Wir können nur unsere volle Leistungsfähigkeit entfalten, wenn wir uns auch erlauben, hin und wieder Pausen einzulegen. Indem wir ein Bewusstsein dafür schaffen, was wir gerade benötigen, schaffen wir auch eine gesunde Balance zwischen Anspannung und Entspannung.  

Das kannst du in dieser Folge lernen: 

- Wie du eine gesunde Balance förderst 

- Wie du ohne schlechtes Gewissen eine Pause machen kannst 

- Wie du notwendige Erholung und Erhöhung deiner Aktivität unterscheidest 

- Wie du in deinen Flow findest 

- uvm. 

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12 Wochen Coaching für Menschen die sich selbst verwirklichen möchten. Lebe ein Leben in innerer und äußerer Harmonie. Artur Lorenz ist Experte für biologische Medizin und möchte dir zeigen, wie du gesünder lebst und wie du in allen Lebensbereichen von mehr Harmonie profitieren kannst.

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Vergebung ist eines der wichtigsten und schwierigsten Themen unserer persönlichen Entwicklung. In dieser Folge möchte ich mit dir darüber sprechen, wie es auch dir gelingt zu vergeben und damit ein Leben in Freude, Leichtigkeit, Liebe und Erfüllung zu erleben.  Das kannst du lernen: - Wie du ein glückliches Leben lebst. - Wie du es schaffst dir selbst zu vergeben und das was da ist anzunehmen, wie es ist. - Was es bedeutet anderen Menschen zu vergeben - Wie du den Prozess der Vergebung erfolgreich für dich meisterst.

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12 Wochen Coaching für Menschen die sich selbst verwirklichen möchten. Lebe ein Leben in innerer und äußerer Harmonie. Artur Lorenz ist Experte für biologische Medizin und möchte dir zeigen, wie du gesünder lebst und wie du in allen Lebensbereichen von mehr Harmonie profitieren kannst.

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Unsere Energie entscheidet darüber, wie wir leben und ob wir die Kraft finden, für all das was uns persönlich wichtig ist im Leben einzustehen.  

Das kannst du in dieser Folge lernen: 

- Wie Sport deine Energiefrequenz beeinflusst.

- Wie du dein Training richtig gestaltest. 

- Wie Sport und Bewegung deine Selbstheilung beeinflusst. 

- Warum Sport auch negative Auswirkungen haben kann. 

- Warum es wichtig ist, sich selbst anzunehmen. 

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