S01E04 - Mindfulness vs Scienza
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.
Riprova più tardi
Riprova più tardi
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardi
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprova
Non è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprova
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
S01E04 - Mindfulness vs Scienza
-
Letto da:
-
Di:
Benvenuti alla quarta puntata del Podcast "Mindfulness in tasca" dove esploreremo insieme la scienza dietro la Mindfulness.
Una puntata pensata come base teorica per approfondire le tappe della ricerca scientifica e comprendere i meccanismi biologici e psicologici attivati dalla pratica.
Al termine di questo episodio, per chi vorrà, faremo insieme una breve pratica di respirazione: un modo semplice e naturale per ritrovare calma e presenza.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Ancora nessuna recensione