Hoe is het als je jarenlang leeft met migraine, fibromyalgie en chronische pijn? Wat gebeurt er wanneer je besluit dat het anders moet? Hoe belangrijk is het om kritisch te blijven denken? En wat hebben gezondheid, beelddenken, ondernemerschap en een ambitieus plan voor de Johan Cruijff ArenA met elkaar te maken?

In aflevering 154 van de Mooie Mensen® Podcast ga ik in gesprek met Eefke Verhagen. Eefke en ik kennen elkaar al langer. Wij werkten samen als erkend collega-vertrouwenspersoon. Ik heb dat vak vanwege mijn gezondheid en reuma moeten neerleggen. Eefke stopte om andere redenen.

Wil je korte filmpjes, Special Editions en/of Coming Soons zien? Abonneer je dan op het YouTubekanaal van de Mooie Mensen® Podcast, want daar plaats ik nog veel meer.

We hebben beiden op een andere manier zingeving moeten geven aan ons leven, we zijn allebei beelddenkers en vrijheid en creativiteit zijn voor ons essentieel.

Eefke vertelt over de periode waarin migraine, fibromyalgie en chronische pijn haar leven bepaalden. Inmiddels is zij al ongeveer tien jaar klachtenvrij. We spreken over de veranderingen die zij zelf heeft aangebracht, stress, emoties, patronen, bewegen en haar visie op gezondheid.

Zelf kamp ik dagelijks met Reumatoïde Artritis en daarom staat de Mooie Mensen® Podcast tijdelijk in het teken van gezondheid. Waarbij ik wil benadrukken dat zowel Eefke als ik geen arts zijn. De ervaringen en opvattingen die Eefke deelt zijn haar persoonlijke ervaringen en geen medisch advies.

En dan zijn er de beelddenkers. Veelal hoogsensitieve personen. Voor mij heel herkenbaar. Dat levert tijdens het gesprek de nodige zijwegen en humor op.

We spreken over haar keuze om te stoppen als vertrouwenspersoon, haar werk als Business Sidekick, ondernemen op haar eigen manier en haar plannen voor een event op 11 september 2027. En wat de Johan Cruijff ArenA daarmee te maken heeft, hoor je in deze Mooie Mensen® Podcast.

Een spontaan gesprek over gezondheid, vrijheid, beelddenken, ondernemerschap, keuzes maken en je eigen koers durven varen. Dat is wat je krijgt als je twee vrouwen bij elkaar zet die elkaar al langere tijd kennen.

Laat gerust je reactie achter als je deze aflevering via YouTube bekijkt. Ik reageer altijd persoonlijk.

De Mooie Mensen® Podcast is te beluisteren via Podbean, Apple Podcasts, Podimo en vrijwel alle grote luisterkanalen op Android. Kijk je liever? Dan vind je de podcast via YouTube hier.

Meer informatie over Eefke:

Website: https://bio.site/eefkeverhagen

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/eef-verhagen-b22109b4/?isSelfProfile=true

Instagram: https://www.instagram.com/business.sidekick.eefke

YouTube: Mind Body Business

Wil je erbij zijn tijdens het event in de Arena op 11 september 2027? Bestel hier je ticket (zolang de voorraad strekt)

Meer afleveringen van de Mooie Mensen® Podcast vind je hier.

Wil je mijn onafhankelijke werk steunen? Graag, want ik kan jouw steun goed gebruiken. Dat kan via deze link. 🙏

Meer over mij, mijn boek, mijn socials en mijn schrijfsels vind je op deze website.

Hoe is het om iedere dag met reuma te leven, terwijl je weigert om iedere dag patiënt te zijn? Wat gebeurt er als dagelijkse dingen niet meer vanzelfsprekend zijn? En hoe zorg je ervoor dat je ziekte niet bepaalt wie je bent?

Op Wereld Reumadag vind ik het belangrijk om te spreken over reuma. In deze aflevering van de Mooie Mensen® Podcast vertel ik hoe reuma mijn leven 180 graden heeft veranderd.

Over pijn, vermoeidheid en krachtverlies. Over een wc-deur die ik niet meer open kreeg, een potje kwark dat op de keukenvloer belandde en verpakkingen die volgens de fabrikant ‘gemakkelijk te openen’ zijn.

Reumatoïde Artritis heb ik gratis gekregen en ik heb het 24 uur per dag. Toch wil ik er niet 24 uur per dag mee bezig zijn. Ik heb een leven, mijn podcast, mijn creativiteit, plannen en dromen. Daarom noem ik mezelf 'parttime patiënt'.

Ik vertel over wat je aan de buitenkant niet altijd ziet. Over de uren die ik ’s morgens nodig kan hebben om op gang te komen. Over dingen waar ik tegenaan loop die voor anderen vanzelfsprekend zijn. Maar vooral over waarom ik weiger mijn identiteit door mijn ziekte te laten bepalen.

Mijn reuma heeft veel veranderd, maar mijn humor, creativiteit en optimisme kan het me niet afnemen. Misschien kan mijn manier van omgaan met wat er op mijn pad is gekomen voor iemand anders een inspiratiebron zijn. Niet omdat ik vertel hoe iemand met reuma zou moeten leven, maar omdat ik wil laten zien dat er naast alles wat niet meer kan, nog heel veel wél mogelijk is. transcript mooie mensen podcast…

Heb jij zelf reuma of ken je iemand die ermee leeft? Laat gerust een reactie achter of deel deze podcast.

De Mooie Mensen® Podcast is te beluisteren via Apple Podcasts, Podbean, Podimo, Spotify en vrijwel alle grote luisterkanalen van Android en te bekijken via YouTube.

🌐 https://www.mooiemensenpodcast.nl

❤️ Mijn onafhankelijke werk steunen kan via: https://whydonate.com/nl/donate/mooiemensenpodcast 🙏

Hoe is het om te leven met reumatoïde artritis, artrose en polyartrose? Welke invloed kan de overgang hebben op gewrichten en pijn? Wat doet langdurige stress met ons lichaam? En kijken we bij lichamelijke klachten misschien nog te vaak naar één symptoom in plaats van naar het hele plaatje?

In deze aflevering van de Mooie Mensen® Podcast ga ik opnieuw in gesprek met Miriam Martens. Miriam heeft zelf polyartrose en weet uit eigen ervaring wat pijn, vermoeidheid en lichamelijke beperkingen met je dagelijks leven kunnen doen.

We praten over reumatoïde artritis, artrose, polyartrose en de overgang, maar ook over hormonen, chronische stress, trauma, leefstijl en bewustzijn. Welke factoren kunnen klachten versterken? Wat is het verschil tussen symptoombestrijding en kijken naar mogelijke oorzaken? En waarom is het belangrijk om het lichaam als geheel te bekijken?

Ook praten we over onze gezondheidszorg. Een lichaam bestaat immers niet uit losse hokjes. Hoe belangrijk is het dat zorgverleners verder kijken dan hun eigen specialisme? En wat is het belang van oordeelvrij luisteren naar patiënten?

Miriam vertelt daarnaast over haar XPR Academy, het opleidingsinstituut en platform dat zij leidt. Daarmee richt zij zich onder andere op zorgprofessionals en leert zij hen breder en systemischer naar klachten te kijken en klinisch te redeneren.

Miriam benadrukt dat niet iedere klacht bij een vrouw in of rond de overgang automatisch hormonaal is. Juist door naar meerdere factoren te kijken, kunnen andere mogelijke oorzaken worden meegenomen.

🎧 Miriam was eerder te gast in aflevering 85 van de Mooie Mensen® Podcast. Daar spraken we uitgebreid over de overgang.

Meer info over Miriam? Zij gebruikt hoofdzakelijk LinkedIn, Facebook, maar ook Instagram. De XPR Academy vind je hier: https://xpr.academy/

🎙️ De Mooie Mensen® Podcast is niet alleen te beluisteren via Podbean, Android, Apple Podcasts of Podimo, maar ook te zien op YouTube.

🔔 Abonneer je op de Mooie Mensen® Podcast en help mij om mijn bereik te vergroten en kennis verder te verspreiden.

🌐 https://www.mooiemensenpodcast.nl 🌐 https://kikischeepens.nl

❤️ Steun mijn onafhankelijke werk: https://whydonate.com/nl/donate/mooiemensenpodcast