Sie ist bairische Rapperin, Truckerbabe und Mama. Maria Reiser alias RiaReiser. 🔥Wie sie zum Rappen gekommen ist, warum die Musikerin einen LKW-Führerschein gemacht hat und was ihr Selbstfindungstrip durch Afrika damit zu tun hat: Das hört ihr in der siebten Folge von WomanWave.

🎶Hier geht es zur Musik von RiaReiser:

Spotify - Musik RiaReiser

In dieser Folge von WomanWave sprechen wir mit zwei Frauen von Omas gegen Rechts. Bettina und Claudia erzählen, wie sie für die Demokratie kämpfen und was sie bei ihren Aktionen erleben. Welche Entwicklungen in Deutschland macht den beiden Sorgen? Wie kann die Demokratie gestärkt werden? Welche Rolle spielt die Politik?

💥 In der Folge kommen einige Daten vor. Hier die Quellen:

https://www.swr.de/swr1/leute/jens-berger-findet-vermoegensungleichheit-gefaehrlich-100.html

In dieser Folge von WomanWave wird’s ordentlich! Zu Gast ist Anja Nöske, Ordnungsheldin und Aufräumprofi, die kommt, wenn das Chaos überhandnimmt. Wir sprechen über Klischees, Ordnungstypen, mentale Klarheit und warum Aufräumen weit mehr ist als ein Trend. Außerdem:

Was steckt wirklich hinter dem Marie-Kondo-Hype – und wie viel davon passt zu unserem echten Leben?

In dieser Folge von WomanWave sprechen wir über den Mut, für sich selbst einzustehen – und darüber, wie jede Frau ihre innere Kämpferin entdecken kann. Susi Adlmaier ist Gewaltpräventionstrainerin und möchte Frauen stärken - körperlich wie mental – und zeigt, wie wichtig Selbstbehauptung und Selbstverteidigung im Alltag sind. Es geht um klare Grenzen, innere Stärke und das gute Gefühl, sich selbst ernst zu nehmen.

💥 Du bekommst praktische Tipps, wie du dich im Ernstfall schützen kannst – und noch viel wichtiger: Wie du schon vorher deutlich zeigst, wo Schluss ist.

Quellen:

https://www.bka.de/SharedDocs/Kurzmeldungen/DE/Kurzmeldungen/241119_BLBStraftatengegenFrauen2023.html

https://www.bmi.bund.de/SharedDocs/kurzmeldungen/DE/2024/11/lagebild-gewalt-gg-frauen.html

https://de.statista.com/themen/6635/gewalt-gegen-frauen/#topicOverview

https://www.bmi.bund.de/SharedDocs/pressemitteilungen/DE/2024/11/lagebild-geschlechtsspezifische-gewalt.html

Zum Internationalen Frauentag gibt es eine besondere Folge. Diesmal ohne Interviewgast dafür aber mit einem Quiz. Ihr dürft euer Wissen über den Weltfrauentag auf die Probe stellen. Drei Frage - Drei Antworten!

Viel Spaß!

P.S. Alle Quellen, die ich für das Quiz verwendet habe, findet ihr hier: https://evamayr.com/2025/03/05/internationaler-frauentag-quiz/

P.P.S. Ich wünsche euch einen schönen Weltfrauentag!

Cosplay, eine Mischung aus "Costume" und "Play", bedeutet, in die Rolle von Figuren aus Filmen, Spielen oder Comics zu schlüpfen. Magdalena, auch bekannt als Leni, ist eine leidenschaftliche Cosplayerin aus Rosenheim. Mit ihren beeindruckenden Outfits inspiriert sie viele Menschen auf ihren Social-Media-Kanälen. In der dritten Folge des WomanWave Podcasts tauchen wir ein in die kreative und bunte Welt des Cosplays – erfahren aber auch, dass hinter dem Spaß nicht nur die Freude am Verkleiden steckt. Magdalena spricht offen über die Herausforderungen, wie unangemessene Kommentare, die leider auch Teil des Cosplay-Lebens sind.

Kennt ihr den Matilda-Effekt? Kurz gesagt: Wenn Leistungen und Erfolge von Frauen verdrängt, weggestrichen oder noch krasser - Männern zugeschrieben werden. Dieses Phänomen gibt es auch heute noch. Viele Frauen bekommen für ihre Leistungen nicht die Anerkennung, die sie verdient haben. In der zweiten Folge von WomanWave sprechen wir mit Alicia. Sie arbeitet bei Gebeco*, einem Reiseveranstalter, der beeindruckenden Frauen aus der Vergangenheit und Gegenwart nachspürt.

Viel Spaß beim Anhören!

P.S. Habt ihr ein Vorbild oder einen Aufschaumenschen, der euch beeindruckt? Schreibt es gerne in die Kommentare oder auf Instagram unter womanwave_podcast

*Unbezahlte Werbung (Anmerkung: Weder Gebeco noch WomanWave bekommen für diese Podcastfolge finanzielle Gegenleistungen. Wenn wir euch trotzdem ein bisschen inspirieren konnten oder ihr euch die Frauen aus den Reisen genauer ansehen wollt, dann schaut auf gebeco.de )

Lisa Graf ist Bestseller-Autorin und bekannt für ihre umfassend recherchierten Historischen Romane. Kurz gesagt: Geschichtliche Ereignisse mit fiktiven Teilen. Viele kennen sie aus der Dallmayr Saga. Wir reden in der ersten Folge über ihr neues Buch „Lindt&Sprüngli“. Frau Graf erzählt uns unter anderem, wie schwierig es war etwas über Frauen aus der Vergangenheit herauszufinden. Es gibt unzählige Aufzeichnungen und Stammbäume über Männer, wenn wir aber etwas über die Frauen erfahren wollen, dann müssen wir tiefer graben und geduldig sein...