Risultati Editore "Argon Verlag" in Salute e benessere
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Wie man Freunde gewinnt
- Das einzige Buch, das du brauchst, um beliebt und einflussreich zu sein
- Di: Dale Carnegie, Friederike Moldenhauer - Übersetzerin
- Letto da: Christian Baumann, Sandra Voss
- Durata: 8 ore e 44 min
- Versione integrale
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Wie man Freunde gewinnt – DER Klassiker, der das Leben von Millionen von Menschen überall auf der Welt verbessert und verändert hat – zum ersten Mal seit über 40 Jahren aktualisiert In Zeiten, in denen mitmenschliche Nähe und Freundschaft so wichtig sind wie nie zuvor, ist Dale Carnegies Motivationshörbuch der Schlüssel für ein glückliches und erfülltes Leben.
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Wie man Freunde gewinnt
- Das einzige Buch, das du brauchst, um beliebt und einflussreich zu sein
- Letto da: Christian Baumann, Sandra Voss
- Durata: 8 ore e 44 min
- Data di pubblicazione: 31/10/2025
- Lingua: Tedesco
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Hör auf zu glauben, was du denkst
- Der einfache Weg für Ruhe im Kopf
- Di: Joseph Nguyen, Bernhard Kleinschmidt - Übersetzer
- Letto da: Timo Weisschnur
- Durata: 3 ore e 3 min
- Versione integrale
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Befreie dich von Selbstzweifeln und beende die Selbstsabotage. Denn: Du verdienst ein glückliches Leben. Der Ratgeber für ein erfülltes und glückliches Leben: der US-Bestseller, der nicht nur auf TikTok so viele Leben verändert hat – jetzt in aktualisierter Neuausgabe mit erweitertem Übunsteil und spannenden Antworten auf die zahlreichen Fragen seiner Hörer:innen und Leser:innen in aller Welt. Mit Joseph Nguyens US-Bestseller lernst du Selbstzweifel und Ängste zu überwinden und selbstzerstörerische Gewohnheiten loszulassen – ohne dich auf deine Motivation oder Willenskraft verlassen zu müssen.
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Hör auf zu glauben, was du denkst
- Der einfache Weg für Ruhe im Kopf
- Letto da: Timo Weisschnur
- Durata: 3 ore e 3 min
- Data di pubblicazione: 17/06/2025
- Lingua: Tedesco
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Künstliche Intelligenz
- Dem Menschen überlegen – wie KI uns rettet und bedroht
- Di: Manfred Spitzer
- Letto da: Julian Mehne
- Durata: 9 ore e 13 min
- Versione integrale
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Künstliche Intelligenz: Expertenwissen gegen Hysterie. Der renommierte Gehirnforscher, Psychiater und Bestseller-Autor Manfred Spitzer ist ein ausgewiesener Experte für neuronale Netze, auf denen KI aufbaut. Sein topaktuelles Hörbuch über künstliche Intelligenz informiert, klärt auf – und macht klar, dass niemand vorhersehen kann, ob mit KI Rettung oder Untergang auf die Menschheit zukommt. »Wir brauchen nicht darüber nachzudenken, ob eine allgemeine KI irgendwann Bewusstsein hat oder die Menschheit vernichtet – das ist Science Fiction.«
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Künstliche Intelligenz
- Dem Menschen überlegen – wie KI uns rettet und bedroht
- Letto da: Julian Mehne
- Durata: 9 ore e 13 min
- Data di pubblicazione: 01/12/2023
- Lingua: Tedesco
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Hot Stuff – Wechseljahre-Wissen to go
- Von den Macherinnen des Erfolgs-Podcasts »Hormongesteuert«
- Di: Katrin Schaudig, Katrin Simonsen
- Letto da: Sandra Voss, Katrin Simonsen
- Durata: 7 ore e 36 min
- Versione integrale
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Die renommierte Gynäkologin Dr. Katrin Schaudig und die Journalistin Katrin Simonsen beantworten die wichtigsten Fragen zu den Wechseljahren klar und verständlich: Sie gehen auf die Vielzahl der Symptome ein, erklären biologische Zusammenhänge, erläutern Therapiemöglichkeiten, geben praktischen Rat und versetzen die Leserinnen in die Lage, mit ihrer Frauenärztin auf Augenhöhe zu reden.
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Hot Stuff – Wechseljahre-Wissen to go
- Von den Macherinnen des Erfolgs-Podcasts »Hormongesteuert«
- Letto da: Sandra Voss, Katrin Simonsen
- Durata: 7 ore e 36 min
- Data di pubblicazione: 29/08/2025
- Lingua: Tedesco
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Wenn nicht jetzt, wann dann?
- Neustart Wechseljahre - Fit, cool und voller Energie
- Di: Mimi Lawrence
- Letto da: Mimi Lawrence
- Durata: 8 ore e 35 min
- Versione integrale
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Hitzewallungen, Schlaflosigkeit und Gewichtszunahme machen Frauen in der Menopause zu schaffen. Mimi Lawrence kombiniert die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse mit praktischen Tipps. Zugeschnitten auf die Bedürfnisse berufstätiger Frauen und Mütter vermittelt sie leicht zugängliche Ansätze für Ernährung, mentale Gesundheit und körperliche Fitness.
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Wenn nicht jetzt, wann dann?
- Neustart Wechseljahre - Fit, cool und voller Energie
- Letto da: Mimi Lawrence
- Durata: 8 ore e 35 min
- Data di pubblicazione: 25/09/2025
- Lingua: Tedesco
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ATMEN - heilt, entspannt, zentriert
- Der Weg zur individuellen Atempraxis
- Di: Ralph Skuban
- Letto da: Thomas M. Meinhardt
- Durata: 9 ore e 57 min
- Versione integrale
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Wie Sie Ihre ideale Atemtechnik finden. Atemwegserkrankungen gehören zu den häufigsten Beschwerden unserer Zeit. Viele Menschen haben entsprechende Gesundheitsprobleme oder suchen auch aus Gründen der Entstressung nach einer zu ihnen passenden Atempraxis. Der Atemexperte Ralph Skuban bietet mit seinem Praxishörbuch eine ganze Palette kombinierbarer Techniken an, die wir für uns individuell zusammenstellen können.
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ATMEN - heilt, entspannt, zentriert
- Der Weg zur individuellen Atempraxis
- Letto da: Thomas M. Meinhardt
- Durata: 9 ore e 57 min
- Data di pubblicazione: 02/05/2022
- Lingua: Tedesco
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Body in Balance
- Hormone verstehen und unerklärliche Beschwerden loswerden
- Di: Dr. med. Judith Bildau
- Letto da: Eva Becker
- Durata: 6 ore e 57 min
- Versione integrale
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Judith Bildau klärt Frauen jeden Alters auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse über die hormonellen Vorgänge in ihrem Körper auf. Dr. Bildau beschäftigt sich jedoch nicht nur mit hormonellen Beschwerden, sondern zeigt Ihnen auch, wie Sie die Kraft Ihrer Hormone für den Alltag nutzen können. Dabei beleuchtet die Ärztin alle hormonellen Umstellungsphasen im Leben einer erwachsenen Frau und beantwortet Fragen zu Verhütung, Kinderwunsch, Perimenopause, Wechseljahre und Postmenopause.
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Body in Balance
- Hormone verstehen und unerklärliche Beschwerden loswerden
- Letto da: Eva Becker
- Durata: 6 ore e 57 min
- Data di pubblicazione: 01/10/2025
- Lingua: Tedesco
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Weltwissen Heilung
- 100 Tipps aus 5.000 Jahren Medizingeschichte
- Di: Johannes Huber, Yasmina Kobza
- Letto da: Julian Mehne
- Durata: 6 ore e 48 min
- Versione integrale
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Was haben Menschen vor Jahrtausenden für einen gesunden Darm, gegen Orangenhaut oder bei seelischer Belastung getan? Was gaben Menschen in der griechischen Antike, dem alten Persien, dem chinesischen Kaiserreich oder auf dem afrikanischen Kontinent von Generation zu Generation weiter? Der Arzt Johannes Huber und die Journalistin Yasmina Kobza lasen in den ältesten Medizinlehren der Welt nach. Sie erklären, womit sich schon die Neandertaler gesund hielten, was die Nomaden als Heilmittel empfahlen (und auch heute in keinem Haushalt fehlen sollte) und womit sich die Pharaonen jung hielten.
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Weltwissen Heilung
- 100 Tipps aus 5.000 Jahren Medizingeschichte
- Letto da: Julian Mehne
- Durata: 6 ore e 48 min
- Data di pubblicazione: 27/01/2026
- Lingua: Tedesco
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Raus aus dem Hormonkarussell
- Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme
- Di: Dr. med Judith Bildau
- Letto da: Eva Becker
- Durata: 6 ore e 18 min
- Versione abbreviata
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Mitte 30 – und plötzlich spielen die Hormone verrückt? Alles Wissenswerte über den Zyklus ab Mitte 30. Willkommen im turbulenten Hormonkarussell ab Mitte 30! Doch Moment mal, Spaß sieht anders aus: Der Zyklus gerät aus dem Takt, die Stimmung schwankt wie ein Wackelpudding, der Schlaf war auch mal besser, PMS-Beschwerden nehmen zu, das Gewicht leider ebenso. Und vielleicht fühlst du dich damit, wie viele andere Frauen auch, im Stich gelassen. Kein Wunder, denn selbst in den Frauenarztpraxen wird meist nicht genügend darüber aufgeklärt.
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Raus aus dem Hormonkarussell
- Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme
- Letto da: Eva Becker
- Durata: 6 ore e 18 min
- Data di pubblicazione: 24/05/2024
- Lingua: Tedesco
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Mein kleines Hörbuch vom guten Schlaf
- Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln
- Di: Franziska Rubin
- Letto da: Franziska Rubin
- Durata: 6 ore e 8 min
- Versione integrale
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Die besten Tipps der TV-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin für einen gesunden Schlaf: einfache Methoden und Übungen zum Einschlafen und Durchschlafen von der renommierten Bestsellerautorin. Der Tag ist durchgetaktet, viele von uns hetzen von Termin zu Termin. Die ständige Erreichbarkeit ist unser täglicher Begleiter. Kein Wunder, dass wir abends kaum zur Ruhe finden können. Dabei ist ein erholsamer und gesunder Schlaf extrem wichtig für Körper und Geist.
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Mein kleines Hörbuch vom guten Schlaf
- Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln
- Letto da: Franziska Rubin
- Durata: 6 ore e 8 min
- Data di pubblicazione: 26/03/2021
- Lingua: Tedesco
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Somatic Healing
- Wie du dich von Schmerzen, Unruhe und Erschöpfung befreist
- Di: Julia Wohlfarth
- Letto da: Henriette Schreurs, Julia Wohlfarth
- Durata: 7 ore e 7 min
- Versione integrale
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Schmerz-Auszeiten und innere Ruhe mit dem revolutionären Body-Coaching. Unerklärliche Dauerschmerzen, Erschöpfung, Unruhe: Schuld daran ist ein überlastetes Nervensystem – Millionen leiden darunter und schleppen sich mit akuten Beschwerden durch ihren Alltag. Die Lösung präsentiert Physiotherapeutin Julia Wohlfarth mit ihrem Body-Coaching, das ganz gezielt unsere blockierten verspannten Areale adressiert: ob Vagus-Training und Lümmeln für Sofort-Entspannung, Barfußgehen im Schnee oder Sofa-Routinen für Hüfte und Rücken.
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Somatic Healing
- Wie du dich von Schmerzen, Unruhe und Erschöpfung befreist
- Letto da: Henriette Schreurs, Julia Wohlfarth
- Durata: 7 ore e 7 min
- Data di pubblicazione: 12/03/2025
- Lingua: Tedesco
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Stressfrei durch Meditation
- Das MBSR-Kurshörbuch nach der Methode von Jon Kabat-Zinn
- Di: Maren Schneider
- Letto da: Claudia Gräf, Maren Schneider
- Durata: 7 ore e 33 min
- Versione integrale
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Kein Meditations-Programm hat eine solche Erfolgsgeschichte vorzuweisen: Was Jon Kabat-Zinn vor über 30 Jahren begründet hat, ist inzwischen zu einer breiten Bewegung geworden. Achtsamkeitspraxis hat ihren Platz in der Mitte unserer Gesellschaft gefunden. Sie ist nicht an religiöse Formen gebunden, und es besteht kein wissenschaftlicher Zweifel mehr an ihrer Wirkung. Die heilsame Kraft dieses 8-Wochen-Programms, besonders hinsichtlich unseres stressigen Lebensstils, ist klinisch eindeutig belegt.
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Stressfrei durch Meditation
- Das MBSR-Kurshörbuch nach der Methode von Jon Kabat-Zinn
- Letto da: Claudia Gräf, Maren Schneider
- Durata: 7 ore e 33 min
- Data di pubblicazione: 14/10/2022
- Lingua: Tedesco
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TCM Your Life
- Die Heilkraft der Chinesischen Medizin einfach & lebensnah
- Di: Nina Roy
- Letto da: Nina West
- Durata: 6 ore e 11 min
- Versione integrale
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Chinesische Medizin einfach und kompetent erklärt - von einer Schulmedizinerin und überzeugten TCM-Ärztin. Dr. med. Nina Roy praktiziert seit über zwanzig Jahren Traditionelle Chinesische Medizin. Praktisch und lebensnah erklärt sie in ihrem Gesundheits-Ratgeber die verschiedenen Wandlungsphasen der TCM und wie diese unser Leben beeinflussen. Mit Selbsttests kann man die Balance von Yin und Yang und den eigenen Konstitutionstyp bestimmen. Konkrete Ernährungsvorschläge und Empfehlungen für Bewegung und Entspannung helfen, Körper, Geist und Seele zu harmonisieren.
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TCM Your Life
- Die Heilkraft der Chinesischen Medizin einfach & lebensnah
- Letto da: Nina West
- Durata: 6 ore e 11 min
- Data di pubblicazione: 01/03/2022
- Lingua: Tedesco
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Projekt Lightspeed
- Der Weg zum BioNTech-Impfstoff - und zu einer Medizin von morgen
- Di: Joe Miller
- Letto da: Wolfgang Wagner
- Durata: 10 ore e 48 min
- Versione integrale
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Der "Financial Times"-Journalist Joe Miller hat Ugur Sahin und Özlem Türeci seit März 2020 begleitet. Zusammen mit ihnen beschreibt Miller das ungewöhnliche Jahr 2020 und zeichnet die Jagd nach dem ersten Impfstoff nach, die politischen Kämpfe und den Moment des Triumphs. Das Buch erzählt die persönliche Geschichte der beiden Wissenschaftler, wie Sahin und Türeci als Paar zusammenarbeiten, wie die mRNA-Technologie funktioniert und wie sie ihren Hauptforschungsschwerpunkt beeinflussen wird - die Krebsforschung.
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Projekt Lightspeed
- Der Weg zum BioNTech-Impfstoff - und zu einer Medizin von morgen
- Letto da: Wolfgang Wagner
- Durata: 10 ore e 48 min
- Data di pubblicazione: 22/09/2021
- Lingua: Tedesco
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Die Macht der Moral
- Warum Politik und Weltanschauungen unsere Gesellschaft spalten
- Di: Jonathan Haidt, Monika Niehaus – Übersetzer, Jorunn Wissmann – Übersetzer
- Letto da: Bernd Reheuser
- Durata: 14 ore e 33 min
- Versione integrale
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Der Sozialpsychologe Jonathan Haidt zeigt: Die Antwort liegt in unserer Moral – die weit weniger auf Rationalität und Logik gründet als auf Intuition und Sozialtrieb. Moral bringt uns dazu, individuelle Interessen zu überwinden und mit anderen zu kooperieren; zugleich aber macht sie uns blind für die Perspektiven anderer Gruppen. So haben sich im Lauf der Evolution und Geschichte zwischen Gemeinschaften und Kulturen sehr unterschiedliche moralische Intuitionen herausgebildet.
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Die Macht der Moral
- Warum Politik und Weltanschauungen unsere Gesellschaft spalten
- Letto da: Bernd Reheuser
- Durata: 14 ore e 33 min
- Data di pubblicazione: 17/04/2026
- Lingua: Tedesco
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The Joy of Ageing
- Di: Christiane Rösinger
- Letto da: Christiane Rösinger
- Durata: 6 ore e 58 min
- Versione integrale
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Christiane Rösinger ist Musikerin, Kreuzbergerin und Großmutter. Von ihr aus könnte das immer so weitergehen, wären da nicht das Älterwerden und die Geldsorgen. Das Altern lässt sich nicht aufhalten, aber um ein bisschen was zu verdienen, beschließt Christiane, einen Altersratgeber zu schreiben. Ohne Illusionen, dafür mit Power. Ein energischer Aufruf, sich nicht länger gefallen zu lassen, wie die Gesellschaft mit Frauen umgeht, die nicht mehr jung sind.
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The Joy of Ageing
- Letto da: Christiane Rösinger
- Durata: 6 ore e 58 min
- Data di pubblicazione: 17/04/2026
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Macht Musik!
- Wie Musik uns ein Leben lang trägt und glücklich macht
- Di: Dr. Pop
- Letto da: Dr. Pop
- Durata: 6 ore e 49 min
- Versione integrale
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Der Musikwissenschaftler und Kabarettist Dr. Pop schreibt hinreißend unterhaltsam über die Wunderwaffe Musik, deren positive Wirkung immer noch viel zu wenig bekannt ist. Das Hörbuch, das auf wissenschaftlichen Erkenntnissen beruht, bietet für jede Lebensphase den richtigen Soundtrack. Dr. Pop hat in diesem Hörbuch die verblüffendsten Erkenntnisse gesammelt und beschreibt, wie Musik uns klüger, glücklicher und menschlicher macht, und das von der Zeugung bis zum Tod. Musik rettet Leben und macht das Leben leichter.
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Macht Musik!
- Wie Musik uns ein Leben lang trägt und glücklich macht
- Letto da: Dr. Pop
- Durata: 6 ore e 49 min
- Data di pubblicazione: 16/04/2026
- Lingua: Tedesco
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Der Darm-Doc
- Wie Du Deine Verdauungsprobleme in den Griff bekommst
- Di: Ulrich Selz
- Letto da: Oliver Kube
- Durata: 12 ore e 14 min
- Versione integrale
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Dr. Ulrich Selz liefert fundiertes medizinisches Wissen, entlarvt weit verbreitete Mythen und zeigt, wie Sie Ihre Darmgesundheit nachhaltig verbessern können. In klar strukturierten Kapiteln deckt Ulrich Selz das gesamte Spektrum der Darmgesundheit ab – von den Grundlagen der Darmfunktion über häufige Verdauungsprobleme bis hin zu modernsten Diagnosemethoden und ganzheitlichen Ansätzen. Jedes Kapitel räumt mit weit verbreiteten Irrtümern auf und bietet stattdessen praxiserprobte Lösungen.
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Der Darm-Doc
- Wie Du Deine Verdauungsprobleme in den Griff bekommst
- Letto da: Oliver Kube
- Durata: 12 ore e 14 min
- Data di pubblicazione: 17/04/2026
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Too much
- Warum wir Kontrolle suchen – und Kraft im Loslassen finden
- Di: Eva Asselmann
- Letto da: Sandra Voss
- Durata: 5 ore e 48 min
- Versione integrale
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Die renommierte Psychologin Eva Asselmann verdeutlicht, warum Kontrolle ein zutiefst menschliches Bedürfnis ist, und was geschieht, wenn sie uns entgleitet. Verständlich und lebensnah beleuchtet sie die zentralen Themen unserer Zeit: Beschleunigung, Unsicherheit, Selbstoptimierung, Einsamkeit. Sie zeigt, warum der Versuch, Kontrolle zurückzuerlangen, die Überforderung verstärkt – und wie wir stattdessen wieder Klarheit, Gestaltungskraft und Zutrauen finden.
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Too much
- Warum wir Kontrolle suchen – und Kraft im Loslassen finden
- Letto da: Sandra Voss
- Durata: 5 ore e 48 min
- Data di pubblicazione: 06/04/2026
- Lingua: Tedesco
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Einsamkeit
- Warum sie uns alle betrifft
- Di: Maike Luhmann
- Letto da: Silke Buchholz
- Durata: 6 ore e 51 min
- Versione integrale
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Die Psychologieprofessorin Maike Luhmann forscht seit fünfzehn Jahren zu Einsamkeit. In diesem Buch fasst sie den aktuellen Stand der Wissenschaft zugänglich und gut lesbar zusammen: Wann wird Einsamkeit gefährlich? Sind Menschen in der Stadt einsamer als auf dem Land? Was ist dran an der »Einsamkeit der jungen Männer«? Macht die Digitalisierung uns wirklich einsamer? Und wie sollte unsere Gesellschaft aussehen, um uns gut vor Einsamkeit zu schützen? Wissenschaftlich fundiert, klar und verständlich: Ein Leitfaden zu einem der großen Themen unserer Zeit.
Anteprima -
Einsamkeit
- Warum sie uns alle betrifft
- Letto da: Silke Buchholz
- Durata: 6 ore e 51 min
- Data di pubblicazione: 25/03/2026
- Lingua: Tedesco
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