On parle beaucoup de prise de conscience en développement personnel.

On parle de limites.
De rôles qu’on ne veut plus porter.
De relations qui ne nous ressemblent plus.
De croissance personnelle.

Mais on parle rarement de ce qui vient après.

Que se passe-t-il quand quelque chose a changé en toi, mais que tu ne sais pas encore comment avancer ?

Dans cet épisode, je t’invite à explorer cet espace de transition intérieure, cet entre-deux souvent inconfortable qui suit une prise de conscience profonde

Parce que la vérité, c’est que :

Une prise de conscience ne suffit pas.

Voir ne suffit pas.
Comprendre ne suffit pas.

Une prise de conscience ouvre une porte, mais elle ne structure pas.
Elle éclaire, mais elle ne donne pas automatiquement une direction.

Sans orientation intérieure, on peut facilement retomber dans nos anciens schémas. Non pas par manque de volonté, mais parce que l’intégration demande du temps, de la présence et un véritable alignement.

S’orienter, ce n’est pas se réinventer.
Ce n’est pas devenir quelqu’un d’autre.
C’est reconnaître ce qui a déjà évolué en toi… et choisir d’avancer à partir de ça.

Atelier - Au coeur de mon année

Pour celles qui souhaitent approfondir cette orientation intérieure, j’ouvre un cercle virtuel de 2 heures :

Un espace de réflexion et d’alignement pour :

• Déposer ce qui n’a plus à te suivre

• Clarifier ce qui a changé en toi

• Identifier la posture que tu veux habiter

• Avancer avec plus de cohérence et de conscience

Réserve ta place par ici :

📅 17 février, de 18 h 30 à 20 h 30 - https://preview.mailerlite.io/forms/1076855/179167452177892645/share
📅 24 février, de 18 h 30 à 20 h 30 - https://preview.mailerlite.io/forms/1076855/179534753876150160/share

Tu n’as pas besoin d’accélérer pour évoluer.

Parfois, la transformation la plus puissante commence par un arrêt.

Bonne écoute 🤍

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Unicité : être soi, sans compromis.

Je suis Suzan Kenny, coach en conscience et leadership personnel, fondatrice de l’Espace Otantik. J’accompagne les femmes à transformer la peur d’être elles-mêmes en puissance d’ÊTRE.

🔗 Découvre l’Espace Otantik : https://espaceotantik.com/

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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si ce que tu évitais n’était pas le conflit, mais le rôle que tu tiens depuis longtemps?

Dans cet épisode du podcast Unicité, on explore l’évitement sous un angle différent.

Pas comme un manque de courage ou de clarté, mais comme une stratégie de protection liée à l’identité, aux valeurs et au lien.

Quand poser une limite implique de changer de rôle, celui de la femme qui comprend, qui s’adapte, qui maintient l’harmonie l’évitement peut devenir une façon inconsciente de préserver ce qui compte.

Dans cet épisode, tu découvriras :

• pourquoi certaines personnes évitent de poser leurs limites même en étant conscientes

• comment les valeurs et les rôles façonnent nos comportements

• le lien entre évitement, identité et relations importantes

• une lecture inspirée du profil Nova, axée sur les personnalités orientées vers la relation

Un épisode pivot, pour voir clair avant d’agir, et comprendre ce que ton évitement cherche vraiment à protéger.

Découvre l'accompagnement ESSENCE par ici : https://espaceotantik.com/service-a-la-personne/#essence

Bonne écoute!

💙

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Après des périodes de vulnérabilité, comme un deuil ou une transition importante, le besoin de paix et d’harmonie peut devenir plus présent que jamais.

Dans cet épisode du podcast Unicité, on explore comment ce besoin sincère peut parfois nous éloigner de nos propres limites.

Sans chercher à corriger ni à forcer quoi que ce soit, cet épisode propose un espace d’observation et de conscience. Il invite à reconnaître comment l’harmonie peut devenir une stratégie d’adaptation, et comment certaines limites deviennent alors plus silencieuses.

Cet épisode t’accompagne à mieux comprendre ta façon d’entrer en relation, à écouter ce qui se passe en toi et à redonner une place juste à ton ressenti.

Découvre l'accompagnement ESSENCE par ici : https://espaceotantik.com/service-a-la-personne/#essence

Bonne écoute!

💙

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