Ganz oben auf der Liste der guten Neujahrsvorsätze steht oft „Mit dem Rauchen aufhören“. Der Weg dorthin ist aber für viele schwer. Der Griff zur Zigarette ist zur Gewohnheit geworden, und die Entzugserscheinungen nach dem Aufhören sind oft anstrengend. Tipps, wie der Rauch-Stopp gelingen kann, hat Gesundheitspsychologin Melanie Stulik im NÖ-heute-Gespräch.

Der Konflikt um Gastpatienten hat eine neue Dimension erreicht. Niederösterreich wird für einen Patienten Klage gegen Wien einbringen, kündigt Landeshauptfrau Mikl-Leitner (ÖVP) an. Im Bildungsbereich könnten die Länder zudem mehr Kompetenzen übernehmen.

Schnee und Kälte haben zuletzt in den Skigebieten Niederösterreichs für ein deutliches Gästeplus gesorgt. Laut Michael Duscher, Geschäftsführer der Niederösterreich-Werbung, erfreuen sich viele auch abseits der Pisten zahlreicher Alternativen - vom Langlaufen bis hin zum Schneeschuhwandern.

Die Grippewelle greift in Niederösterreich weiter um sich. Virologe Norbert Nowotny sieht den Höhepunkt "noch nicht erreicht". Er gibt aber Tipps, wie man sich schützen kann, und einen Infekt von der "echten" Grippe unterscheiden kann.

Immer wieder gibt es Fälle, wo Eltern ihre Babys schwer verletzen oder gar töten. Oft wird Überforderung als Grund genannt. Die Bereichsleiterin im Kinderschutzzentrum Möwe, Christina Gerstbach, spricht im Podcast über mögliche Warnzeichen und darüber, was auch Außenstehende tun können.