Episodi

  • #89."As escolas podem ser mais inclusivas?"
    Aug 5 2026

    Convidámos o Professor David Rodrigues, investigador na área da Educação Especial e Inclusiva, para uma conversa sobre o que significa verdadeiramente incluir. Falámos sobre as diferenças entre inclusão e integração, o papel das famílias e dos professores, os principais obstáculos nas escolas e o que ainda precisa de mudar para garantir que nenhuma criança fica para trás.

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    38 min
  • #88. "A música cura?"
    Jul 29 2026

    Convidámos o psicólogo e músico Hélder André Matos para falar connosco sobre novas formas de terapia: o uso de metáforas, símbolos e da música. Todos temos uma “banda sonora” na nossa vida”?

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    33 min
  • #87. “Acho que sou autista”
    Jul 22 2026

    Neste episódio olhamos para o autismo nos adultos: sinais de alerta, sintomas, causas, tratamento e desafios. Que cuidados devemos ter com os “diagnósticos dos algoritmos” e das redes sociais?

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    31 min
  • #86. O tema que os casais não gostam de falar
    Jul 15 2026

    Falar de dinheiro continua a ser um dos maiores tabus nas relações. Neste episódio exploramos o valor simbólico do dinheiro, a "calculadora inconsciente", as dinâmicas de poder e dependência financeira e a organização das finanças em casal. Como é que se evita que o dinheiro se transforme numa arma dentro da relação?

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    30 min
  • #85. As drogas dos novos anos 20 com Graça Vilar
    Jul 8 2026

    Neste episódio, olhamos para as novas drogas e dependências: os alertas, os riscos, o papel da família e da escola, os jogos e apostas online e a prevenção. Como abordar este tema com um filho?

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    43 min
  • #84. As “barreiras” de quem vive com deficiência
    Jul 1 2026

    Neste episódio olhamos para os desafios de quem vive com deficiência: o estigma, a dinâmica familiar, a escola, o trabalho a autonomia e o amor. O que podemos fazer para tornar a nossa sociedade mais inclusiva e acessível a todos?

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    32 min
  • #83. O amor tem limites?
    Jun 24 2026

    Neste episódio, olhamos para os limites nas relações amorosas: perder a identidade, querer mudar o outro, o impacto da família de origem, o equilíbrio entre a relação, o trabalho e a vida social, e a depressão. Afinal, o que são incompatibilidades profundas?

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    32 min