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Ricomincia da Te – Podcast di meditazione e crescita personale

Ricomincia da Te – Podcast di meditazione e crescita personale

Di: Sabshaya
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A proposito di questo titolo

 Benvenuta/o in Ricomincia da Te, il podcast di Sabshaya per ritrovare calma, centratura e forza interiore. Ogni episodio propone meditazioni guidate, riflessioni e pratiche per accompagnarti nella tua crescita personale e quotidiana.Sabshaya Successo personale Sviluppo personale
Episodi
  • Ricominciare da Te 🎧 Il primo passo per ritrovare te stessa | Podcast

    Ricominciare da Te 🎧 Il primo passo per ritrovare te stessa | Podcast
    Aug 29 2025

    Benvenuta/o nel podcast “Ricominciare da Sé” con Sabshaya. 🌿Concediti questo momento di ascolto, introspezione e rilassamento guidato.In questo episodio scoprirai:Pratiche di respiro consapevole per rilassare corpo e mente

    • Riflessioni guidate per ritrovare il tuo centro e la tua forza interiore

    Un’oasi di pace e calma, perfetta per la tua routine quotidiana

    Capitoli del podcast:0:00 – Introduzione1:30 – Respiro consapevole5:00 – Riflessione guidata6:00 – Chiusura e ringraziamentiCorso online “Ricomincia da Te”: • "Ricomincia da Te"

    Iscriviti al canale per altri momenti di meditazione, yoga e crescita personale: https://www.youtube.com/@sabshayayoga

    Scopri di più: https://sabina-shaya.jimdosite.com/


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    7 min
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