Episodi

  • É preciso se perder pra se encontrar
    Oct 21 2026

    já se sentiu perdida no seu próprio caminho? e o que fez com que você se perdesse: medo, insegurança, comparação? bora conversar? ✨

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    Filmes mencionados: Tarzan

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    36 min
  • Eu quero uma vida mais leve
    Oct 14 2026

    o que tem sido seu maior desafio pra conseguir viver uma vida mais leve? no meu caso, sou eu mesma. nesse episódio, faço um paralelo com uma pergunta feita por um dos sobreviventes da Sociedade da Neve e tento entender o que é a minha cordilheira, o que tem depois dela e como está sendo essa travessia.

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    Filmes mencionados: A Sociedade da Neve, J.A BayonaLivros mencionados: A Sociedade da Neve, Pablo Vierci

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    36 min
  • Será que dá tempo?
    Oct 7 2026

    Você também tem pressa pra chegar no pote de ouro que tem no fim do arco-íris? encontrei uma maneira de aproveitar mais o caminho até lá e compartilho com você, que também está ansioso, nesse episódio.

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    Bom dia, Inverno - Tamara Klink

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    29 min
  • Produzo, logo existo?
    Sep 30 2026

    Você sente culpa ao descansar? Sente que precisa estar produzindo cada vez mais? Eu tenho vivido uma grande crise com a produtividade que travou o meu corpo inteiro e agora estou sendo forçada a olhar pro meu corpo de uma forma diferente.


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    Livros mencionados:

    A parte que falta, Shel Silverstein

    Descansar é resistir, Tricia Hersey

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    38 min
  • Viver pra morrer?
    Sep 23 2026

    O que Frankenstein me ensina junto com uma personagem imortal que eu representei? Acho que a graça de estar aqui é porque um dia acaba e a beleza está no fim e na impermanência das coisas. Você também acha isso?


    Me conta o que achou do episódio aqui nos comentários e não esquece de avaliar meu podcast pra me ajudar!


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    Livro: Wabi sabi, de Beth Kempton


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    47 min
  • Cuidado, você é gentil demais
    Sep 16 2026

    Já aconteceu de você oferecer a mão e quererem seu braço inteiro? E o pior, você não perceber? Aconteceu comigo e eu fui alertada por um amigo que eu devia ter tomar cuidado por ser gentil demais. Mas como lidar sendo que gentileza é algo que eu gostaria de ver mais no mundo? Crise, rs.


    Me conta o que achou? Te fez pensar em alguma coisa? Tem algum desabafo? Solta aqui nos comentários. Ah! Avalia meu podcast também? Vai me ajudar muito!


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    Livro do Paulo Freire: Pedagogia da Autonomia


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    Beijos no coração 🤍

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    42 min
  • O medo de não dar certo
    Sep 9 2026

    Já sentiu medo de não dar certo? Sou assombrada por essa pergunta a todo momento, mas pra responder isso, precisamos entender antes o que consideramos como "dar certo" e que talvez isso seja um caminho ou resultado que você internalizou, mas que não existe pra você.


    Me conta o que achou desse episódio? Te ajudou com alguma coisa? Ah, e avalia meu podcast também?


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    41 min
  • Nem tudo são flores
    Sep 2 2026

    Você se considera pessimista, realista ou otimista? Talvez a gente transite por essas fases ao longo da vida, mas sempre esquecemos que podemos trocar de lente, pelo menos é assim que eu entendo. E às vezes a gente toma uns caldos da vida e precisamos entender o que fazemos com isso.


    Bem-vindes ao primeiro episódio do meu podcast Um Caos de Cada Vez, onde tento criar um lugar minimamente confortável pra mim e espero que pra você também, pra trocar sobre profundidades que são deixadas de lado na nossa vida corrida e caótica. Por aqui tento trazer questões da vida cotidiana que por vezes nos engolem.


    Me conta o que achou desse episódio? Você já passou por algo assim? Te lembrou de alguma situação? Ah! E me ajuda avaliando meu podcast também? Assim ele pode chegar pra mais pessoas ✨


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    49 min