o que tem sido seu maior desafio pra conseguir viver uma vida mais leve? no meu caso, sou eu mesma. nesse episódio, faço um paralelo com uma pergunta feita por um dos sobreviventes da Sociedade da Neve e tento entender o que é a minha cordilheira, o que tem depois dela e como está sendo essa travessia.

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Filmes mencionados: A Sociedade da Neve, J.A BayonaLivros mencionados: A Sociedade da Neve, Pablo Vierci

Você também tem pressa pra chegar no pote de ouro que tem no fim do arco-íris? encontrei uma maneira de aproveitar mais o caminho até lá e compartilho com você, que também está ansioso, nesse episódio.

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Bom dia, Inverno - Tamara Klink

Você sente culpa ao descansar? Sente que precisa estar produzindo cada vez mais? Eu tenho vivido uma grande crise com a produtividade que travou o meu corpo inteiro e agora estou sendo forçada a olhar pro meu corpo de uma forma diferente.

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Livros mencionados:

A parte que falta, Shel Silverstein

Descansar é resistir, Tricia Hersey