Hallo Leute 🧚🏼

in der heutigen Folge haben wir wieder die liebe MaryLou zu Gast und sprechen über das Thema „Weiblichkeit leben“. Was bedeutet „Weiblichkeit“ oder „feminine Energy“ eigentlich und was haben wir vielleicht darüber vergessen. Wie wird es auf sozialen Medien dargestellt und was kann man daran auch kritisch sehen?

Außerdem geht es darum, wie wir Weiblichkeit im Alltag leben können, zyklisches Leben und wie wichtig es ist, die eigenen Grenzen und den eigenen Körper kennenzulernen (auch in Bezug auf Sexualpartner:innen).

Hört unbedingt rein und schaut auch bei Mary Lou auf Instagram und bei ihrer Musik vorbei ✨

MaryLous Instagram: https://www.instagram.com/maryloumusic3?igsh=MWlrc3g2YWFoOWx5Mw==

hi und schön, dass du da bist 🧚🏼‍♂️ heute erzähle ich euch von meinen neusten erkenntnisse und erfahrungen zum thema manifestation und selbstliebe, viel spaß beim zuhören <3

Hallo 🌙

heute kommt mal wieder eine Meditation für dich. wenn du dich gerade gestresst fühlst oder das Gefühl hast, etwas loslassen zu wollen, sei es negative Glaubenssätze, das Gefühl des Nicht-genug-Seins, eine bestimmte Situation, eine Person oder einfach Zweifel und innere Unruhe.

diese Meditation lädt dich ein, einen Moment innezuhalten, loszulassen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden. es geht darum, dem Leben mehr zu vertrauen und Schritt für Schritt in Akzeptanz und Annahme zu kommen.

nimm dir diesen Raum ganz für dich 🤍

helloo :)

ich liebe die energie dieses jahres! in der folge erfahrt ihr wieso. wie spreche ich meine wahrheit? wie lebe ich nach MEINEN Bedürfnissen, meinem Zyklus? Und was passiert, wenn du aufhörst, immer nur andere glücklich machen zu wollen und endlich dich selbst an erste Stelle setzt? 🤍

Hey Leute 🧚🏼

Heute ist unsere Mitbewohnerin Linda zu Gast juhuu. Wir sprechen über das Thema Single sein, über gesellschaftliche Erwartungen und darüber, wie man auch als Single extrem glücklich und erfüllt sein kann- selbst wenn um einen herum gefühlt alle Freund*innen in Beziehungen sind. ✨

Außerdem reden wir über Dating, über eigene Ansprüche und darüber, wie man herausfindet, was man wirklich will 🫶🏽

Hört gerne in meine Folge zum Thema Dating rein: https://open.spotify.com/episode/6JTzc1c9UED7QU2iJyyx19?si=PCtJEYG3S_eIfP1C-PN-nA

heute geht es um das thema erdung 🧚🏻‍♀️🧘🏽‍♀️

was kann man tun, wenn man sich verloren fühlt, das nervensystem ständig im überlebensmodus ist & sich einfach nicht verbunden fühlt?

halloo 🧚🏼

heute erzähle ich von meiner erfahrung mit pflanzenmedizin (san pedro/wachuma ) in peru.

mir ist dabei wichtig zu sagen, dass pflanzenmedizin kein wundermittel ist und solche erfahrungen sehr intensiv sein können und niemals unterschätzt werden sollten. sie gehören in einen sicheren und verantwortungsvollen rahmen und brauchen vorbereitung begleitung und integration!

pflanzenmedizin ist nicht für jeden menschen geeignet und kann im falschen kontext oder bei unachtsamer anwendung auch belastend oder schädlich sein, bitte immer im hinterkopf behlaten! <3

diese folge teilt meine persönliche erfahrung und ersetzt keine medizinische oder therapeutische empfehlung

hi und schön, dass du da bist 🧚🏼‍♂️ heute geht es um ein thema, was mir momentan immer wieder begegnet: weibliche wut. was ist mit den anteilen in mir, die nicht nur licht und liebe sind? wie kann ich anfangen diese zu kennen und sogar zu lieben? viel spaß beim zuhören 💗