Neste episódio, Ale Santos expõe o peso que as mulheres carregam na sua família.

Reflito sobre a opressão silenciosa de gerenciar a imaturidade de homens que recusam crescer. Analiso como a religião muitas vezes alicerça essa estrutura, transformando submissão em mandamento e controle em fé.

Uso minha própria história como fio condutor para testemunhar o que vi e vivi. Como o dogma e a falta de inteligência emocional criam um ciclo onde a mulher carrega a cruz da imaturidade alheia — às vezes, custando a própria vida.

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Por que recorrer ao Cannabis Medicinal? Mergulhamos na crise invisível que levou à decisão e na realidade do tratamento no Brasil: ele é acessível? É legal? Desmascaramos o estigma e as perguntas que ninguém faz.

Contei em detalhes o que mudou na primeira semana de uso, quais foram os impactos no sono, na ansiedade e na clareza mental. Uma conversa honesta e necessária sobre saúde e as barreiras que ainda persistem.Apoie o Podcast - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://apoia.se/sincerasilusoes⁠⁠⁠⁠⁠⁠Chave Pix podcast@alesantos.me⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://app.picpay.com/user/savagefiction

Por que é tão difícil construir vínculos sólidos depois dos 30, especialmente ao recomeçar em uma nova cidade? Eu errei ao confundir relações de conveniência (o trabalho e o status) com o afeto genuíno.

Mergulhe na minha jornada de recomeço, entendendo o erro, as estratégias que funcionaram para filtrar quem realmente importa, e o passo a passo para construir uma rede de amizade que dura.

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Neste episódio de análise estrutural, Ale Santos e a pesquisadora Talita Azevedo mergulham no documentário A Vizinha Perfeita (Netflix) para desmascarar a ilusão da autodefesa e traçar um paralelo brutal com o racismo brasileiro.Por que a lei da "Autodefesa" nos Estados Unidos se torna uma licença para o racismo? E como essa mesma lógica opera no Brasil, onde o corpo negro é sempre percebido como ameaça e o direito à segurança é um privilégio racial?

Conheca https://linktr.ee/presentehistorico

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Neste episódio, Ale Santos desmascara a ilusão das crenças limitantes, provando que muitas delas são, na verdade, racismo estrutural internalizado.Lembram do publicitário que disse que pessoas negras desvalorizam o produto na TV? Eu internalizei essa mentira e desenvolvi a crença de que nunca estaria diante de uma câmera.

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A música Girassol foi um pilar de dignidade e autoestima para toda uma geração. Analisamos o que a ilusão do cancelamento perdeu e por que é vital resgatar o contexto das obras que nos formaram. Uma reflexão sobre a masculinidade que encontra força e propósito na mensagem de um ídolo.

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Neste episódio confrontamos uma farsa da masculinidade, expondo por que a competição sexual é apenas um ruído que mascara um vazio.

​A performance de quem "quebrou a cama" ou coleciona "conquistas" não é intimidade, é fuga e conta uma história sobre conexão e sua falta nas relações relações de amizade.

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Quantas vezes a "rede de apoio" tentou te limitar? Por trás da crítica se esconde a insegurança de quem parou de tentar.

Este episódio é um convite para ignorar o ceticismo e celebrar as conquistas internas. Descubra a Voz Interna da Sabedoria e entenda por que as vitórias silenciosas são as únicas que destroem o medo e garantem sua autonomia na vida adulta.

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