Vielleicht kennst du das auch:

Du stehst vor einer wichtigen Entscheidung, und plötzlich geht ein regelrechter Sturm in deinem Kopf los.

Du fragst dich: „Was, wenn ich die falsche Entscheidung treffe? Was, wenn ich das später bereue?“

Diese Zweifel können so überwältigend sein, dass man sich am liebsten gar nicht entscheiden möchte.

Aber keine Sorge, in dieser Folge zeige ich dir, wie du diese Angst überwinden kannst.

Für mehr Inspirationen folge mir gerne https://www.instagram.com/selbstbewussterleben

Wann hast du dich das letzte Mal geschämt? Und warum?

Mein letztes Shaming verrate ich dir im Podcast. Du bekommst Antworten auf Folgende Fragen:

• Wann genau überkommt uns Scham?
• Wie macht sich Scham körperlich bemerkbar?
• Wie kannst du Scham als Stärke nutzen?
• Wie du deine Scham überwindest bzw. sie erträglicher wird!

Und vergiss nicht du bist nie alleine auf deinem Weg in ein selbstBewussteres Leben.

Deine

Manuela

Folge mir gerne auf:

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oder hol dir mein 0€ Self-Check "SelbstBewusster durchs Leben"

www.manuela-eder.at

Sich Zeit für sich nehmen. Abschalten oder einfach einmal nach einem stressigen Tag zur Ruhe kommen. Hypnose kann dich dabei unterstützen dir mehr den Fokus auf dich zu richten. Dir genügend Auszeiten zu gönnen - gut zu dir selbst zu sein.....

Damit du gestärkt deinen eigenen Weg gehen kannst. Lösungen zu finden - wie du mehr und mehr zu dir stehen kannst. Dich zu zeigen wie du bist - wunderbar und einzigArtig. 

Wenn du bereit bist dir mehr Zeit - Ruhe und Entspannung zu gönnen, dann lade ich dich ein zu einer kleinen gemeinsamen hypnotherapeutischen Arbeit in Form dieser Selbsthypnose - Meer zur Entspannung.

Das wunderbare an der Selbsthypnose - du kannst sie anwenden, so wie es für dich stimmig ist - so oft du sie brauchst - mal mehr, mal weniger....

Nutze die Macht der Hypnose - sie wirkt tiefer - mit Leichtigkeit....

Alleine oder mit meiner Unterstützung - in der Praxis oder Online.

Es ist eine Methode, die ich in der Therapie mit meinen Herzensmenschen  anwende, um den Therapieverlauf zu reflektieren. Er ist jedoch auch  wunderbar nutzbar für jede Art von Rückblick oder Reflexion.   Die Origami-Hüte bringen ein wenig Leichtigkeit in die Refexion und  nehmen den Druck.   Reinschauen, mitmachen, reflektieren, Aha-Erlebnisse......  

Deine Manuela  Du möchtest dir lieber den Beitrag als Podcast anhören oder doch lieber  lesen - kein Problem - hier entlang

  https://www.manuela-eder.at/origami-hut-jahresrueckblick/

Ich möchte dich gerne einladen - einladen dir Zeit für dich zunehmen und einzutauchen in eine magische Welt voll Entspannung, Ruhe, Gelassenheit... Eine magische Reise zur Weihnachtszeit - Weg von Stress, Probleme - rein in Ruhe, Entspannung...

Tauche ein um Aufzutauchen in.....

Viel Spaß dabei.

Deine Manuela

Erfahre mehr über die magische Macht der Selbstwirksamkeit - Wie sie wirkt - wie du sie nutzen kannst - wie sie dein Leben erleichtert.

Hier findest du den Blogbeitrag dazu!

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Sag HALLO zu deiner Angst - eine Möglichkeit deiner Angst die Macht zu nehmen. Mache sie von der Feindin zu einer Verbündeten - wie das erfährst du in dieser Folge.

Findest du dich auch in Situationen wieder, in denen du eigentlich nicht sein wolltest. Vielleicht gehörst du auch zu den Menschen, die Angst haben NEIN zu sagen. Dann wird es Zeit etwas daran zu ändern. Warum NEIN sagen, Grenzen setzen wichtig ist erfährst du hier. 

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Für Fragen oder einer Online-Zusammenarbeit kannst du mich gerne kontaktieren.