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Di: Veit Lamprecht
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A proposito di questo titolo
Der Podcast mit fiebersenkenden Mitteln. Ich spreche mit Menschen über Lebensgeschichte und ihre Erfahrungen im Umgang mit Lampenfieber und die damit verbundene Aufregung. Egal, ob als SängerIn oder InstrumentalistIn, Anwalt oder InfluenzerIn, TraurednerIn oder SchauspielerIn. Sie alle geben uns Einblick in ihre Welt des Lampenfiebers und natürlich in ihr Leben - mit all den Höhen und Tiefen ihrer bisherigen Laufbahn.Veit Lamprecht Scienze sociali
  • unAUFGEREGT 54 - Sven Jungbeck - mit der Gitarre einmal um die Welt
    Nov 4 2026

    Mit der Gitarre einmal um die Welt

    In dieser Episode spricht Sven Jungbeck über seine Reise als Gypsy Jazz Gitarrist, seine Erfahrungen mit Auftritten, die Bedeutung von Technik und Improvisation sowie die Herausforderungen und Freuden des Musikerlebens.

    In diesem Gespräch teilt Sven Jungbeck seine Erfahrungen als Musiker, Tourleben und die Herausforderungen des Bühnenauftritts. Veit führt durch ein unterhaltsames und ehrliches Gespräch, das Einblicke in das Leben auf Tour, Lampenfieber und die Balance zwischen Familie und Karriere bietet.







    00:00 Einleitung und Vorstellung des Gesprächs

    04:39 Zusammenarbeit mit Joscho Stefan

    08:54 Umgang mit Lampenfieber und Auftrittsangst

    12:09 Unterschiede zwischen kleinen und großen Venues

    15:32 Ablauf eines typischen Konzerts

    18:52 Improvisation und musikalische Sprache

    19:29 Rolle im Trio und Soloauftritte

    22:42 Eigene Projekte und musikalische Weiterentwicklung

    25:44 Einblick in südamerikanische Rhythmen

    28:33 Notenlesen und Improvisation

    30:48 Musikalische Organisation und Kreativität

    32:07 Musik als Ausdruck und Handwerk

    35:21 Herausforderungen und körperliche Belastung

    37:58 Publikum und Zielgruppen

    38:54 Anfänge und Inspiration

    39:38 Musikalischer Werdegang und Einfluss

    42:19 Lernen und Üben im Musikerleben

    43:40 Karriereplanung und Glücksmomente

    46:26 Tourleben: Herausforderungen und Realitäten

    47:12 Der Umgang mit Lampenfieber und Körperreaktionen

    48:27 Lampenfieber als Körperreaktion verstehen

    49:24 Psychosomatik und körperliche Signale

    50:52 Vorbereitung und Improvisation auf der Bühne

    52:36 Humor und Zwischenfälle bei Auftritten

    54:35 Zukunftspläne und musikalische Träume

    55:42 Musik, Familie und persönliche Entwicklung

    59:59 Erfahrungen mit bekannten Musikern und Festivals

    01:04:12 Verbindung zwischen Musik und persönlichem Umfeld

    01:07:34 Abschluss und Dankesworte


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    57 min
  • unAUFGEREGT 53 - mit Carsten Niederberger - Wenn der Sport dich durch das Leben trägt
    Oct 28 2026

    Wenn der Sport dich durch das Leben trägt


    In diesem Podcast-Interview teilt Carsten Niederberger seine beeindruckende Reise vom Nachwuchssportler im modernen Fünfkampf bis hin zum Ironman auf Hawaii.

    Er spricht über die Herausforderungen, die Motivation und die Verbindung zwischen sportlicher Leistung und beruflichem Erfolg.


    Mehr von Carsten

    Carsten als Coach

    Carsten auf Instagram


    00:00 Einleitung und Begrüßung

    01:06 Carstens sportlicher Werdegang

    02:26 Der Einstieg in den modernen Fünfkampf

    04:14 Training und Zeitmanagement im Jugendalter

    07:29 Qualifikation für die Nationalmannschaft

    09:57 Punkte und Leistungsbewertung

    11:36 Wettkampfeindrücke und Nervosität

    16:34 Grenzen und Verletzungen im Sport

    19:32 Der Weg zum Ironman

    28:13 Hawaii als Mythos und Herausforderung

    36:24 Altersunterschiede und Teamgeist

    44:27 Das Lampenfieber eines Sportlers

    46:07 Zukunftspläne und Ironman in 2029

    47:39 Abschluss und Dank


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    47 min
  • unAUFGEREGT 52 - mit Maja Henke - "Schön, aber bitte gesund..."
    Oct 21 2026

    Schön, aber bitte gesund...

    In dieser Folge spricht Maja über ihre beeindruckende Karriere als Helikopternotarztin, ihre Motivation, medizinische Leidenschaft und die Bedeutung von Prävention und Selbstfürsorge.







    00:00 Einleitung: Die faszinierende Welt der Helikopternotarztin

    02:00 Frühe Leidenschaft für Medizin und Karriereentscheidungen

    04:14 Der Weg zum Helikopternotarzt: Ausbildung und Herausforderungen

    09:00 Einsätze bei Massenkarambolagen und Notfallmanagement

    13:00 Emotionale Herausforderungen und Umgang mit Angst

    17:09 Spezialisierung auf die Augenregion in der ästhetischen Medizin

    21:12 Gesundheit, Prävention und bewusster Lebensstil

    30:05 Fokus auf die Augen und ästhetische Behandlungen

    34:04 Wichtigkeit der Verantwortung und Eigenvorsorge

    39:01 Tipps für einen gesunden Lebensstil und bewusste Entscheidungen

    42:02 Abschluss: Die Bedeutung von Selbstfürsorge und Verantwortung


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    47 min
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