Risultati Editore "Planeta Audio" in Salute e benessere
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Tu cuerpo tiene las respuestas
- Un organismo en equilibrio para una vida más sana
- Di: Giulia Enders, Lara Cortés Fernández - translator
- Letto da: Lorena Diego
- Durata: 10 ore e 16 min
- Versione integrale
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El esperado regreso de la autora de La digestión es la cuestión, con ocho millones de ejemplares vendidos en todo el mundo Desde hace milenios el cuerpo humano afronta desafíos y los resuelve con una eficacia asombrosa. ¿Qué podemos aprender de él? En su nuevo libro, la doctora Giulia...
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Tu cuerpo tiene las respuestas
- Un organismo en equilibrio para una vida más sana
- Letto da: Lorena Diego
- Durata: 10 ore e 16 min
- Data di pubblicazione: 11/03/2026
- Lingua: Spagnolo
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Hábitos atómicos en acción
- Ejercicios sencillos para construir la vida que deseas
- Di: James Clear, Ana Pedrero Verge - translator
- Letto da: Francesc Góngora
- Durata: 4 ore e 45 min
- Versione integrale
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El nuevo libro de James Clear con el que podrás aplicar, con resultados, el sistema que ha transformado la vida de 25 millones de lectores en todo el mundo. Tras convertirse en el fenómeno editorial del momento y traducirse a más de 60 lenguas, James Clear nos presenta el libro que sus...
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Hábitos atómicos en acción
- Ejercicios sencillos para construir la vida que deseas
- Letto da: Francesc Góngora
- Durata: 4 ore e 45 min
- Data di pubblicazione: 22/12/2025
- Lingua: Spagnolo
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Sentir y saber
- El camino de la consciencia
- Di: Antonio Damasio, Joandomènec Ros - translator
- Letto da: Roger Vidal
- Durata: 3 ore e 21 min
- Versione integrale
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La consciencia es la capacidad de la mente que ha permitido a la especie humana desarrollar una inteligencia única basada en el razonamiento y la creatividad, ayudándonos a entender el mundo que nos rodea. Pero esta maravilla de la evolución sigue siendo un misterio para científicos y...
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Sentir y saber
- El camino de la consciencia
- Letto da: Roger Vidal
- Durata: 3 ore e 21 min
- Data di pubblicazione: 02/12/2021
- Lingua: Spagnolo
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Sorprende a tu mente
- Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida
- Di: Ana Ibáñez
- Letto da: Nora González
- Durata: 6 ore e 46 min
- Versione integrale
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Lettura3
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Storia3
Descubre cómo funciona tu cerebro y aprende técnicas sencillas que te darán el poder para influir sobre tu mente y tus capacidades. EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO! Desde respirar —pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para...
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FANTASTICO
- Di Archibaldo Elizalde il 11/01/2025
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Sorprende a tu mente
- Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida
- Letto da: Nora González
- Durata: 6 ore e 46 min
- Data di pubblicazione: 07/06/2024
- Lingua: Spagnolo
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Recetas para vivir mejor y más tiempo
- Di: Daniel López Rosetti
- Letto da: Nicolás Ginesin
- Durata: 12 ore e 13 min
- Versione integrale
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Cuatro pilares para el bienestar integral Todo ser humano, en su esencia, busca y anhela la felicidad y el bienestar. Es una búsqueda que trasciende las culturas y épocas. ¿Es posible lograrlo? Estimado lector, le aseguro que el camino existe. Es cuestión de encontrarlo y seguir adelante...
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Recetas para vivir mejor y más tiempo
- Letto da: Nicolás Ginesin
- Durata: 12 ore e 13 min
- Data di pubblicazione: 11/08/2025
- Lingua: Spagnolo
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¿Por qué nadie me lo dijo antes?
- Herramientas psicológicas para superar los altibajos del día a día
- Di: Julie Smith, Montserrat Asensio Fernández - translator
- Letto da: Paloma gil Estrada
- Durata: 9 ore e 16 min
- Versione integrale
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Herramientas concretas y al alcance de todos para aprender a sortear las situaciones difíciles del día a día, de la mano de la empoderadora psicóloga y estrella de TikTok Dra. Julie. Una caja de herramientas emocional para sortear con éxito los altibajos más comunes de la vida. ¿Qué...
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super de ayuda
- Di andrea il 13/04/2026
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¿Por qué nadie me lo dijo antes?
- Herramientas psicológicas para superar los altibajos del día a día
- Letto da: Paloma gil Estrada
- Durata: 9 ore e 16 min
- Data di pubblicazione: 10/09/2025
- Lingua: Spagnolo
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Adelgazar a cualquier precio
- Cómo Ozempic y otros fármacos van a revolucionar nuestra alimentación y nuestra salud física y mental
- Di: Johann Hari, Juanjo Estrella González - translator
- Letto da: not specified
- Durata: 10 ore e 23 min
- Versione integrale
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Si El valor de la atención, nos sumergía en las causas y consecuencias de vivir pegados al teléfono móvil, este nuevo libro aborda otra de las mayores obsesiones de la vida moderna: perder peso. Cuando Johann Hari vio su foto como cliente del mes en el Kentucky Fried Chicken que había a la...
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Adelgazar a cualquier precio
- Cómo Ozempic y otros fármacos van a revolucionar nuestra alimentación y nuestra salud física y mental
- Letto da: not specified
- Durata: 10 ore e 23 min
- Data di pubblicazione: 10/07/2025
- Lingua: Spagnolo
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Es tiempo de sanar
- Di: Brianna Wiest
- Letto da: Patricia Velasco
- Durata: 6 ore e 17 min
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Lettura1
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Storia1
Microsanación que cambiará tu historia de vida El proceso de sanación no ocurre una sola vez en la vida; todos estamos en constante transformación y eso puede abrumarnos. Brianna Wiest, autora del bestseller La montaña eres tú, regresa con más de 40 reflexiones que te acompañarán en la...
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Es tiempo de sanar
- Letto da: Patricia Velasco
- Durata: 6 ore e 17 min
- Data di pubblicazione: 27/09/2024
- Lingua: Spagnolo
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Lo bueno de tener un mal día
- Cómo cuidar de nuestras emociones para estar mejor
- Di: Anabel Gonzalez
- Letto da: Charo Gabella
- Durata: 10 ore e 37 min
- Versione integrale
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Si está claro que lo que queremos es ser felices, ¿por qué nos ponemos tantas trabas para conseguirlo? Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría...
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Lo bueno de tener un mal día
- Cómo cuidar de nuestras emociones para estar mejor
- Letto da: Charo Gabella
- Durata: 10 ore e 37 min
- Data di pubblicazione: 01/08/2024
- Lingua: Spagnolo
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La ciencia del último umbral
- Un viaje a los límites de la vida, la muerte y la consciencia
- Di: Dr. Álex Gómez-Marín
- Letto da: Dr. Álex Gómez-Marín
- Durata: 7 ore e 19 min
- Versione integrale
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¿ES LA MUERTE EL FIN DE NUESTRA EXISTENCIA? «La gente tiene ansia y necesidad de una respuesta que dé sentido a su vida. El libro del Dr. Álex Gómez-Marín ayudará a abrir consciencias a mucha gente.» Del prólogo del Dr. Sans Segarra, autor de La supraconciencia existe Álex...
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La ciencia del último umbral
- Un viaje a los límites de la vida, la muerte y la consciencia
- Letto da: Dr. Álex Gómez-Marín
- Durata: 7 ore e 19 min
- Data di pubblicazione: 09/02/2026
- Lingua: Spagnolo
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Es manipulación y no lo sabes
- Desactiva las trampas emocionales en todos los ámbitos de tu vida
- Di: Claudia Nicolasa
- Letto da: Olivia Vives
- Durata: 10 ore e 11 min
- Versione integrale
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Descubre los distintos tipos de manipuladores, las técnicas que utilizan para someterte y cómo neutralizarlos. La manipulación emocional es una forma de control psicológico muy común, aunque a menudo nos cuesta reconocerla. Esta sutil forma de influencia no solo se encuentra en la política...
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Es manipulación y no lo sabes
- Desactiva las trampas emocionales en todos los ámbitos de tu vida
- Letto da: Olivia Vives
- Durata: 10 ore e 11 min
- Data di pubblicazione: 17/11/2025
- Lingua: Spagnolo
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Epigenética
- La ciencia que cambiará tu vida
- Di: Joël de Rosnay, Jorge Paredes - translator
- Letto da: not specified
- Durata: 5 ore e 33 min
- Versione integrale
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Un audiolibro que muestra cómo el modo de vivir influye en nuestros genes. La epigenética es sin duda uno de los descubrimientos más importantes de los últimos años en el campo de la biología. Este audiolibro de referencia, que revela el alcance de esta revolución científica, es una...
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Epigenética
- La ciencia que cambiará tu vida
- Letto da: not specified
- Durata: 5 ore e 33 min
- Data di pubblicazione: 28/06/2022
- Lingua: Spagnolo
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La Supraconciencia existe
- Vida después de la vida
- Di: Dr. Manuel Sans Segarra, Juan Carlos Cebrián
- Letto da: Dr. Manuel Sans Segarra, Juan Carlos Cebrián
- Durata: 5 ore e 23 min
- Versione integrale
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Storia0
El libro definitivo sobre el fenómeno de las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM) y su poder para transformar nuestras vidas. El doctor Manuel Sans Segarra, prestigioso cirujano y pionero en la investigación de la supraconciencia, junto con el periodista Juan Carlos Cebrián, explora las...
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La Supraconciencia existe
- Vida después de la vida
- Letto da: Dr. Manuel Sans Segarra, Juan Carlos Cebrián
- Durata: 5 ore e 23 min
- Data di pubblicazione: 18/09/2024
- Lingua: Spagnolo
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El cerebro y la mente humana
- Cómo son y cómo funcionan
- Di: Ignacio Morgado
- Letto da: not specified
- Durata: 6 ore e 21 min
- Versione integrale
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Un fascinante recorrido para entender cómo el cerebro y la mente hacen posible el comportamiento humano. No conocemos la totalidad de la mente, un sistema creado por el cerebro que nos capacita para realizar acciones automáticas, pero que nos permite también ser conscientes de nuestra...
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El cerebro y la mente humana
- Cómo son y cómo funcionan
- Letto da: not specified
- Durata: 6 ore e 21 min
- Data di pubblicazione: 01/08/2024
- Lingua: Spagnolo
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La felicidad
- Más allá de la ilusión
- Di: Gabriel Rolón
- Letto da: Gabriel Rolón
- Durata: 9 ore e 25 min
- Versione integrale
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Generale0
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Lettura0
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Storia0
El arte de escuchar el deseo. Como imposible y como quimera, como fin y también como imperativo, la idea de la felicidad nos interpela más que nunca en los tiempos que corren. "¿Cómo ser felices?", esa sentencia que nos sobrevuela como mandato del mundo moderno se impuso para encandilarnos y...
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La felicidad
- Más allá de la ilusión
- Letto da: Gabriel Rolón
- Durata: 9 ore e 25 min
- Data di pubblicazione: 18/11/2024
- Lingua: Spagnolo
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Para que no se te olvide
- Di: Dr. Leonardo Bello
- Letto da: Jhonn Vesga
- Durata: 7 ore e 37 min
- Versione integrale
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Cuida tu cerebro, protege tu memoria. ¿Cualquier pérdida de memoria es grave? ¿Se te olvida todo y crees que tienes alzhéimer? ¿Crees que tu ser querido podría tener una enfermedad neurodegenerativa? ¿Será que demencia y enfermedad de Alzheimer son lo mismo? ¿Hay manera de prevenir las...
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Para que no se te olvide
- Letto da: Jhonn Vesga
- Durata: 7 ore e 37 min
- Data di pubblicazione: 28/07/2025
- Lingua: Spagnolo
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En busca de Spinoza
- Neurobiología de la emoción y los sentimientos
- Di: Antonio Damasio, Joandomènec Ros - translator
- Letto da: Roger Vidal
- Durata: 9 ore e 26 min
- Versione integrale
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Lettura0
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Storia0
Tras el éxito de Y el cerebro creó al hombre, Destino incorpora dos clásicos de Antonio Damasio. El error de Descartes lo supo ver, hace ya varios siglos, Spinoza. El filósofo holandés, al que Damasio califica de «protobiólogo», teorizó ya en el siglo XVII sobre la conexión entre...
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En busca de Spinoza
- Neurobiología de la emoción y los sentimientos
- Letto da: Roger Vidal
- Durata: 9 ore e 26 min
- Data di pubblicazione: 29/04/2025
- Lingua: Spagnolo
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Fuertes, libres y nómadas
- Propuestas para vivir en tiempos extraordinarios
- Di: Elsa Punset
- Letto da: Elsa Punset, Sol de la Barreda, Javier Portugués (Portu)
- Durata: 4 ore e 33 min
- Versione integrale
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Lettura1
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Storia1
«Son las dos de la madrugada y miro el baile de las llamas en la estufa. Me siento en paz. Nada ni nadie me espera. La pandemia cerró de un portazo todo aquello que me tenía tan ocupada: familia, viajes, trabajo… Nunca había vivido así, sin correr decidida hacia algún lugar o con alguna...
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Fuertes, libres y nómadas
- Propuestas para vivir en tiempos extraordinarios
- Letto da: Elsa Punset, Sol de la Barreda, Javier Portugués (Portu)
- Durata: 4 ore e 33 min
- Data di pubblicazione: 08/01/2021
- Lingua: Spagnolo
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Esto no es tu culpa
- Di: Alex Howard
- Letto da: Carlos Garza
- Durata: 7 ore e 28 min
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Storia0
Cómo callar el eco de las heridas de tu infancia en la vida adulta El trauma es como un eco, es revivir constantemente en la vida adulta una herida que no escuchamos cuando éramos niños. ¿Te cuesta trabajo establecer vínculos profundos con quienes te rodean? ¿No puedes ser sincero sobre...
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Esto no es tu culpa
- Letto da: Carlos Garza
- Durata: 7 ore e 28 min
- Data di pubblicazione: 25/03/2025
- Lingua: Spagnolo
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Vive al 100 más allá de los cien
- Di: Dr. Oswaldo Restrepo
- Letto da: Juan Pablo Cuevas
- Durata: 7 ore e 47 min
- Versione integrale
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Storia0
Nuevos hábitos para una mayor longevidad y salud Hemos llegado a un momento en la historia en que la expectativa de vida es más alta que nunca antes. Pero la longevidad por sí misma no vale de mucho si no viene acompañada de una buena salud que permita independencia, autonomía y una...
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Vive al 100 más allá de los cien
- Letto da: Juan Pablo Cuevas
- Durata: 7 ore e 47 min
- Data di pubblicazione: 25/02/2025
- Lingua: Spagnolo
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