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Di: Nélia Podcast
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✨ Bienvenue dans l'univers de Nélia ! Offrez à vos enfants une bulle de sérénité au moment du coucher. À travers des méditations guidées, des voyages féeriques et des exercices de respiration ludiques, chaque épisode est conçu comme un cocon de douceur pour apaiser les petits tracas de la journée et faciliter l'endormissement. 🌙 Le rituel du soir : Retrouvez un nouvel épisode magique chaque dimanche soir pour démarrer la semaine en toute quiétude. 🎧 Abonnez-vous pour ne rater aucun voyage et laissez 5 étoiles pour soutenir le podcast !Nélia Podcast Letteratura e narrativa
  • Le bal des petites sorcières bienveillantes - Spécial Halloween - Médiation enfant pour dormir
    Oct 18 2026

    La suite de notre mois spécial Halloween continue ! Ce soir, Nélia t'emmène au cœur d'une clairière magique éclairée par la lune, à la rencontre de petites sorcières bienveillantes. Installe-toi bien sous ta couette, laisse-toi envelopper par une douce cape de velours et le parfum réconfortant d'une infusion à la pomme et à la cannelle, et glisse paisiblement vers de magnifiques rêves enchantés.

    Pense à t'abonner pour ne manquer aucun voyage du soir et à laisser 5 étoiles si cette méditation a accompagné ton endormissement !

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    5 min
  • La nuit des petits fantômes de sucre Spécial Halloween -Méditation enfant pour dormir
    Oct 11 2026

    C'est le lancement de notre mois spécial Halloween ! Tout au long du mois, Nélia te prépare des histoires douces et magiques pour t'accompagner vers le sommeil. Ce soir, laisse-toi transporter au-dessus d'une forêt de citrouilles illuminées sur le dos d'un petit fantôme de guimauve. Entre respiration gourmande à la vanille et brise d'automne apaisante, relâche tout ton corps pour glisser dans un sommeil féérique.

    N'hésite pas à t'abonner au podcast pour ne manquer aucun des épisodes spéciaux d'Halloween et t'endormir sereinement chaque semaine !

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    4 min
  • La rivière de chantilly et d'étoiles - Méditation enfant pour dormir
    Oct 4 2026

    Embarque avec Nélia pour un voyage apaisant au fil de l'eau. Installe-toi dans une douce embarcation au cœur d'une rivière tiède et étoilée, respire le parfum réconfortant de la verveine et du miel, et laisse le doux clapotis de l'eau relâcher tout ton corps pour glisser vers un sommeil profond.

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    4 min
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