Therese og Tore sjekker inn fra stua – med tulipaner på bordet og en kattegjest i bakgrunnen – før de går rett inn i det som rører seg på innsiden. Therese deler en intens periode med utmattelse, drømmer som setter ord på å være “stuck”, og et kall mot kreativitet, retning og indre vekst.

Tore kommer fra fjellet, forteller om bokbad, EQ-MANN-gruppe og et tema som treffer: hva som skjer når noen misliker deg fordi de føler seg “gjennomskuet”.

Så tar de et sterkt lytterbrev om frykt for avvisning – traumer, indre barn, skam, og hvordan du kan øve deg på å møte følelsen i stedet for å unngå den.

Velkommen til en ny episode av Psyke tilstander! Therese og Tore sjekker inn fra stua til Tore – med litt rest-utmattelset i kroppen, men også med en ny optimisme, små livsendringer og en prat om manifestering, fokus og hva hjernen vår faktisk begynner å lete etter når vi forventer at ting skal bli bedre.

Så tar de opp en viktig terapitanke: Hva betyr det egentlig når en partner sier «det er ikke vits å gå i terapi hvis du bare går for deg selv»? De snakker om misforståelser rundt terapi, grenser og hva ekte emosjonell intelligens kan gjøre med relasjoner.

Til slutt svarer de på et sterkt lytterbrev om barn som blir kalt «for følsomme» – og hvorfor det å si fra om over- og understimulering kanskje er det modigste (og sunneste) av alt.

Velkommen til en ny episode av Psyke tilstander! Therese og Tore sjekker inn fra en litt skranglete uke med influensa, forkjølelse og lavt energinivå – og snakker ærlig om hvordan vi tar vare på oss seg selv når både kroppen og hodet er fullt.

Så går de inn i et sterkt lytterbrev: To voksne brødre som glir lenger og lenger fra hverandre, en lillesøster som prøver å megle, og foreldre som er redde for at søskenbåndet skal ryke – særlig når en kjæreste skaper dårlig stemning.

Samtalen handler om å lytte uten å avbryte, hva støtte faktisk er, og hvordan familien kan ta ansvar med tydelige rammer, nysgjerrighet og kanskje familieterapi.

Velkommen til en ny episode av Psyke tilstander! Tore og Therese tar for seg et spennende nytt konsept kalt "Store og mindre store spørsmål", hvor de dykker ned i hverdagens tanker og refleksjoner. I denne episoden diskuterer de hvordan vi forholder oss til venner, sosiale medier, og plikter når det kommer til å like og kommentere innlegg. Berører temaer som ærlighet, det å kunne si ifra om upassende kommentarer i sosiale sammenhenger, og de komplekse dynamikkene rundt hvordan vi uttrykker støtte til andre. Bli med på en tankevekkende og morsom samtale som gir innsikt i psykens tilstand og relasjoner vi alle kan relatere til!

Velkommen til en ny episode av Psyke tilstander! I dagens samtale dykker Therese og Tore ned i det komplekse temaet sjalusi i parforhold. Med utgangspunkt i lytterspørsmål utforsker de hvordan usikkerhet kan manifestere seg som sjalusi, og hvordan det er en naturlig del av kjærlighet og relasjoner. Gjennom åpne og ærlige diskusjoner deler de nyttige innsikter om hvordan man kan kommunisere sine følelser uten å legge ansvaret på partneren. Hvordan håndtere kontrollbehov og frykten for å miste? Bli med på en tankevekkende reise hvor Tore og Therese gir gode råd for å navigere i de utfordrende følelsene som kan oppstå når kjærligheten står på spill.

Velkommen til en ny episode av Psyke tilstander! Therese og Tore kickstarter sesong to med et inspirerende nyttårsperspektiv. De åpner opp om sine juleopplevelser, med alt fra takknemlighetsrunder til uventede dramatiske situasjoner med hunden Gneis. Samtalen beveger seg også innom temaer som grensesetting og viktigheten av ærlig kommunikasjon i relasjoner. Tore deler sine tanker om hvordan gamle mønstre kan påvirke oss, og hvordan vi kan bli mer bevisste på våre behov. Bli med på en dyp og reflekterende samtale som setter tonen for et meningsfylt 2026!

Velkommen til en ny episode av Psyke Tilstander med Therese og Tore. Sesongens siste episode står for dør og en lytter har bedt dem om å drodle på hva som ligger bak gode intensjoner og råd vi ikke har bedt om. Hva gjør at vi hele tiden ønsker å hjelpe andre, men har lite, eller ingen fokus på hva vi trenger selv?

Bli med på en personlig og spennende samtale om livet og en verden med mer emosjonell intellegens!