Spring med Petra & CO copertina

Spring med Petra & CO

Spring med Petra & CO

Di: Petra Månström
Ascolta gratuitamente

3 mesi a soli 0,99 €/mese

Dopo 3 mesi, 9,99 €/mese. Si applicano termini e condizioni.

A proposito di questo titolo

 Din nya favoritpodd om löpning för ALLA som älskar att springa. Maratonpodden blir Spring med Petra & CO och programledare är Malin Ewerlöf, Erik Desmeules, Rune Larsson och Petra Månström. Var beredd på roliga och inspirerande samtal och gäster. Nya avsnitt varannan vecka.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Petra Månström Corsa e jogging Igiene e vita sana
Episodi
  • #32: Extrakilon, våga trycka på och vår syn på slow running

    #32: Extrakilon, våga trycka på och vår syn på slow running
    Jan 17 2026

    Hur får man tillbaka klippet i steget i mogen ålder? När blir löpning för mycket – och hur vet man var gränsen går? Varför är så många rädda för att trycka på när det gäller, och hur bygger man upp löpningen igen efter en graviditet? Vi tar oss också an den kanske lite känsliga frågan om hur mycket extrakilon faktiskt påverkar löpfarten. Du får höra våra tankar om trenden med ”slow running” och vi ger oss också på en kvalificerad gissning om vilken tid Andreas Almgren skulle kunna göra på maraton. Plus mycket mer. Ett avsnitt för dig som gillar att springa, och som vill förstå både kroppen och huvudet lite bättre. Där vi besvarar ERA frågor om löpning. Tack för att du lyssnar!


    Följ Spring med Petra & CO i sociala medier:


    Instagram: https://www.instagram.com/springmedpetra


    Facebook: https://www.facebook.com/springmedpetra


    Följ Petra:


    Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Mostra di più Mostra meno
    1 ora e 15 min
  • #31: Så klär du dig för vinterlöpning – expertens bästa tips

    #31: Så klär du dig för vinterlöpning – expertens bästa tips
    Dec 13 2025

    Dramatiken på årets Uppsala Marathon, Runes vurm för vindtrosor, vem vi tycker borde ha fått Bragdguldet – och en fullmatad guide till hur du ska tänka när du klär dig för vinterlöpning i olika temperaturer. För expertråden står Ella Eskilsson, produktexpert på Craft. Det här avsnittet presenteras i betalt samarbete med Craft. Tack för att du lyssnar!


    Koden springmedpetra25 ger 25 % rabatt på ordinarie priser på craftsportswear.com t o m 21 december 2025.


    Följ Spring med Petra & CO i sociala medier:


    Instagram: https://www.instagram.com/springmedpetra


    Facebook: https://www.facebook.com/springmedpetra


    Följ Petra:


    Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Mostra di più Mostra meno
    1 ora e 13 min
  • #30: En man ska aldrig ställa sig framför en spegel med Alexander Bard

    #30: En man ska aldrig ställa sig framför en spegel med Alexander Bard
    Nov 29 2025

    Män i kris, sågningar av kostnojor, överjag och självoptimering. Elitismen inom löpningen, alkohol, disciplin, vildmark och utvecklingen mot "we fix you"-industrin. Och att Malin nog var spejare i ett tidigare liv. Att löpning är flykt och promenad är frakt. Plus mycket, mycket mer som alltid när forna tävlingsgångaren och filosofen Alexander Bard är igång. Tack för att du lyssnar!


    Följ Spring med Petra & CO i sociala medier:


    Instagram: https://www.instagram.com/springmedpetra


    Facebook: https://www.facebook.com/springmedpetra


    Följ Petra:


    Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Mostra di più Mostra meno
    1 ora e 24 min
Ancora nessuna recensione