Warum du PAUSEN machen musst
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Warum du PAUSEN machen musst
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Wir können nur unsere volle Leistungsfähigkeit entfalten, wenn wir uns auch erlauben, hin und wieder Pausen einzulegen. Indem wir ein Bewusstsein dafür schaffen, was wir gerade benötigen, schaffen wir auch eine gesunde Balance zwischen Anspannung und Entspannung.
Das kannst du in dieser Folge lernen:
- Wie du eine gesunde Balance förderst
- Wie du ohne schlechtes Gewissen eine Pause machen kannst
- Wie du notwendige Erholung und Erhöhung deiner Aktivität unterscheidest
- Wie du in deinen Flow findest
- uvm.
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12 Wochen Coaching für Menschen die sich selbst verwirklichen möchten. Lebe ein Leben in innerer und äußerer Harmonie. Artur Lorenz ist Experte für biologische Medizin und möchte dir zeigen, wie du gesünder lebst und wie du in allen Lebensbereichen von mehr Harmonie profitieren kannst.
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