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Di: Sarah von mach's mit
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A proposito di questo titolo

 Offen, berührend, echt. Nicht perfekt, dafür aber empowering und einfühlsam. Hier gibt's für dich Impulse & Unterstützung zu den Themen, die uns alle bewegen: unsere (geheimsten) Wünsche, Bedürfnisse, Emotionen. Die herausfordernden Momente im Leben und wie wir sie meistern. Mutig und stolz wir selbst sein in unserem Leben, Beziehungen & Sexualität. In short: Persönlichkeitsentwicklung mit Tiefgang ;-). Wenn du magst, lass dich inspirieren, berühren, ermutigen, unterstützen, begleiten. Ich bin übrigens Sarah - Coachin & Facilitatorin für Embodied Transformation und Empowerment - Tiefgang vorprogrammiert. Ich begleite Menschen in meinen Coachings, Workshops & Gruppenangeboten einfühlsam und bestärkend auf ihrem Weg. Dabei unterstütz ich dich: ​​Gemeinsam finden wir DEIN Ganzkörper "DAS bin ich. DAS will ICH. DAS fühlt sich für MICH gut und richtig an." und laden dabei deine Verletzlichkeit, Power und berührende Intimität mit Tiefgang ein. Wir nehmen immer deinen Kopf UND deinen Körper inkl. deiner Emotionen mit. Und das darf sich leicht & aufregend anfühlen. Meine Mission: Es ist Zeit, dass mehr von uns für sich selbst einstehen, unsere Power und unser Potential in die Welt bringen und dadurch andere inspirieren, auch loszugehen. 🔥 Let's unleash your potential & rise together 🐦‍🔥 Mehr Infos über mich & meine Arbeit findest du auf meiner Homepage. ❤️ Wenn du magst, lass uns über Instagram in den Austausch gehen, ich freu mich von dir zu hören: @machs_mitSarah Schülke Igiene e vita sana Relazioni Scienze sociali
Episodi
  • Vielleicht bist du auch "Relational Opener" | Intimacy-Journey pt. 5

    Vielleicht bist du auch "Relational Opener" | Intimacy-Journey pt. 5
    Apr 17 2026
    Warum komm ich allein nicht so leicht in Lust oder Emotionsausdruck? Vielleicht, weil du nicht so funktionierst. Vielleicht brauchst du Verbindung, Resonanz, ein Gegenüber. Und was, wenn das kein Problem ist, sondern genau deine Art?-----------------------------------------------❤️ Meine besten Angebote für dich----------------------------------------------- 👉 Monatliche Emotional Alchemy Class (online), um zu bewegen, was dich bewegt & dich danach so viel lebendiger, klarer und bei dir zu fühlen. > Alle Infos & nächste Termine👉 (for free) Dein Body-Drop-In, um wieder mehr bei dir & in deiner Selbstwirksamkeit zu landen:https://www.machs-mit.com/body-drop-in Fühlst du diesen Ruf in dir, dass du ready bist für ein Leben, das sich nach "fuck yes ❤️‍🔥" anfühlt?👉 Dann let's talk! Vielleicht ist meine 1:1-Journey das richtige für dich und die krasse Transformation, die in dir gerade anklopft.Lass uns gemeinsam erkunden, wer DU wirklich bist und was DICH ausmacht.Lass uns herausfinden, was DU willst (und was nicht) - was dein full-body "Fuck Yes" ist.Und dann sorgen wir dafür, dass du dich traust, GENAU DAFÜR loszugehen.🔥MEHR von DIR zu zeigen. Authentisch & lebendig DU selbst.Die Herzverbindungen, die von hier aus möglich sind, sind herzberührend schön und tief, sodass sie dir manchmal Tränchen in die Augen treiben werden. Alle Infos dazu, wie diese besondere Reise aussehen kann, findest du hier: https://www.machs-mit.com/einzelcoachingWenn du magst, buch dir einfach dein kostenloses Erstgespräch mit mir und wir lernen uns unverbindlich kennen: https://calendly.com/machs_mit/kennenlernen 👉 Lust auf tiefe Verbindung zu zweit? 💕Dann ist die tantra-inspirierte Online-Date-Night für Daheim vielleicht was für euch.3 ganz besondere Stunden angeleitet von mir für euch (voraufgenommene Audiobegleitung)Für echte Quality Time & berührende Verbundenheit. Wann immer es euch passt - bei euch daheim.Mehr Infos: https://machs-mit.thrivecart.com/date-night-vol-2Neugierig auf eine Explorations-Couple-Session, wo ihr tiefe Intimität & Verbindung sowie eure Bedürfnisse & Desires neugierig erforscht? Dann bucht euer kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://calendly.com/machs_mit/kennenlernen👉 Alle meine Angebote von mir findest du hier: https://www.machs-mit.com/workshops-coaching(Gruppenworkshops, Programme, Retreats, Classes & Co.) -----------------------------------------------💕 VERBINDUNG & AUSTAUSCH 💌-----------------------------------------------Werde Teil meiner kostenlosen Telegram-Community, wenn du Lust auf Folgendes hast:​​ ​✨ Nichts verpassen: Bleib mühelos auf dem Laufenden über alle meine Angebote, Workshops & Events. Und beeinflusse, was kommt.✨ Inspirierende Impulse: Erhalte Inspirationen, tiefgehende Erkenntnisse und wertvolles Wissen für deine persönliche Weiterentwicklung.​✨ Empowerment mit Leben gefüllt: Lass dich - von mir und anderen - auf deinem Weg unterstützen, ermutigen und stärken.✨ Direkter Kontakt: Nutze den exklusiven Draht zu mir für Fragen, Feedback oder persönlichen Austausch.​ ​Hier kannst du mehr erfahren & dazukommen: https://www.machs-mit.com/telegram Ich freu mich riesig auf Austausch dort mit dir! 💌Alternativ kannst du über meinen Newsletter auf dem Laufenden bleiben. Darüber gebe ich dir ab und an private Einblicke und du erfährst von neuen Events & Angeboten.Hier kannst du dich anmelden: https://www.machs-mit.com/newsletter -----------------------------------------------Wenn du Gedanken zur Folge, Themenwünsche oder Fragen hast, schreib mir so so gern!Instagram: @machs_mitEmail: hello@machs-mit.com-----------------------------------------------
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    19 min
  • Entspannt, aber nicht erregt. Der unterschätzte Schlüssel zu Lust: Aktivierung | Intimacy-Journey pt. 4

    Entspannt, aber nicht erregt. Der unterschätzte Schlüssel zu Lust: Aktivierung | Intimacy-Journey pt. 4
    Apr 10 2026
    Entspannt & sicher fühlte ich mich. Aber Lust war weit entfernt. Bis ich was elementares erkannte und meine Zutaten erweiterte. Und das hilft mir auch, wenn ich mehr fühlen oder mich lebendiger fühlen will.
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    18 min
  • „Not in the mood“ – was es immer wieder braucht(e) | Intimacy-Journey pt. 3

    „Not in the mood“ – was es immer wieder braucht(e) | Intimacy-Journey pt. 3
    Apr 3 2026
    Vor allem während der 21-Tage-Self-Pleasure-Challenge hatte ich so oft Tage, wo ich "nicht in Stimmung" war, keine Lust auf Lust. Aber ich lernte was entscheidendes dadurch, was "not in the mood"-Sein eigentlich bedeutet und braucht.-----------------------------------------------❤️ Meine besten Angebote für dich----------------------------------------------- 👉 Monatliche Emotional Alchemy Class (online), um zu bewegen, was dich bewegt & dich danach so viel lebendiger, klarer und bei dir zu fühlen. > Alle Infos & nächste Termine👉 (for free) Dein Body-Drop-In, um wieder mehr bei dir & in deiner Selbstwirksamkeit zu landen:https://www.machs-mit.com/body-drop-in Fühlst du diesen Ruf in dir, dass du ready bist für ein Leben, das sich nach "fuck yes ❤️‍🔥" anfühlt?👉 Dann let's talk! Vielleicht ist meine 1:1-Journey das richtige für dich und die krasse Transformation, die in dir gerade anklopft.Lass uns gemeinsam erkunden, wer DU wirklich bist und was DICH ausmacht.Lass uns herausfinden, was DU willst (und was nicht) - was dein full-body "Fuck Yes" ist.Und dann sorgen wir dafür, dass du dich traust, GENAU DAFÜR loszugehen.🔥MEHR von DIR zu zeigen. Authentisch & lebendig DU selbst.Die Herzverbindungen, die von hier aus möglich sind, sind herzberührend schön und tief, sodass sie dir manchmal Tränchen in die Augen treiben werden. Alle Infos dazu, wie diese besondere Reise aussehen kann, findest du hier: https://www.machs-mit.com/einzelcoachingWenn du magst, buch dir einfach dein kostenloses Erstgespräch mit mir und wir lernen uns unverbindlich kennen: https://calendly.com/machs_mit/kennenlernen 👉 Lust auf tiefe Verbindung zu zweit? 💕Dann ist die tantra-inspirierte Online-Date-Night für Daheim vielleicht was für euch.3 ganz besondere Stunden angeleitet von mir für euch (voraufgenommene Audiobegleitung)Für echte Quality Time & berührende Verbundenheit. Wann immer es euch passt - bei euch daheim.Mehr Infos: https://machs-mit.thrivecart.com/date-night-vol-2Neugierig auf eine Explorations-Couple-Session, wo ihr tiefe Intimität & Verbindung sowie eure Bedürfnisse & Desires neugierig erforscht? Dann bucht euer kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://calendly.com/machs_mit/kennenlernen👉 Alle meine Angebote von mir findest du hier: https://www.machs-mit.com/workshops-coaching(Gruppenworkshops, Programme, Retreats, Classes & Co.) -----------------------------------------------💕 VERBINDUNG & AUSTAUSCH 💌-----------------------------------------------Werde Teil meiner kostenlosen Telegram-Community, wenn du Lust auf Folgendes hast:​​ ​✨ Nichts verpassen: Bleib mühelos auf dem Laufenden über alle meine Angebote, Workshops & Events. Und beeinflusse, was kommt.✨ Inspirierende Impulse: Erhalte Inspirationen, tiefgehende Erkenntnisse und wertvolles Wissen für deine persönliche Weiterentwicklung.​✨ Empowerment mit Leben gefüllt: Lass dich - von mir und anderen - auf deinem Weg unterstützen, ermutigen und stärken.✨ Direkter Kontakt: Nutze den exklusiven Draht zu mir für Fragen, Feedback oder persönlichen Austausch.​ ​Hier kannst du mehr erfahren & dazukommen: https://www.machs-mit.com/telegram Ich freu mich riesig auf Austausch dort mit dir! 💌Alternativ kannst du über meinen Newsletter auf dem Laufenden bleiben. Darüber gebe ich dir ab und an private Einblicke und du erfährst von neuen Events & Angeboten.Hier kannst du dich anmelden: https://www.machs-mit.com/newsletter -----------------------------------------------Wenn du Gedanken zur Folge, Themenwünsche oder Fragen hast, schreib mir so so gern!Instagram: @machs_mitEmail: hello@machs-mit.com-----------------------------------------------
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    14 min
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