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SOULS VOYAGE

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Di: Chantal und Silva
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A proposito di questo titolo

 In unserem Podcast sprechen wir über unser "Thema der Woche", und Achtung, es geht tief. Ausnahmslos. Wir tauschen uns über alltägliche Erfahrungen, Trigger und Herausforderungen aus und reflektieren gemeinsam, um herauszufinden, wo wir in Liebe hinschauen und etwas noch auflösen dürfen. Manchmal bringen wir Übungen mit, die uns sehr geholfen haben, ein spezielles Thema anzugehen. Dies ist nicht immer einfach. Deshalb möchten wir euch einladen, mit uns an diesen Herausforderungen zu arbeiten. Wir geben euch Lösungswege an die Hand und motivieren euch, euch selbst mehr zu öffnen und Dinge, die euch beschäftigen, gemeinsam mit euren Herzensmenschen anzugehen. Love, Silva und Chantal 💙💚Chantal und Silva Igiene e vita sana Psicologia Psicologia e salute mentale Spiritualità
Episodi
  • #126 Welche innere Frage steuert dich wirklich?

    #126 Welche innere Frage steuert dich wirklich?
    Jan 12 2026
    In dieser Folge sprechen wir über die primäre Frage – eine innere Frage, die oft unbemerkt unser Denken, Fühlen und Handeln lenkt.

    Wir schauen darauf,
    • warum diese Frage nichts mit Willenskraft oder Denken zu tun hat
    • wie sie aus Erfahrungen entsteht und unser Sicherheitsgefühl prägt
    • woran du erkennst, ob eine Frage wirklich dein Leben steuert
    • und wann eine neue, reifere Frage entstehen darf, die dir mehr Raum gibt
    Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst besser zu verstehen – nicht um dich zu optimieren, sondern um ehrlich hinzuschauen. Welche Frage stellt dein inneres System, wenn es eng wird? Und passt sie noch zu der Person, die du heute bist?
    Links zur Folge:
    ✨ Chantals Coaching-Angebote: Erhalte wertvolle Unterstützung für ein erfülltes Leben https://www.chantaldouglass.de/✨ Silvas Welt auf Instagram: Entdecke ihre Inputs zu Tanz, Fitness und persönlichen Einblicken https://www.instagram.com/silvaaa_g/
    Bis bald!Silva & Chantal 💙💚
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    21 min
  • #125 Selbstoptimierung 2.0 – Warum weniger Druck dein Leben verändert

    #125 Selbstoptimierung 2.0 – Warum weniger Druck dein Leben verändert
    Jan 5 2026
    In dieser Folge sprechen wir über Selbstoptimierung 2.0.
    Nicht höher, schneller, besser – sondern ehrlicher, nachhaltiger und sinnvoller.
    Wir teilen, warum der Druck im neuen Jahr oft größer wird statt kleiner, warum Pausen sich wie Scheitern anfühlen und weshalb ständiges Optimieren uns nicht sicherer, sondern erschöpfter macht.
    ✨ In dieser Folge:
    • Warum Selbstoptimierung oft von uns selbst wegführt
    • Welche Erwartungen Druck machen – auch wenn sie gut gemeint sind
    • Warum wir Erschöpfung nicht mehr schönreden
    • Welche Rollen wir ablegen dürfen
    • Was Zugehörigkeit wirklich kosten darf – und was nicht
    • Warum Nein ein ganzer Satz ist
    • Wie ein neues Jahr beginnen kann, ohne sich selbst zu verlieren
    Diese Folge ist eine Einladung, das Jahr nicht mit Vorsätzen zu starten – sondern mit Ehrlichkeit dir selbst gegenüber.

    Links zur Folge:
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    Silvas Welt auf Instagram: Entdecke Inputs zu Tanz, Fitness und persönlichen Einblicken
    Bis bald!
    Silva & Chantal 💙💚
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    19 min
  • #124 Gutes in die Welt bringen – Wie dein Sein die Welt verändert

    #124 Gutes in die Welt bringen – Wie dein Sein die Welt verändert
    Dec 29 2025
    In dieser Jahresendfolge sprechen wir darüber, was es wirklich bedeutet, Gutes in die Welt zu bringen.
    Nicht durch Aktionismus oder Nettigkeit – sondern durch Bewusstsein, innere Fülle und klare Entscheidungen im Alltag.
    ✨ In dieser Folge:
    • Warum du nur geben kannst, wenn du selbst in der Fülle bist
    • Wie deine Haltung mehr verändert als große Gesten
    • Kleine Alltagsentscheidungen mit großer Wirkung
    • Gemeinschaft statt Besitzdenken
    • Warum echte Veränderung immer bei dir beginnt
    Diese Folge ist eine Einladung, das neue Jahr nicht mit Vorsätzen zu starten – sondern mit einer inneren Ausrichtung, die Wirkung hat.
    Links zur Folge:
    Chantals Coaching-Angebot: Erhalte Unterstützung für ein erfülltes Leben
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    Bis bald!
    Silva & Chantal 💙💚
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    24 min
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