WomanWave F4 - Gewaltpräventionstrainerin Susi Adlmaier
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WomanWave F4 - Gewaltpräventionstrainerin Susi Adlmaier
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In dieser Folge von WomanWave sprechen wir über den Mut, für sich selbst einzustehen – und darüber, wie jede Frau ihre innere Kämpferin entdecken kann. Susi Adlmaier ist Gewaltpräventionstrainerin und möchte Frauen stärken - körperlich wie mental – und zeigt, wie wichtig Selbstbehauptung und Selbstverteidigung im Alltag sind. Es geht um klare Grenzen, innere Stärke und das gute Gefühl, sich selbst ernst zu nehmen.
💥 Du bekommst praktische Tipps, wie du dich im Ernstfall schützen kannst – und noch viel wichtiger: Wie du schon vorher deutlich zeigst, wo Schluss ist.
Quellen:
https://www.bka.de/SharedDocs/Kurzmeldungen/DE/Kurzmeldungen/241119_BLBStraftatengegenFrauen2023.html
https://www.bmi.bund.de/SharedDocs/kurzmeldungen/DE/2024/11/lagebild-gewalt-gg-frauen.html
https://de.statista.com/themen/6635/gewalt-gegen-frauen/#topicOverview
https://www.bmi.bund.de/SharedDocs/pressemitteilungen/DE/2024/11/lagebild-geschlechtsspezifische-gewalt.html