Episodi

  • #09 Celui où je me prends pour une consultante sommeil

    #09 Celui où je me prends pour une consultante sommeil
    Mar 22 2025

    Dans cet épisode, j'essaie de vous donner les clés pour comprendre le sommeil des bébés (avec beaucoup de modestie, je partage ce que j'ai appris cela ne fait pas foi de vérité absolue bien sûr) pour vous permette de mieux comprendre les enjeux qui se jouent et comment les aborder.


    Bonne écoute !


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    1 ora e 6 min
  • #08 Celui où internet nous explique comment être une mère parfaite (et on échoue)

    #08 Celui où internet nous explique comment être une mère parfaite (et on échoue)
    Feb 4 2025
    Dans cet épisode, on aborde les difficultés rencontrées à l'ère de l'information à excès sur les réseaux, et des injonctions qui en découlent.

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    47 min
  • #07 Celui où ma psy a sauvé mes nuits

    #07 Celui où ma psy a sauvé mes nuits
    Jan 14 2025
    Dans cet épisode, nous continuons à discuter des difficultés de sommeil et je vous parle de ce qui m'a aidé à sortir de ce cercle vicieux.

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    46 min
  • #06 Celui où je compte les moutons (et les angoisses)

    #06 Celui où je compte les moutons (et les angoisses)
    Dec 3 2024
    Dans cet épisode un peu moins fun que les autres, j'aborde avec beaucoup de transparence et vulnérabilité mon expérience difficile des premiers mois de post partum. Une grosse pensée aux mamans qui traversent ce moment, vous n'êtes pas seules et la fin du tunnel n'est pas loin.

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    47 min
  • #05 Celui où je découvre la nuit de la java

    #05 Celui où je découvre la nuit de la java
    Nov 10 2024

    TW : Le son est pas exceptionnel sur cet épisode car je n'ai toujours pas réussi à faire fonctionner mon micro et apparemment ma chambre a une meilleur qualité sonore que les salles du bureau ahah, on fera mieux au prochain épisode promis !


    Dans cet épisode, j'aborde les premiers jours à l'hôpital et notamment la nuit de la java, ce syndrome de la seconde nuit du nourrisson durant laquelle votre bébé peut vous mettre la misère ahah. Avec sourire et bonne humeur comme toujours ! Bonne écoute :)


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    41 min
  • #04 Celui où rien ne se passe comme prévu

    #04 Celui où rien ne se passe comme prévu
    Oct 27 2024
    Dans cet épisode, je vous raconte mon accouchement avec une intention claire : parfois rien ne se passe comme prévu, et c'est OK ! Un épisode pour décomplexer autour d'un sujet dans lequel on rentre pas trop souvent dans le détail mais qui est pourtant si important.

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    59 min
  • #03 Celui où un truc pousse dans mon ventre

    #03 Celui où un truc pousse dans mon ventre
    Oct 12 2024
    Dans cet épisode, j'aborde les challenges rencontrés durant ma grossesse avec humour (j'essaie en tout cas) et légèreté pour qu'on aborde cette étape de la maternité avec moins de culpabilité.

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    40 min
  • #02 Celui où je ne suis pas sûre de vouloir des enfants

    #02 Celui où je ne suis pas sûre de vouloir des enfants
    Sep 30 2024
    Dans cet épisode, j'aborde le sujet du doute : ai-je envie d'avoir des enfants ? Affronter une grossesse surprise sans être sûre de son désir d'enfant, c'est parti pour les montagnes russes !

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    36 min