Risultati per "Dr Julie Smith" in Gestione dello stress
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Open When…
- The Instant Sunday Times No. 1 Bestseller from the author of Why Has Nobody Told Me This Before?
- Di: Julie Smith
- Letto da: Dr Julie Smith
- Durata: 7 ore e 43 min
- Versione integrale
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Brought to you by Penguin. A SUNDAY TIMES BEST SELLER. THE NEW BOOK FROM MILLION-COPY BESTSELLING PSYCHOLOGIST DR JULIE. Start the New Year with fresh insights, renewed purpose, and strategies for personal development "This is the book for us all, for ourselves when we need to find a way through...
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Open When…
- The Instant Sunday Times No. 1 Bestseller from the author of Why Has Nobody Told Me This Before?
- Letto da: Dr Julie Smith
- Durata: 7 ore e 43 min
- Data di pubblicazione: 02/01/2025
- Lingua: Inglese
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Overwhelmed
- Ways to Take the Pressure Off
- Di: Claudia Hammond
- Letto da: Claudia Hammond
- Durata: 6 ore e 30 min
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In this liberating new book, award-winning writer and presenter of BBC Radio 4’s All in the Mind Claudia Hammond helps us to take the pressure off with a psychological toolkit that is both practical and evidence-based. Each chapter addresses a particular problem that can trap us into feeling...
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Overwhelmed
- Ways to Take the Pressure Off
- Letto da: Claudia Hammond
- Durata: 6 ore e 30 min
- Data di pubblicazione: 01/01/2026
- Lingua: Inglese
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Pourquoi personne ne m'en a parlé avant ?
- Di: Dr. Julie Smith, Christophe Billon - traducteur
- Letto da: Joséphine de Renesse
- Durata: 8 ore e 26 min
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La psychologie peut vous aider à améliorer votre vie quotidienne, votre santé et votre bien-être. Julie Smith l’a bien compris, et propose à ses lecteurs de partager son savoir et ses méthodes. Ce livre aborde les difficultés psychologiques qui nous concernent tous et propose des solutions simples et pratiques qui pourraient bien changer votre vie. Rédigé sous forme de brèves entrées, vous pouvez accéder directement à la section qui vous intéresse en fonction du problème auquel vous êtes confronté.
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Pourquoi personne ne m'en a parlé avant ?
- Letto da: Joséphine de Renesse
- Durata: 8 ore e 26 min
- Data di pubblicazione: 29/01/2025
- Lingua: Francese
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The Perfectionist's Guide to Losing Control
- A Path to Peace and Power
- Di: Katherine Morgan Schafler
- Letto da: Katherine Morgan Schafler
- Durata: 10 ore e 29 min
- Versione integrale
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'The definitive guide for anyone who's ready to walk a crucial pathway: from the appearance of control, to the possession of a quiet power.' SUSAN CAIN 'Gives you permission to be more in a world that's telling you to be less.' LORI GOTTLEIB 'Provocative... identifies the strategies and mindsets...
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The Perfectionist's Guide to Losing Control
- A Path to Peace and Power
- Letto da: Katherine Morgan Schafler
- Durata: 10 ore e 29 min
- Data di pubblicazione: 19/01/2023
- Lingua: Inglese
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Be Yourself and Happier
- The A-Z of Wellbeing
- Di: Will Young
- Letto da: Will Young
- Durata: 3 ore e 22 min
- Versione integrale
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Brought to you by Penguin. Navigating day-to-day life can be a tricky business. By the time we are adults, our experiences have formed our way of thinking and we have learned patterns of behaviour that are not always helpful. We must unravel these to understand, accept, nurture and allow...
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Be Yourself and Happier
- The A-Z of Wellbeing
- Letto da: Will Young
- Durata: 3 ore e 22 min
- Data di pubblicazione: 21/04/2022
- Lingua: Inglese
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Rising Strong
- The inspiring bestseller to help you create a life you love, from the author of Dare to Lead and The Gifts of Imperfection
- Di: Brené Brown
- Letto da: Brené Brown
- Durata: 8 ore e 51 min
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Random House presents the audiobook edition of Rising Strong, written and read by Brené Brown. The physics of vulnerability is simple: If we are brave enough often enough, we will fall. This is a book about what it takes to get back up and how owning our stories of disappointment, failure, and...
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Rising Strong
- The inspiring bestseller to help you create a life you love, from the author of Dare to Lead and The Gifts of Imperfection
- Letto da: Brené Brown
- Durata: 8 ore e 51 min
- Data di pubblicazione: 26/04/2018
- Lingua: Inglese
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