In dieser Folge der „Tipps der Woche“ gehen wir tiefer in ein Thema, das viele überrascht: Heiterkeit als spirituelle Praxis.

Vielleicht bist du nicht zu schwer – sondern zu streng mit dir.
Vielleicht musst du nicht erst alles heilen, bevor du dich freuen darfst.

Viele feinfühlige, reflektierte Frauen tragen eine enorme Ernsthaftigkeit in sich. Verantwortung. Bewusstsein. Empathie. Doch genau diese innere Strenge kann uns von unserer Führung trennen.

Wir sprechen darüber:

• Warum wir Ernsthaftigkeit oft mit Tiefe verwechseln
• Wie Heiterkeit dein energetisches Feld öffnet
• Wieso Freude Teil von Heilung ist – nicht ihr Endpunkt
• Wie du Mitgefühl behalten kannst, ohne dich im Leid zu verlieren
• Und weshalb Heiterkeit eine reife Form von Vertrauen ist

Diese Folge ist eine Einladung:
Du darfst dich freuen – auch wenn noch nicht alles gelöst ist.

📖 Den ausführlichen Artikel findest du hier:
https://kristinasacken.com/blog/heiterkeit-spiritualitaet-heilung-freude

👉 Checkliste jetzt zum Valentinstag herunterladen

Ein ruhiges, ehrliches Tool für mehr Stabilität, Klarheit und tragfähige Beziehungen.
Jetzt als Valentins-Freebie.

👉https://kristinasacken.com/spirit-guide-freebie

✨EINSTEIGERKURS SPIRIT GUIDE
:Du spürst mehr, als du erklären kannst? Im Einsteigerkurs lernst du, deine Wahrnehmung einzuordnen, ihr zu vertrauen und sie alltagstauglich zu nutzen – klar und geerdet.
→ Kursinfos & Termine: https://kristinasacken.com/einsteiger-medium

✨ MEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln?

https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung

Wenn dir die Folge gefällt, freue ich mich über eine Bewertung und wenn du sie mit einer Freundin teilst, die gerade etwas mehr Leichtigkeit gebrauchen kann. 💛

In dieser Energievorschau spreche ich mit Susanne über die aktuelle Zeitqualität vom 16.–26. Februar 2026 – eine Phase, die überraschend leicht beginnt und gleichzeitig viel Reife verlangt.

Im Channeling zeigen sich kraftvolle Bilder:
eine tänzerische Heiterkeit, ein grasendes Pferd, eine Sanduhr, eine Figur mit Aktentasche und das Bild einer alten Schreibmaschine.

Was bedeutet das für dich?

Diese Tage laden uns ein, Heiterkeit bewusst zu kultivieren, während wir gleichzeitig im weltlichen System bestehen. Es geht nicht um Tempo – sondern um Richtung. Nicht um Drama – sondern um Souveränität. Während du im Alltag diszipliniert bleibst, ordnet sich dein Feld im Hintergrund.

Wir sprechen darüber:

• Warum sich Entwicklung manchmal zu langsam anfühlt
• Was das Bild vom grasenden Pferd wirklich bedeutet
• Wie du mit „Prüfungen“ souverän umgehen kannst
• Warum Disziplin und Spiritualität zusammengehören
• Und weshalb Heiterkeit gerade jetzt deine tragende Frequenz ist

Diese Folge gibt dir Orientierung für die kommenden Tage – ruhig, klar und alltagstauglich.

📖 Den ausführlichen Artikel zur Zeitqualität findest du hier:
https://kristinasacken.com/channeling-news/zeitqualitaet-16-26-februar-2026-heiterkeit-geduld-aufwaertsbewegung

👉 Checkliste jetzt zum Valentinstag herunterladen

Ein ruhiges, ehrliches Tool für mehr Stabilität, Klarheit und tragfähige Beziehungen.
Jetzt als Valentins-Freebie.

👉https://kristinasacken.com/spirit-guide-freebie

✨EINSTEIGERKURS SPIRIT GUIDE
:Du spürst mehr, als du erklären kannst? Im Einsteigerkurs lernst du, deine Wahrnehmung einzuordnen, ihr zu vertrauen und sie alltagstauglich zu nutzen – klar und geerdet.
→ Kursinfos & Termine: https://kristinasacken.com/einsteiger-medium

✨ MEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln?

https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung

In dieser Tipps-der-Woche-Folge geht es um etwas sehr Konkretes: Wie du Spannung nicht weiter hältst, sondern bewusst entlädst – damit du dich wieder frei, klar und innerlich geführt fühlst. Wir sprechen darüber, warum Ruhe manchmal nicht nährt, wenn Energie gestaut ist, welche alltagstauglichen Techniken wirklich helfen und wie Humor, Körper und Stimme dein Nervensystem sofort entlasten können. Diese Folge ist für dich, wenn du gerade „innerlich unter Strom“ bist – und trotzdem erwachsen, ruhig und klar bleiben willst.

Und wenn du merkst, dass du dir mehr Struktur und echte Verbindung zu deiner inneren Führung wünschst: Dann ist mein Spirit-Guide-Kurs ab dem 2. März ein wunderbarer Anker. Da üben wir genau das – nicht „schön glauben“, sondern stabil werden.

Zum Valentinstag schenke ich dir eine Checkliste für eine der wichtigsten Beziehungen deines Lebens: die Beziehung zu deinem Spirit Guide.

👉https://kristinasacken.com/spirit-guide-freebie

Wenn du dich manchmal fragst, ob du deiner Wahrnehmung trauen kannst, ob du wirklich geführt bist oder ob du dir etwas wünschst, hilft dir diese Checkliste, klar zu unterscheiden. Sie unterstützt dich dabei, Verantwortung für deine innere Führung zu übernehmen – statt sie nach außen zu verlagern.

Ein ruhiges, ehrliches Tool für mehr Stabilität, Klarheit und tragfähige Beziehungen.
Jetzt als Valentins-Freebie.

👉 Checkliste jetzt zum Valentinstag herunterladen

👉https://kristinasacken.com/spirit-guide-freebie

✨EINSTEIGERKURS SPIRIT GUIDE
Du spürst mehr, als du erklären kannst? Im Einsteigerkurs lernst du, deine Wahrnehmung einzuordnen, ihr zu vertrauen und sie alltagstauglich zu nutzen – klar und geerdet.
→ Kursinfos & Termine: https://kristinasacken.com/einsteiger-medium

📖 Du findest den ARTIKEL ZUR FOLGE auf meiner Homepage:
Unter „Channeling News“ erhältst du jede Woche eine schriftliche Zusammenfassung der aktuellen Zeitqualität – mit Bildern, Botschaften und konkreten Impulsen für deinen Alltag.

👉 https://kristinasacken.com/podcastchannelings

Oder abonniere meinen Newsletter für wöchentliche Energie-Impulse.

✨ MEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln?

https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung

Diese Zeit lädt dich ein, Spannung bewusst zu lösen und wieder in deinen natürlichen Fluss zu kommen. Zwischen Narrentanz, Lichtsäule und innerer Führung geht es darum, dich nicht zu ernst zu nehmen, deine Kraft zu spüren und deinem Platz zu vertrauen – auch wenn das Außen noch still wirkt.

Zum Valentinstag schenke ich dir eine Checkliste für eine der wichtigsten Beziehungen deines Lebens: die Beziehung zu deinem Spirit Guide.

👉https://kristinasacken.com/spirit-guide-freebie

Wenn du dich manchmal fragst, ob du deiner Wahrnehmung trauen kannst, ob du wirklich geführt bist oder ob du dir etwas wünschst, hilft dir diese Checkliste, klar zu unterscheiden. Sie unterstützt dich dabei, Verantwortung für deine innere Führung zu übernehmen – statt sie nach außen zu verlagern.

Ein ruhiges, ehrliches Tool für mehr Stabilität, Klarheit und tragfähige Beziehungen.
Jetzt als Valentins-Freebie.

👉 Checkliste jetzt zum Valentinstag herunterladen

👉https://kristinasacken.com/spirit-guide-freebie

✨EINSTEIGERKURS SPIRIT GUIDE Du spürst mehr, als du erklären kannst? Im Einsteigerkurs lernst du, deine Wahrnehmung einzuordnen, ihr zu vertrauen und sie alltagstauglich zu nutzen – klar und geerdet.
→ Kursinfos & Termine: https://kristinasacken.com/einsteiger-medium

📖 Du findest den ARTIKEL ZUR FOLGE auf meiner Homepage:
Unter „Channeling News“ erhältst du jede Woche eine schriftliche Zusammenfassung der aktuellen Zeitqualität – mit Bildern, Botschaften und konkreten Impulsen für deinen Alltag.

👉 https://kristinasacken.com/podcastchannelings

Oder abonniere meinen Newsletter für wöchentliche Energie-Impulse.

✨ MEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln?

https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung

In dieser Tipps-Folge vertiefe ich zentrale Bilder aus der aktuellen Energievorschau und gehe näher darauf ein, wie innere Führung im Alltag tatsächlich wirkt.

Es geht um die leisen Hinweise, die uns jetzt erreichen – um Einfälle, Gedanken und Impulse, die unscheinbar wirken, aber enorme Klarheit bringen können. Ich erkläre, warum diese Hinweise oft als Abkürzungen wirken und wie sie mit der Energie des Geistführers und dem inneren Nordstern, also deiner Seelenrichtung, zusammenhängen.

Diese Folge richtet sich an alle, die spüren, dass sie geführt werden – aber nicht wissen, wie sich diese Führung eigentlich zeigt.

In dieser Folge teile ich:

• was mit den Bildern von Vögeln und Flügeln konkret gemeint ist
• warum Hinweise aktuell oft leise und unspektakulär sind
• wie sich Geistführer-Energie im Alltag zeigen kann
• woran du erkennst, ob ein Impuls Führung ist oder reines Denken
• was der Nordstern über deine langfristige Seelenrichtung sagt
• warum innere Führung eher ausrichtet als Entscheidungen abnimmt

Diese Tipps helfen dir, Vertrauen in deine Wahrnehmung zu entwickeln und Orientierung zu finden, auch wenn im Außen noch vieles offen ist.

🎧 Die Tipps der Woche hörst du im Podcast.
Folge dem Podcast, wenn du regelmäßig Einordnung und spirituelle Orientierung suchst.

✨ MEHR ZUR ZEITQUALITÄT:
📖 Den ausführlichen Artikel findest du auf meiner Website:

https://kristinasacken.com/neue-seite

🌿 Wenn du tiefer einsteigen möchtest: EINSTEIGERKURS Spirit Guide✨:

https://kristinasacken.com/einsteiger-medium

Spürst du, dass da mehr ist?
Dass du innerlich geführt wirst – aber dir noch Klarheit fehlt, wie du diese Verbindung wirklich aufbauen kannst?

✨Am 2. März startet mein vierwöchiger SPIRIT GUIDE KURS.
In diesem Kurs lernst du, wie geistige Führung sich wirklich anfühlt, wie du deine Geistführer erkennst und wie du einen sicheren, klaren Kontakt entwickelst – ohne Druck, ohne Abheben, sondern geerdet und strukturiert.

Vier Wochen für mehr Vertrauen, innere Orientierung und eine echte spirituelle Beziehung, die dich im Alltag trägt.

✨Alle Infos und Anmeldung findest du hier:

https://kristinasacken.com/einsteiger-medium

In dieser Energievorschau spreche ich über die Phase vom 2. bis 12. Februar 2026 und über das, was viele Menschen aktuell innerlich bewegt: das Gefühl, auf dem richtigen Weg zu sein – aber ohne Bestätigung von außen.

Die geistige Welt zeigt in diesem Channeling kraftvolle Bilder, die diese Zeit sehr genau beschreiben: einen schmalen Pfad im Wald, leise Hinweise in Form von Vögeln, den Fluss der Gefühle, den wir noch beobachten, und den Bären als Symbol für Langsamkeit, Kraft und Verkörperung.

Diese Folge hilft dir, die aktuelle Zeitqualität besser einzuordnen und zu verstehen, warum Orientierung im Moment weniger über äußere Zeichen und mehr über dein inneres Gefühl entsteht.

In dieser Folge erfährst du:

• warum sich der Weg gerade mühsam, aber dennoch stimmig anfühlen kann
• weshalb äußere Bestätigung jetzt oft fehlt – und was stattdessen trägt
• was der innere Nordstern mit deiner Seelenrichtung zu tun hat
• warum leise Hinweise und Einfälle aktuell so wichtig sind
• wie der Umgang mit Gefühlen in dieser Phase aussehen kann
• was der Bär über Kraft, Langsamkeit und Verkörperung sagt

Diese Energievorschau ist eine Einladung, deinem inneren Kompass zu vertrauen – auch dann, wenn der nächste Schritt noch nicht sichtbar ist.

✨ MEHR ZUR ZEITQUALITÄT:
📖 Den ausführlichen Artikel findest du auf meiner Website:

https://kristinasacken.com/channeling-news

🌿 Wenn du tiefer einsteigen möchtest: EINSTEIGERKURS Spirit Guide✨:

https://kristinasacken.com/einsteiger-medium

Spürst du, dass da mehr ist?
Dass du innerlich geführt wirst – aber dir noch Klarheit fehlt, wie du diese Verbindung wirklich aufbauen kannst?

✨Am 2. März startet mein vierwöchiger SPIRIT GUIDE KURS.
In diesem Kurs lernst du, wie geistige Führung sich wirklich anfühlt, wie du deine Geistführer erkennst und wie du einen sicheren, klaren Kontakt entwickelst – ohne Druck, ohne Abheben, sondern geerdet und strukturiert.

Vier Wochen für mehr Vertrauen, innere Orientierung und eine echte spirituelle Beziehung, die dich im Alltag trägt.

✨Alle Infos und Anmeldung findest du hier:

https://kristinasacken.com/einsteiger-medium

Stunde der Wahrheit: Radikale Ehrlichkeit als spiritueller Weg

Was bedeutet es, in der „Stunde der Wahrheit“ anzukommen?

In dieser besonderen Podcastfolge sprechen wir mit Veit Lindau über sein neues Buch Stunde der Wahrheit – und über die tiefe Frage, die viele Menschen gerade bewegt:

Was passiert, wenn wir uns selbst nicht länger ausweichen können?

Wir leben in einer Zeit, in der äußere Sicherheiten bröckeln und immer mehr Menschen nach innerer Klarheit, spiritueller Orientierung und echter Wahrheit suchen. Doch Wahrheit ist kein Konzept – Wahrheit ist Verkörperung.

In unserem Gespräch geht es um radikale Ehrlichkeit, um spirituelle Reife und um den Wendepunkt, an dem Illusion nicht mehr trägt und innere Führung beginnt.

✨ In dieser Folge sprechen wir über:

• Was Veit Lindau mit der „Stunde der Wahrheit“ wirklich meint
• Warum Wahrheit oft ein stiller innerer Wendepunkt ist
• Die größte spirituelle Lüge: Heilung ohne Ehrlichkeit
• Spiritualität als Verkörperung statt als Flucht
• Was Wahrheit in Beziehungen verändert
• Warum Wahrheit immer auch Verantwortung bedeutet
• Die dunkle Nacht der Seele und spirituelle Initiation
• Parallelen zwischen historischen Umbruchzeiten und unserer Zeit heute
• Eine Frage, die dich sofort zurück in deine Klarheit bringt:
  Was weiß ich längst – und lebe es noch nicht?

🕊️ Diese Folge ist für dich, wenn…

• du spürst, dass eine neue innere Phase beginnt
• du nicht mehr nur „verstehen“, sondern wirklich leben willst
• du Klarheit suchst in einer Zeit des Wandels
• du Spiritualität ernsthaft und geerdet verkörpern möchtest

📖 Begleitender Artikel zur Folge

Den Essay zur Folge findest du hier:
Die Stunde der Wahrheit – warum innere Klarheit jetzt zählt

https://kristinasacken.com/blog/stunde-der-wahrheit

🌿 Wenn du tiefer einsteigen möchtest: EINSTEIGERKURS Spirit Guide✨:

https://kristinasacken.com/einsteiger-medium

Spürst du, dass da mehr ist?
Dass du innerlich geführt wirst – aber dir noch Klarheit fehlt, wie du diese Verbindung wirklich aufbauen kannst?

✨Am 2. März startet mein vierwöchiger Spirit Guide Kurs.
In diesem Kurs lernst du, wie geistige Führung sich wirklich anfühlt, wie du deine Geistführer erkennst und wie du einen sicheren, klaren Kontakt entwickelst – ohne Druck, ohne Abheben, sondern geerdet und strukturiert.

Vier Wochen für mehr Vertrauen, innere Orientierung und eine echte spirituelle Beziehung, die dich im Alltag trägt.

✨Alle Infos zu Kristina Sacken findest du hier:

www.kristinasacken.com

Der Februar 2026 ist sehr klar.
In dieser Energievorschau spreche ich über eine Zeitqualität, die von innerer Reife, Unabhängigkeit und bewussten Entscheidungen geprägt ist.

Die geistige Welt beginnt diesen Monat mit einer liebevollen Würdigung: für das, was du aufgebaut hast, für deine Ernsthaftigkeit und für die Verkörperung deiner Themen. Gleichzeitig zeigt sich der Februar als Schwelle – zwischen dem, was sicher ist, und dem, was als nächster Schritt möglich wäre.

Ein zentrales Thema dieser Zeit ist Verlockung. Kollektive Strömungen, scheinbar einfache Lösungen oder bequeme Angebote können auftauchen – und trotzdem spürst du: Das entspricht nicht meiner Wahrheit. Der Februar stärkt deine innere Standfestigkeit und erinnert dich daran, wie wichtig es ist, bei dir zu bleiben.

Diese Energievorschau spricht außerdem über:

• Unabhängigkeit als innere Haltung
• warum Warten den nächsten Schritt nicht leichter macht
• den Februar als Sprungbrett mit gleichbleibendem Risiko
• deine körperlichen, geistigen und emotionalen Ressourcen
• Mut, der aus Ernsthaftigkeit entsteht – nicht aus Halbherzigkeit

Der Februar lädt dich ein, dich selbst ernst zu nehmen. Still, klar und reif. Und deinen Weg weiterzugehen – in deinem Tempo.

✨ Mehr zur Zeitqualität:
📖 Den ausführlichen Artikel findest du auf meiner Website:

https://kristinasacken.com/channeling-news/zeitqualitaet-februar-2026

🌿 Wenn du tiefer einsteigen möchtest: EINSTEIGERKURS Spirit Guide✨:

Spürst du, dass da mehr ist?
Dass du innerlich geführt wirst – aber dir noch Klarheit fehlt, wie du diese Verbindung wirklich aufbauen kannst?

✨Am 2. März startet mein vierwöchiger Spirit Guide Kurs.
In diesem Kurs lernst du, wie geistige Führung sich wirklich anfühlt, wie du deine Geistführer erkennst und wie du einen sicheren, klaren Kontakt entwickelst – ohne Druck, ohne Abheben, sondern geerdet und strukturiert.

Vier Wochen für mehr Vertrauen, innere Orientierung und eine echte spirituelle Beziehung, die dich im Alltag trägt.

✨Alle Infos und Anmeldung findest du hier:

https://kristinasacken.com/einsteiger-medium

Schön, dass du da bist.
Deine
Kristina