Sleep Hypnosis - Jason Newland
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Sleep Hypnosis - Jason Newland
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Letto da:
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Di:
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Jason Newland
A proposito di questo titolo
Sleep Hypnosis – Jason Newland Sleep Hypnosis is a gentle, calming podcast created to help you drift naturally into deep, comfortable sleep — without effort, pressure, or the need to “try.” Each episode uses Jason Newland’s soft, reassuring voice and carefully paced hypnotic language to quiet the mind, relax the body, and allow sleep to arrive in its own time. These sessions are designed to be listened to in bed, at night, or during periods of rest, helping ease insomnia, anxiety, racing thoughts, and nighttime tension. There are no breathing exercises to follow, no instructions to remember, and no expectations placed on you. You can simply listen passively as your awareness gently drifts and your unconscious mind does the work. This podcast is ideal for:
- Insomnia and sleep difficulties
- Anxiety and overthinking at night
- Deep relaxation before bedtime
- Falling asleep naturally and comfortably
- Background listening while drifting off
Episodi
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Jan 17 20269 ore e 46 minImpossibile aggiungere al carrello
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Jan 17 20264 ore e 57 min
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Jan 17 202634 min
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