwandeln in Gelassenheit
- Di: Werner Eberwein
- Letto da: Werner Eberwein
- Durata: 47 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
Dieses Hörbuch führt auf sanfte Weise in einen veränderten Bewusstseinszustand. Durch tiefe Entspannung und indirekte Suggestion wird die Fähigkeit geweckt, Ängste zu überwinden und in Gelassenheit zu verwandeln.
-
Angst verwandeln in Gelassenheit
- Letto da: Werner Eberwein
- Durata: 47 min
- Data di pubblicazione: 17/07/2020
- Lingua: Tedesco
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
6,95 € , oppure iscriviti a una prova gratuita per ottenere il 30% di sconto su questo titolo. Il rinnovo è automatico a 9,99 €/mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
-
-
-
Sound Healing Music for Meditation
- Di: Michelle Anise
- Letto da: Michelle Anise
- Durata: 58 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
These meditative soundscapes are designed to transport you out of everyday consciousness and into the realm of expansive, receptive states of being. Infusing a sense of sacred space into any atmosphere, they are the perfect complement to meditation, healing work, ceremony, creative endeavors, or...
-
Sound Healing Music for Meditation
- Letto da: Michelle Anise
- Durata: 58 min
- Data di pubblicazione: 30/03/2022
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
4,95 € , oppure iscriviti a una prova gratuita per ottenere il 30% di sconto su questo titolo. Il rinnovo è automatico a 9,99 €/mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
-
-
-
Take Control of Your Depression
- Strategies to Help You Feel Better Now
- Di: Susan J. Noonan, Jerrold F. Rosenbaum - Foreword, Timothy J. Petersen - Foreword
- Letto da: Meredith Mitchell
- Durata: 5 ore e 46 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
Dr. Susan J. Noonan provides people experiencing depression with strategies to take stock of their mental state, to chart a course toward emotional balance, and to track their progress on the journey to well-being. Dr. Noonan explains how to obtain care from professionals, outlines what medical options are available, and lists everyday things people can do to feel better. Integrating medicine, psychology, and holistic care while exploring the basics of mental health, she touches on diet, sleep habits, physical activity, and mindfulness techniques.
-
Take Control of Your Depression
- Strategies to Help You Feel Better Now
- Letto da: Meredith Mitchell
- Durata: 5 ore e 46 min
- Data di pubblicazione: 30/01/2019
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
9,95 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Journey into Healing
- Awakening the Wisdom Within You
- Di: Deepak Chopra M.D.
- Letto da: Deepak Chopra M.D.
- Durata: 54 min
- Versione abbreviata
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
In this volume, essential ideas from the work of Deepak Chopra, M.D., are arranged to create a transcendent experience for the reader, a journey into healing. Along the path, we discover that what we think and feel can actually change our biology. We learn to go beyond self-imposed...
-
Journey into Healing
- Awakening the Wisdom Within You
- Letto da: Deepak Chopra M.D.
- Durata: 54 min
- Data di pubblicazione: 21/01/2008
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
6,95 € , oppure iscriviti a una prova gratuita per ottenere il 30% di sconto su questo titolo. Il rinnovo è automatico a 9,99 €/mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
-