Wieso, weshalb, warum genau jetzt unser Podcast?

Wer sind wir eigentlich?

Wir nehmen dich mit, auf unsere Reise der Persönlichkeitsentwicklung und warum es nie zu spät ist, neue Dinge im Leben zu erschaffen.

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In der heutigen Episode sprechen wir über unsere langjährige Freundschaft und unsere Seelenverwandtschaft trotz 450 km räumliche Trennung. Unsere lustige holprige Kennlernphase und unsere gemeinsame Zeit in München. Wie eine Freundschaft eine räumliche Trennung übersteht und trotz der Entfernung immer für einander da sein kann.

Viel Spaß bei unserer kleinen Rückblick Reise

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Feedback gerne an info@sanodi-moving.de

Hi ich in Sandra

da unser Podcast über die vielen Höhen und Tiefen des Lebens erzählt, gehört natürlich auch meine persönliche Geschichte dazu. Ich nehme dich mit auf eine kleine Reise meines tiefsten Abgrunds und wie ich mich entschieden habe auf die Sonnenseite zu wechseln. Denn, ich bin der Überzeugung, daß du täglich neu wählen kannst, wer du sein oder nicht sein möchtest. Diese Folge enthält eine Triggerwahrnung zum Thema sexuellen Missbrauch bei Kinder.

Ich möchte dafür aufstehen, daß Kinder eine Stimme erhalten. Glaubwürdigkeit spielt hier eine so große Rolle.

Es geht hier nicht um Mitleid, vielmehr um MITTEILEN was tag täglich harte Realität ist.

Viel Spaß mit der Folge

Deine Sandra

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Hallo ich bin Odette,

wie ihr sicher schon wisst, geht es uns darum, euch positive Inspirationen für die Achterbahnfahrt "Leben" an die Hand zu geben.

Dazu gehört es für mich selbstverständlich auch dazu, euch auch ein bisschen in meine Geschichte schauen zu lassen.

In dieser Folge geht es um Gefühle und Perfektionismus. Kannst du Gefühle zulassen? Oder überspielst du sie nur und rettest dich in die Arbeit, Perfektion und vor allem in die Außendarstellung? So ging es mir auch.

Ich möchte dich mit meiner Geschichte ermutigen auf dich selbst acht zu geben, in die Selbstliebe zu gehen und hinzuschauen was du brauchst. Dich zur Wehr zu setzen, anders zu sein und Gefühle als positiv zu betrachten.

Schlag die Mauer ein, die du dir aufgebaut hast!

Es lohnt sich

Deine Odette

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Stefanie Barmettler, bald 30 Jahre - ist in der wunderschönen Zentralschweiz aufgewachsen. Die Berge vor der Haustür, umgeben von weiten Wiesen, kleinen Dörfern und kristallklaren Seen.

Ein Schicksalsschlag führte die junge Frau auf ihren eigenen authentischen Weg und auf die Suche nach sich selbst und den wirklich essenziellen Dingen im Leben. Nach langjähriger Tätigkeit in der Werbebranche spürte sie, dass noch mehr auf sie wartet und folgte der sanften Stimme ihres Herzens.

Mit 25 Jahren machte sie sich selbständig. Sich frei und echt fühlen, wurde ihr immer wichtiger. Daher reiste sie rund um die Welt, bis auf die andere Seite des Globus. Zuletzt war sie mit Partner und Hund Archie mehrere Monate in einem Van unterwegs und verbindete Arbeit mit Abenteuer. Ihre Reise führte sie an atemberaubende Orte in ganz Europa und bis zu den Nordlichtern – Magie pur!

Ihr Motto: «Das Leben ist eine Reise voller Überraschungen, man muss nur den Mut finden, den ersten Schritt zu tun.»

Als freischaffende spirituelle Grafikerin & Mentorin verhilft Stefanie heute passionierten Selbständigen zum authentischen und wirkungsvollen Businessauftritt. Sie ist überzeugt, dass in jedem von uns ein einmaliges Geschenk verborgen liegt – selbst wenn wir den Blick dafür verlieren! Dieses Geschenk - deine Essenz - ist zu jeder Zeit in dir und will gelebt werden.

Stefanies Botschaft an dich: "Sei mutig, echt und frei - es gibt mehr für dich in diesem Leben."

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Wie oft begegnen wir Menschen, die nach außen stets glücklich, zufrieden und einfach perfekt wirken. Wenn man dann auch noch erfolgreich ist, kommt es einem nicht ansatzweise in den Sinn, dass auch diese Menschen Lebenskrisen zu bewältigen haben, wie du und ich.

Susan Sideropoulos, Schauspielerin, Moderatorin und Bestseller Autorin, ein absoluter Strahlemensch wie wir sie seit über 20 Jahren aus dem TV kennen. In ihrem Bestseller „Rosarotes Glück, setz doch mal die rosarote Brille auf“, lässt sie uns authentisch ehrlich an ihrer Achterbahnfahrt durchs Lebens teilhaben.

In unserem Interview, lässt Susan den Vorhang des Perfektionismus in der TV-Branche fallen und berichtet über ihre größte Krise.

Warum sie diese Krise dazu gebracht hat, genauer hinzuschauen und sich mit persönlicher Weiterentwicklung ihr Glück zurück geholt hat.

Viel Spaß mit dieser exklusiven Folge einer absoluten Powerfrau

Link zum Buch: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/ID150384937.html

Link zum Glücksshop: https://rosarotesglueck.de/

Susan bei Instagram: https://Instagram.com/susan_sideropoulos

Kat Reibel ist ganzheitliche Ernährungsberaterin für pflanzlich-vollwertige (vegane) Ernährung, für alle die sich gesund und ausgewogen ernähren möchten.

Auf der Webseite www.pflanzlich-vollwerttig.com gibt es viele Rezept Inspirationen im Magazin oder auch beim kostenlosen Onlinekurs 'vegane Basics'.

Dort kannst du dich auch für ihren Newsletter eintrage, individuelle Beratungen buchen oder ein kostenloses Kennenlerngespräch ausmachen.

Im Juli kommt Kats Herzens-Projekt raus: der Onlinekurs Mind-Body-Food. Ein 10 Wochenprogramm, das zeitlich flexibel ausgeführt werden kann. Jeder Tag besteht aus einem theoretischen Teil und einem praktischen Teil. Es werden alle Themen behandelt die für einen gesunden, veganen Lebensstil wichtig sind. Z.B. die vegane Ernährungspyramide, kritische Nährstoffe, Milch/Fleisch/Ei Ersatzprodukte, Baukastenrezepte, Zuckeralternativen und vieles, vieles mehr. Das Programm kann am Stück durchgeführt werden oder auch zeitlich total flexibel über das Jahr verteilt.

Auf Instagram @Kat.Reibel (https://www.instagram.com/kat.reibel/) kannst du Kat tagtäglich begleiten. Dort kannst du ihr beim Kochen, Backen und Tanzen über die Schultern schauen.

Mein Name ist Nicole Aulich, ich bin 35 Jahre alt, verheiratet und Mama von 2 Kindern. Als ich nach 3 Jahren Kinderwunsch endlich mit meiner Tochter schwanger war und sie anschließend gesund und munter auf die Weit kam, genoss ich die Stillzeit sehr und wollte eine Erinnerung an diese magische Zeit. Das Ergebnis ist meine Selbstständigkeit als Schmuckdesignerin. Ich konserviere Muttermilch und andere Materialien wie Blüten, Haar, Fell etc. mit Harz in hochwertige Schmuckstücke. Seit Beginn des Jahres habe ich ein Atelier angemietet. Meinen kreativen Happyplace teile ich mit zwei selbstständigen, kreativen Herzmenschen. Die alten Lehmwände und Holzbalken lassen uns wunderbar in den kreativen Flow kommen und gemeinsam weitere kreative Projekte planen. Instagram: http://instagram.com/muttermilchschmuck.de

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