Mais um episódio especial do hygia cast — direto do Palco Saúde no Gramado Summit 2024 — recebemos Gabriel Bernardo, publicitário e influenciador digital.

👉 Publicitário de formação, Gabriel é apaixonado pela criação de conteúdo, cinema e publicidade. Nas redes, Gabriel inventou vários formatos que abordam o cotidiano, a vida, o humor, dicas práticas e ideias, sempre trazendo sua visão e seus ideais em cada frame criado.

Neste episódio, discutimos sobre:

• O início da sua história no digital;
• A capacidade de agregar e acolher;
• Como o autoconhecimento e a saúde é importante para essa geração e para sua rotina!

💼✨ Confira esta conversar super bacana sobre começos, desafios, autoconhecimento, humor e mais!

#conteúdo #autoconhecimento #saúde #hygiacast

Neste episódio especial do hygia cast —diretamente do Palco Saúde no Gramado Summit 2024 — recebemos Adriana Alves, Co-Founder da Lupa e conselheira em empresas.

👉 Com mais de 26 anos de experiência executiva em Administração, Operações e Gestão de Pessoas, Adriana compartilha suas perspectivas sobre ambientes empresariais saudáveis, inclusivos e diversos.

Neste episódio, discutimos sobre:

• Como criar ambientes de trabalho saudáveis e inclusivos;
• A importância da diversidade e da segurança psicológica no ambiente corporativo;
• Estratégias para promover bem-estar e equilíbrio no trabalho;
• Dicas práticas para líderes que desejam implementar uma cultura inclusiva e diversa em suas empresas.

💼 ✨ Confira este episódio inspirador e cheio de insights valiosos para transformar o seu ambiente de trabalho!

#Saúdenotrabalho #diversidade #saúde #performance

Neste episódio do Palco Saúde no Gramado Summit 2024 — nosso host João Pedro Locatelli conversa com Adriano Vendimiatti Cardoso, mais conhecido como Dr. Derrame!

👉 Médico, professor e divulgador científico reconhecido por sua habilidade em simplificar temas complexos para torná-los compreensíveis para todos.

Nosso convidado compartilha sua palestra "Os 4 Apps de Saúde que Você Precisa Instalar Hoje... no seu Cérebro".

Neste episódio, discutimos sobre:

• Como essas ferramentas podem revolucionar sua qualidade de vida;
• A importância de simplificar o acesso à informação de saúde;
• Dicas práticas para integrar essas ferramentas no dia a dia.

💖✨ Não perca este episódio repleto de dicas práticas e insights valiosos para a sua saúde!

Neste episódio especial direto do Palco Saúde no Gramado Summit 2024 — um dos maiores eventos de inovação do Brasil — nosso host João Pedro Locatelli conversa com a comunicadora e fundadora do Tá Querida, Luiza Junqueira.

👉 Criadora de conteúdo, criativa e amante de viagens, Luiza explora o universo do autocuidado e autoconhecimento, abrangendo corpo, mente, espírito, casa e o meio ambiente nas suas mídias digitais.

Neste episódio, discutimos sobre:

• Práticas diárias de autocuidado;
• A importância da conexão com a Natureza;
• Como a alimentação, artes e cultura podem transformar nossa saúde mental e física;
• Dicas práticas para integrar autocuidado no dia a dia de forma sustentável e prazerosa.

💖✨ Não perca este episódio inspirador e cheio de insights valiosos!

Neste episódio especial direto do Palco Saúde no Gramado Summit 2024 — um dos maiores eventos de inovação do Brasil — nosso host João Pedro Locatelli conversa com a influencer Claudia Bartelle e com a jornalista Kelly Matos.

👉 Claudia, que já era conhecida por suas opiniões sobre moda e comportamento, conquistou ainda mais admiração ao compartilhar sua luta contra o câncer de mama com mais de meio milhão de seguidores nas redes sociais. Em seu livro "Muito para Viver", ela relata em detalhes essa jornada inspiradora, com 100% da renda revertida para o setor de oncologia da Santa Casa de Porto Alegre.
👉 Kelly Mattos, renomada jornalista e apresentadora da Rádio Gaúcha no RS, compartilha suas experiências e perspectivas sobre saúde, cuidado e comunicação. Eleita a comunicadora de rádio mais lembrada e amada do Rio Grande do Sul, ela traz uma visão única sobre maternidade, desafios e a vida.

Neste episódio conversamos sobre:

• A importância do diagnóstico precoce do câncer de mama;
• O papel fundamental do apoio familiar e profissional durante o tratamento;
• A superação dos desafios e a descoberta de uma nova perspectiva de vida;
• A importância de viver cada dia com intensidade e propósito;
• A experiência da maternidade.

💖✨ Não deixe de ouvir e se emocionar!

No segundo episódio do hygia cast, a gente se junta à ginecologista Nadiessa Dorneles Almeida e à endocrinologista Luciana Péres para um bate-papo super bacana sobre tudo que rola na saúde da mulher!

A dupla também é apresentadora do podcast "Do hipotálamo à vagina", tornando esse crossover ainda mais imperdível.

Neste episódio, vamos conversar:

• O que rola por dentro: Saúde ginecológica, sexualidade feminina e TUDO sobre a vulva (sim, até lá!).
• Check-ups e vida saudável: A importância de cuidar do corpo e da mente para viver mais e melhor.
• Inspiração e mudanças: Dicas pra você tomar as rédeas da sua saúde e manter hábitos que favoreçam a rotina.

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  Esse episódio é pra você que:

  • Quer cuidar da própria saúde sem neuras.
  • Busca motivos pra turbinar seus hábitos e manter uma vida mais saudável.
  • Deseja uma vida mais equilibrada e empoderada.

  
  

  E aí, curtiu o episódio? Compartilha e comenta qual foi a sua parte favorita! ⤵️

Dar os primeiros passos para uma vida mais saudável pode ser desafiador. Mas não se preocupe!

No primeiro episódio do hygia cast, nossos hosts, João Pedro Locatelli e Isadora Osório te entregam um guia completo de saúde e bem-estar para iniciantes.

Juntos, vamos explorar:

• Dicas práticas para se cuidar no dia a dia;
• Cuidados com a alimentação;
• Importância dos exercícios físicos;
• Desafios que a gente enfrenta na hora de ser mais saudável;
• Dúvidas que podem surgir ao longo desse caminho.

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Esse episódio é para quem busca:

• Inspiração para uma vida mais saudável;
• Adotar mudanças nos seus hábitos do dia a dia;
• Uma vida mais equilibrada.

Curtiu esse episódio? Compartilhe e comente aqui o que você mais gostou.

Neste episódio de estreia do hygia cast, prepare-se para mergulhar na história inspiradora da hygia saúde, ao lado dos fundadores, Alexandre Parma e Maikol Parnow.

Juntos, vamos explorar:

• A origem e o propósito da hygia saúde.
• Os desafios, conquistas e trajetória da empresa.
• A visão de futuro dos fundadores.
• Dicas para ter uma vida mais saudável.

Este episódio é imperdível para quem busca:

• Inspiração para seus negócios.
• Escutar boas histórias.
• Conhecer o time da hygia saúde.
• Uma vida mais saudável e feliz.

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