Episodi

  • Ep. 9 - Il Mare D'Autunno
    Nov 3 2025

    Nel nuovo episodio di Storie di Spiaggia Libera viviamo un’esperienza fuori dall’ordinario: un bagno in mare d’autunno. Con l’aria a 17 gradi e l’acqua a poco più di 13, la spiaggia libera ci accoglie in una dimensione diversa, silenziosa e autentica. Tra il brivido del freddo e la meraviglia del contatto con la natura, scopriamo che il mare non appartiene solo all’estate.

    Mostra di più Mostra meno
    9 min
  • Ep. 8 - La Ricetta Dello Zighinì
    Sep 5 2025

    Alla Spiaggia Libera Tutti c’è un profumo che conosciamo bene: quello dello Zighinì, il piatto tipico eritreo.
    Ma se volessimo rifarlo a casa, magari per una cena con amici?

    In questo episodio, insieme al cuoco Melake Sium, impariamo a cucinarlo passo dopo passo: dalle spezie che lo rendono unico, ai piccoli segreti per portarlo in tavola al meglio.

    Mostra di più Mostra meno
    7 min
  • Ep. 7 - Musica Per Le Mie Orecchie
    Sep 1 2025

    Alla Spiaggia Libera Tutti l'estate è stata attraversata dall'appuntamento musicale del mercoledì con la rassegna "All'ombra dei cantautori". Ne abbiamo parlato con Umberto Palazzo ed è stata un'occasione per conoscere meglio gli artisti che si sono esibiti e, soprattutto, per riflettere sulla musica a Pescara e oltre.

    Mostra di più Mostra meno
    8 min
  • Ep. 6 - Dedicato A Gaza
    Aug 29 2025

    In questo episodio un po' speciale, immaginiamo di sederci in cerchio per ascoltare insieme un "hakawati", un custode di storie e memorie, che ci racconterà una fiaba tradizionale di Gaza, una storia che non parla di sirene di ambulanze e guerra, ma di una sirena che canta.

    Mostra di più Mostra meno
    6 min
  • Ep. 5 - Siamo Qui
    Aug 27 2025

    I martedì e i giovedì di giugno e luglio, la Spiaggia Libera Tutti è diventata la casa estiva di COSMA – Coordinamento Salute Mentale Abruzzo. Operatori, ragazze e ragazzi dell’associazione hanno vissuto il mare “come tutti”. Tra acqua gym, tavolate a pranzo, sole e fotografie... socialità e benessere si sono intrecciati in maniera spontanea. Il podcast raccoglie voci e racconti di questa esperienza di comunità, restituendo l’atmosfera di un’estate vissuta insieme, senza barriere.

    Mostra di più Mostra meno
    8 min
  • Ep. 4 - Ti Ricordi Quei Pranzetti
    Aug 24 2025

    Vincenzo, storico presidente del circolo ARCI Spazio Serra, ricorda i pranzi fatti al chiosco con il pesce pescato la mattina da Pasquale e la verdura dell’orto cucinata da Andrea. E ci ricorda soprattutto la bellezza e l'importanza dei luoghi che diventano punti di incontro, di condivisione, di comunità.


    Mostra di più Mostra meno
    8 min
  • Ep. 3 - Oggi Si Medita
    Aug 18 2025

    Ogni martedì di agosto, alla Spiaggia Libera Tutti di Pescara, i volontari dell'associazione Sahaja Yoga Italia guidano un momento di meditazione aperto a tutti. Con questo podcast portiamo l’esperienza ovunque tu sia.

    Mostra di più Mostra meno
    24 min
  • Ep. 2 - La Poesia
    Aug 16 2025

    Abbiamo fatto un gioco con le persone che sono passate dalla Spiaggia Libera Tutti di Pescara ed è nata una catena di parole, una storia? forse più una poesia.

    Mostra di più Mostra meno
    5 min