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Podcast AIYI

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Di: ASS. IYENGAR YOGA ITALIA APS
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A proposito di questo titolo

 Benvenuti nel podcast dell'Associazione Iyengar Yoga Italia (AIYI).
Questo spazio è dedicato ai praticanti, agli insegnanti e a chiunque desideri conoscere o approfondire la sua conoscenza dello Yoga, in particolare dello Yoga Iyengar.
Il podcast ospiterà puntate dedicate agli scritti di B.K.S. Iyengar, di altri autori e approfondimenti riguardanti la pratica e la filosofia.
Sul sito www.iyengaryoga.it troverete ulteriori informazioni e la lista completa degli insegnanti in Italia.Copyright ASS. IYENGAR YOGA ITALIA APS Igiene e vita sana
Episodi
  • Episodio 32: Lo Yoga per ottenere l'eccellenza - Seconda Parte

    Episodio 32: Lo Yoga per ottenere l'eccellenza - Seconda Parte
    Dec 13 2024
    Benvenute e benvenuti nel podcast dell’Associazione Iyengar Yoga Italia. Con questa puntata si conclude la lettura del libro “Yoga e Sport” di B.K.S. Iyengar pubblicato in edizione italiana nel 2017 da Edizioni Mediterranee.
    “Yoga e sport sembrano un’originale combinazione. Lo sport è un’attività competitiva, ideata per
    intrattenere le persone, lo Yoga, invece, è una filosofia di vita olistica. Che relazione può esistere tra un’antica filosofia indiana e lo sport? Questo libro esplora il terreno comune tra questi due mondi e dimostra come lo yoga possa esercitare un ruolo fondamentale per aumentare l’abilità di un atleta. Tratta di come lo yoga sappia insegnare, a prevenire e a curare gli infortuni sul campo, come aiutare gli sportivi ad affrontare le emozioni generate dallo sport competitivo, come sviluppare al massimo le facoltà fisiche, mentali, emozionali e intellettuali. Anche gli sportivi occasionali o coloro che non praticano alcuno sport, vi troveranno sicuramente consigli utili per migliorare la vita quotidiana.”
    Ascolteremo la seconda parte del capitolo: “Lo Yoga per ottenere l’eccellenza”: flessibilità, velocità, agilità.
    Legge l’insegnante Patrizia Maffei.
    Buon ascolto!
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    8 min
  • Episodio 31: Lo Yoga per ottenere l'eccellenza - Prima Parte

    Episodio 31: Lo Yoga per ottenere l'eccellenza - Prima Parte
    Oct 20 2024
    Benvenute e benvenuti nel podcast dell’Associazione Iyengar Yoga Italia. Presentiamo un nuovo ciclo di puntate dedicato alla lettura di alcuni brani tratti dal libro “Yoga e Sport” di B.K.S. Iyengar pubblicato in edizione italiana nel 2017 da Edizioni Mediterranee.

    “Yoga e sport sembrano un’originale combinazione. Lo sport è un’attività competitiva, ideata per intrattenere le persone, lo Yoga, invece, è una filosofia di vita olistica. Che relazione può esistere tra un’antica filosofia indiana e lo sport?

    Questo libro esplora il terreno comune tra questi due mondi e dimostra come lo yoga possa esercitare un ruolo fondamentale per aumentare l’abilità di un atleta. Tratta di come lo yoga sappia insegnare, a prevenire e a curare gli infortuni sul campo, come aiutare gli sportivi ad affrontare le emozioni generate dallo sport competitivo, come sviluppare al massimo le facoltà fisiche, mentali, emozionali e intellettuali.

    Anche gli sportivi occasionali o coloro che non praticano alcuno sport, vi troveranno sicuramente consigli utili per migliorare la vita quotidiana.”

    In questa puntata ascolteremo la prima parte del capitolo: “Lo Yoga per ottenere l’eccellenza”.

    Legge l’insegnante Valentina Carnelutti.

    Buon ascolto!
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    11 min
  • Episodio 31: L'arte dello Yoga e degli sport - Seconda Parte

    Episodio 31: L'arte dello Yoga e degli sport - Seconda Parte
    Aug 26 2024
    Benvenute e benvenuti nel podcast dell’Associazione Iyengar Yoga Italia. Presentiamo un nuovo ciclo di puntate dedicato alla lettura di alcuni brani tratti dal libro “Yoga e Sport” di B.K.S. Iyengar pubblicato in edizione italiana nel 2017 da Edizioni Mediterranee.
    “Yoga e sport sembrano un’originale combinazione. Lo sport è un’attività competitiva, ideata per intrattenere le persone, lo Yoga, invece, è una filosofia di vita olistica. Che relazione può esistere tra un’antica filosofia indiana e lo sport? Questo libro esplora il terreno comune tra questi due mondi e dimostra come lo yoga possa esercitare un ruolo fondamentale per aumentare l’abilità di un atleta. Tratta di come lo yoga sappia insegnare, a prevenire e a curare gli infortuni sul campo, come aiutare gli sportivi ad affrontare le emozioni generate dallo sport competitivo, come sviluppare al massimo le facoltà fisiche, mentali, emozionali e intellettuali. Anche gli sportivi occasionali o coloro che non praticano alcuno sport, vi troveranno sicuramente consigli utili per migliorare la vita quotidiana.” (Dalla quarta di copertina - Ed.Mediterranee).

    In questa puntata ascolteremo la seconda parte del capitolo: “L’arte dello Yoga e degli sport”.

    Legge l’insegnante Luisa Tritone.

    Buon Ascolto!

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    8 min
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Più rilevanti
Le puntate danno una panoramica esaustiva, semplice ed efficace del metodo e della filosofia di B.K.S. Iyengar. In generale, sono molto piacevoli da ascoltare, anche se non ogni puntata è letta bene e qualche voce è decisamente poco accattivante. Ascoltare stralci delle opere di Guruji è comunque di grande aiuto perché hanno un'immediatezza che sulla pagina scritta tende a perdersi e sono più semplici da memorizzare.

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