Dans cet épisode de TRAUMAS Podcast, Sonia Alarie partage un parcours de vie marqué par un agression sexuelle, la dépendance, l’itinérance et les violences conjugales. Très jeune, elle se retrouve seule face à la justice, à la consommation et à des relations destructrices qui la mèneront jusqu’à la rue.

Aujourd’hui sobre depuis plusieurs années, elle s’implique activement auprès des personnes en situation d’itinérance, des victimes de violences conjugales et en prévention du suicide.

Un témoignage profondément touchant, qui met en lumière les réalités souvent invisibles de la dépendance et de l’itinérance au Québec.

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⚠️ Avertissement Cet épisode aborde des thèmes sensibles liés à l’agression sexuelle, aux violences conjugales, à la dépendance, à l’itinérance et au suicide. Le contenu peut susciter de fortes émotions. Les propos reflètent le vécu personnel de l’invitée et ne remplacent pas un avis médical, psychologique ou juridique. Les réflexions partagées par l’animatrice reflètent son expérience et sa perception.

TRAUMAS Podcast – Sortir du silence
Un espace de vérité et de guérison animé par Catherine Côté.

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Dans ce neuvième épisode de TRAUMAS Podcast, Jessika Lagimonière partage son parcours marqué par une enfance instable vécue auprès de deux parents aux prises avec la toxicomanie. Très jeune, elle grandit dans un climat d’insécurité et d’abandon.

Elle raconte comment son père et son grand-père ont tenté de la protéger et comment les rechutes, les difficultés financières et les pertes ont profondément marqué son adolescence. À l’école, Jessika a souvent été seule, confrontée à l’intimidation et au sentiment de ne pas avoir sa place.

Aujourd’hui, elle témoigne avec une grande lucidité et une maturité impressionnante pour son âge. Son récit met en lumière les impacts invisibles de la toxicomanie parentale sur les enfants et la force intérieure nécessaire pour se reconstruire après un lourd passé.

Un témoignage touchant qui résonne avec celui de nombreux enfants devenus adultes trop tôt et qui cherchent aujourd’hui à reprendre le pouvoir sur leur vie.

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Cet épisode aborde des thèmes sensibles liés à la toxicomanie, au suicide et aux tentatives de suicide. Le contenu peut susciter de fortes émotions. Les propos reflètent le vécu personnel de l’invitée et ne remplacent pas un avis médical, psychologique ou juridique. Les réflexions partagées par l’animatrice reflètent son expérience et sa perception.

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Dans ce huitième épisode de TRAUMAS Podcast, qui marque la fin de la première saison, Catherine rencontre Vanessa Côté, proche aidante et conjointe de Samuel Despatie-Simard.

Le 6 octobre 2020, un appel bouleverse sa vie à jamais. On lui demande de se rendre d’urgence à l’hôpital. Son conjoint vient de subir un grave accident de travail et est brûlé à plus de 50 % de son corps. Commence alors une traversée marquée par la peur, l’attente et l’impuissance, alors que l’homme qu’elle aime se bat entre la vie et la mort.

Vanessa raconte les nuits d'insomnie, les angoisses constantes, l’incertitude et la douleur de voir l’être aimé souffrir, tout en restant portée par l’espoir. Elle partage aussi le moment où la vie reprend son souffle, le retour à la maison et cette réalité qui s’installe doucement, sans qu’on s’en rende compte : mettre sa propre vie entre parenthèses pour devenir proche aidante.

Pendant plus d’un an et demi, Vanessa consacre tout son temps, son énergie et son cœur à accompagner son conjoint dans sa guérison. Elle parle de l’amour, du dévouement, de l’épuisement silencieux et de cette réalité invisible que vivent tant de proches aidantes, souvent sans reconnaissance ni soutien suffisant.

Son parcours l’amène aussi à créer la compagnie UVArmure, née de sa recherche de tissus adaptés pour protéger la peau fragilisée de son conjoint. Leur histoire a touché le cœur du public lors de leur passage aux émissions : À vos affaires et Dans l’œil du dragon, où ils ont été le coup de cœur des Dragons.

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https://www.uvarmure.com

Cet épisode met en lumière un visage du trauma dont on parle trop peu : celui de celles qui restent debout, qui aiment, qui soutiennent et qui survivent dans l’ombre.

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Cet épisode aborde des thèmes sensibles liés aux accidents de travail, aux brûlures graves, aux traumas et à la réalité des proches aidantes. Le contenu peut susciter de fortes émotions. Les propos reflètent le vécu personnel de l’invitée et ne remplacent pas un avis médical psychologique ou juridique. Les réflexions partagées par l’animatrice reflètent son expérience et sa perception.

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Dans cette émission EXTRA de TRAUMAS Podcast, nous retrouvons à nouveau Kathleen Pagé pour un épisode consacré entièrement à son Trouble dissociatif de l’identité. Elle nous ouvre la porte de son univers intérieur et nous présente ses huit alters qui l’accompagnent. Elle explique comment ces identités se manifestent, comment elles interagissent entre elles et comment elle apprend aujourd’hui à cohabiter avec chacune d’elles dans un quotidien en quête d’équilibre.

Kathleen partage avec lucidité ce que signifie vivre avec un TDI, le rôle précis que chaque alter joue dans sa vie et les défis qu’elle rencontre dans son parcours de guérison. Son témoignage apporte une lumière essentielle sur un trouble encore trop méconnu et souvent mal compris.

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🤍 Pour rejoindre Kathleen Pagé Kathleen.p.mk@gmail.com

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Dans ce septième épisode de TRAUMAS Podcast, Kathleen Pagé brise enfin le silence entourant les huit années d’inceste fraternel qu’elle a vécues de 4 à 12 ans. Elle raconte comment l’emprise s’est installée, comment la peur et la honte l’ont enfermée et comment elle a trouvé la force de dénoncer. Elle décrit aussi les démarches qui ont suivi sa révélation, l’hôpital, la prise en charge et les procédures judiciaires avec une clarté bouleversante.

Kathleen parle des mécanismes d’emprise fraternelle, de la confusion affective et du processus de guérison qui l’a menée à vouloir aider d’autres survivantes. Son récit résonne avec celui de tant d’enfants qui ont vécu l’horreur derrière des portes closes en espérant un jour être entendus.

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RQCALACS (agressions sexuelles) : https://rqcalacs.qc.ca
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Cet épisode aborde des thèmes sensibles liés à l’inceste, l’emprise et les traumas infantiles. Le contenu peut susciter de fortes émotions. Les propos reflètent le vécu personnel de l’invitée et ne remplacent pas un avis médical psychologique ou juridique. Les réflexions partagées par l’animatrice reflètent son expérience et sa perception.

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Dans ce sixième épisode de TRAUMAS Podcast, Nathalie Trottier nous partage son histoire. Après avoir vécu 25 ans dans une relation de violence conjugale, elle a dû trouver la force de partir non pas une fois, mais huit fois, pour tenter de survivre à l’escalade de violence, au contrôle coercitif et au cycle destructeur dans lequel elle était enfermée. Aujourd’hui, elle est devenue conférencière et consacre sa vie à soutenir les gens qui tentent eux aussi de se libérer de l’emprise de la violence conjugale.

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Ressources d’aide mentionnées dans l’épisode:

SOS violence conjugale : https://sosviolenceconjugale.ca

Fédération des maisons d’hébergement pour femmes au Québec : https://fmhf.ca

Contrôle coercitif : https://controlecoercitif.ca

Cavac : https://cavac.qc.ca

Ivac : https://www.ivac.qc.ca

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Formation pour développer l'intuition : https://catherine-cote.mykajabi.com/intuition

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Découvre sa formation sur la violence conjugale via son site web

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Émission 5.2 – Épisode EXTRA : La suite de Carine Gagnon
Dans cette émission EXTRA, Carine Gagnon ouvre une nouvelle page de son histoire. Après avoir livré le récit bouleversant de son enfance dans l’épisode 5, elle vient avec courage partager un événement marquant survenu à l’été 2025.

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L'épisode est également disponible sur YouTube : https://www.youtube.com/@traumaspodcast

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⚠️ Avertissement
Cet épisode aborde des sujets sensibles liés à la violence, à la négligence et aux traumas infantiles. Le contenu peut provoquer des réactions émotionnelles. Les propos reflètent l’expérience de l’invitée et ne constituent pas un avis médical, psychologique ou juridique. Les réflexions partagées par l’animatrice représentent son vécu et son ressenti et ne visent aucune personne ni institution.

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Dans ce cinquième épisode de TRAUMAS Podcast, Carine Gagnon révèle l’histoire bouleversante de son enfance marquée par la violence, la peur et le silence imposé. De la petite fille qui ne savait pas mettre des mots sur l’horreur qu’elle subissait jusqu’à la femme d’aujourd’hui qui ose enfin raconter son histoire, son témoignage expose les failles d’un système qui l’a laissée derrière alors qu’elle criait sans être entendue.

À travers ses souvenirs, Carine parle des années d’abus psychologiques, physiques, de menaces de mort, de la présence constante de la peur et de la manière dont plusieurs intervenants n’ont pas su la protéger. Elle raconte les moments où la DPJ, la police et certains professionnels ont minimisé les signaux d’alarme alors qu’elle, sa sœur et son frère vivaient l’impensable.

Carine, c’est aussi une femme qui se reconstruit, qui défend ses enfants, qui cherche la paix après tant de violence vécue. Elle partage son parcours de survie, les merveilleux cadeaux de la maternité et ses rêves pour le futur.

Son histoire rappelle celle de milliers d’enfants qui ont grandi dans le silence avec l’espoir qu’un jour quelqu’un les croie enfin.

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⚠️ Avertissement : Cet épisode aborde des sujets sensibles liés à la violence physique, la violence psychologique, la négligence et les traumas infantiles. Le contenu peut susciter de fortes émotions. Les propos exprimés reflètent l’expérience personnelle de l’invitée et ne remplacent pas un avis médical, psychologique ou juridique. Les réflexions partagées par l’animatrice reflètent son vécu, ses perceptions et ses émotions et ne visent aucune personne ni institution.

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