Revealing Wholeness with Dr.Troy | Podcasts su Audible

Episodi

Top Foods and Tips to Boost Lung Health Naturally...

Feb 24 2026

Throughout the episode, Dr. Troy shares insights into the nutrients and dietary choices that contribute to lung health. Utilizing SEO-focused keywords, he examines an article about foods beneficial for the lungs and critiques the provided information, offering his professional perspective. Dr. Troy discusses the role of protein sources, antioxidants, and various herbs that support lung function. Audience members will learn about integrating simple yet effective nutritional changes that enhance both lung health and overall wellness.

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You are our why, because we believe that healthy people are powerful. We believe well-being & great health empower people to BE, DO, and CREATE greatness. We’re about helping people regain great health by correcting neurology with the chiropractic adjustment and restoring nutrition by testing the body directly to find its nutritional needs.

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Unlocking Allergy Relief Through Understanding Blood pH Balance...

Feb 9 2026

Join us in this illuminating episode of the Revealing Wholeness Podcast with the insightful Dr. Troy Munson, as we delve deep into understanding allergies from a holistic and biochemical viewpoint, highlighting the body's complex balance. Dr. Troy elaborates on the intricacies of pH balance in the human body and its direct impact on allergies, providing eye-opening insights into how long this knowledge has been around, yet generally ignored by mainstream medical practices due to business interests.Among the topics Dr. Troy touches on are the roles of essential elements such as protein, calcium, and trace minerals in buffering blood pH. He relates how an alkaline system can lead to various health issues, including allergies, inflammation, and immune challenges. Dr. Troy explores the body's physiological responses, the chemistry of allergens, and offers practical solutions for maintaining pH balance and optimizing health naturally.

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Debunking Myths: Vitamin C Interactions with Supplements and Medications...

Feb 2 2026

Dr. Troy Munson delves into the complexities of vitamin C supplementation, exploring misconceptions about its interactions with other vitamins and medications. He critiques the validity of avoiding supplements like B12, iron, and copper with high-dose vitamin C, providing insights into the differences between natural and synthetic sources. The episode also examines the implications of ingesting aluminum through daily products and highlights the importance of using complete, complex nutrients for optimal health. Dr. Troy underscores the importance of understanding nutrient interactions for better health decisions.

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Uncovering Sinus Solutions: The Power of Holistic Nutrition...

Jan 26 2026

In this episode of the Revealing Wholeness podcast, Dr. Troy Munson shares his wealth of knowledge on how holistic health practices can alleviate common issues such as sinus pressure and infections. The episode delves into a particular case study of a client struggling with recurrent sinus troubles. It explores how factors like stress, nutrition, and the body's hormonal responses impact overall health. Dr. Troy highlights the importance of nutrients, such as vitamin C, in supporting adrenal health and immune function, offering listeners a detailed roadmap to improved wellness. Troy emphasizes the necessity of complete nutrition and how it plays a crucial role in the effective functioning of the immune system. By comparing complex whole foods to isolated supplements, he explains how each contributes to overall health, underscoring the interconnectedness of the body's systems. This episode is a thorough examination of how a chiropractic approach extends beyond simple adjustments to include lifestyle modifications and nutritional therapies aimed at achieving holistic well-being.

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Unveiling the Truth About Your Poop and Digestive Health...

Jan 19 2026

In this captivating episode of the Revealing Wholeness Podcast, hosted by Dr. Troy Munson, the focus is on a topic that everyone can relate to. Still, few openly discuss: digestive health and stool analysis. Dr. Munson unravels the complexities of digestive health, emphasizing the importance of paying attention to the characteristics of stool as indicators of overall health. This episode is a must-listen for anyone interested in understanding the profound connection between their diet, digestive system, and wellness. Dr. Troy Munson delves into the details of what constitutes a healthy bowel movement, elaborating on the implications of color, consistency, and frequency of stool. Through a holistic lens, he discusses how different colors and textures can indicate specific underlying conditions, such as digestive inflammation or liver congestion. Alongside practical tips, he highlights the significance of dietary choices and how they influence gut health.

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Unveiling Kidney Health: The Power of Vitamin A...

Jan 12 2026

Dr. Troy discusses various conditions related to kidney health, such as diabetes, high cholesterol, lupus, anorexia, and more. The roles of inflammation, deficiencies in essential vitamins such as A, C, D, and E, and the influence of environmental factors are thoroughly examined. Emphasizing the merit of historical perspectives, Dr. Troy revisits remedies from nearly a century ago, advocating for the benefits of vitamin A, cod liver oil, and other natural supplements in promoting kidney wellness. With insightful commentary and a wealth of actionable information, he sheds light on how holistic practices can complement traditional medical approaches to achieve optimal kidney health.

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Understanding Pregnancy Cravings...

Jan 5 2026

Welcome to another enlightening episode of the Revealing Wholeness Podcast, where we delve into the intricate connections between body, mind, and spirit. In today's discussion, Dr. Troy Munson sheds light on the curious cravings experienced during pregnancy, including the classic pickles-and-ice-cream thesis. Drawing on nutritional science and holistic health principles, Dr. Munson provides a comprehensive understanding of why these cravings occur by examining the heightened metabolic demands and hormonal changes that a pregnant woman's body undergoes. Dr. Troy explains the physiological basis of these peculiar cravings and highlights the consequential stress on the liver and digestive system during pregnancy. He offers practical advice on addressing these challenges, emphasizing the importance of digestion-enhancing foods like pickles and the detoxifying power of beets. Dr. Troy explores how maintaining a well-balanced nutrient intake can alleviate common discomforts like morning sickness and unusual dieting needs, with a particular focus on the benefits of consuming pickled beets and beet supplements for expectant mothers.

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Upgrade Your Diet: Simple Steps for Healthier Eating in 2026...

Dec 30 2025

Dr. Troy delves into how seemingly superficial enhancements—like opting for whole, non-genetically modified ingredients—can significantly benefit one’s nutrition. He breaks down the process of upgrading each component of a meal, explaining the importance of selecting the right oils, meats, and seasonings. Throughout, Dr. Troy emphasizes responsiveness to the body's feedback, advocating for an organic growth in healthier eating habits and subtly challenging the notion of drastic, rigid dietary changes. This episode is about embracing a practical path towards better health in 2026 and beyond, making meaningful changes one step at a time.

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Understanding Pregnancy Cravings...

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