In dieser Folge der „Tipps der Woche“ gehen wir tiefer in ein Thema, das viele überrascht: Heiterkeit als spirituelle Praxis.

Vielleicht bist du nicht zu schwer – sondern zu streng mit dir.
Vielleicht musst du nicht erst alles heilen, bevor du dich freuen darfst.

Viele feinfühlige, reflektierte Frauen tragen eine enorme Ernsthaftigkeit in sich. Verantwortung. Bewusstsein. Empathie. Doch genau diese innere Strenge kann uns von unserer Führung trennen.

Wir sprechen darüber:

• Warum wir Ernsthaftigkeit oft mit Tiefe verwechseln
• Wie Heiterkeit dein energetisches Feld öffnet
• Wieso Freude Teil von Heilung ist – nicht ihr Endpunkt
• Wie du Mitgefühl behalten kannst, ohne dich im Leid zu verlieren
• Und weshalb Heiterkeit eine reife Form von Vertrauen ist

Diese Folge ist eine Einladung:
Du darfst dich freuen – auch wenn noch nicht alles gelöst ist.

📖 Den ausführlichen Artikel findest du hier:
https://kristinasacken.com/blog/heiterkeit-spiritualitaet-heilung-freude

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Wenn dir die Folge gefällt, freue ich mich über eine Bewertung und wenn du sie mit einer Freundin teilst, die gerade etwas mehr Leichtigkeit gebrauchen kann. 💛

In dieser Energievorschau spreche ich mit Susanne über die aktuelle Zeitqualität vom 16.–26. Februar 2026 – eine Phase, die überraschend leicht beginnt und gleichzeitig viel Reife verlangt.

Im Channeling zeigen sich kraftvolle Bilder:
eine tänzerische Heiterkeit, ein grasendes Pferd, eine Sanduhr, eine Figur mit Aktentasche und das Bild einer alten Schreibmaschine.

Was bedeutet das für dich?

Diese Tage laden uns ein, Heiterkeit bewusst zu kultivieren, während wir gleichzeitig im weltlichen System bestehen. Es geht nicht um Tempo – sondern um Richtung. Nicht um Drama – sondern um Souveränität. Während du im Alltag diszipliniert bleibst, ordnet sich dein Feld im Hintergrund.

Wir sprechen darüber:

• Warum sich Entwicklung manchmal zu langsam anfühlt
• Was das Bild vom grasenden Pferd wirklich bedeutet
• Wie du mit „Prüfungen“ souverän umgehen kannst
• Warum Disziplin und Spiritualität zusammengehören
• Und weshalb Heiterkeit gerade jetzt deine tragende Frequenz ist

Diese Folge gibt dir Orientierung für die kommenden Tage – ruhig, klar und alltagstauglich.

📖 Den ausführlichen Artikel zur Zeitqualität findest du hier:
https://kristinasacken.com/channeling-news/zeitqualitaet-16-26-februar-2026-heiterkeit-geduld-aufwaertsbewegung

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In dieser Tipps-der-Woche-Folge geht es um etwas sehr Konkretes: Wie du Spannung nicht weiter hältst, sondern bewusst entlädst – damit du dich wieder frei, klar und innerlich geführt fühlst. Wir sprechen darüber, warum Ruhe manchmal nicht nährt, wenn Energie gestaut ist, welche alltagstauglichen Techniken wirklich helfen und wie Humor, Körper und Stimme dein Nervensystem sofort entlasten können. Diese Folge ist für dich, wenn du gerade „innerlich unter Strom“ bist – und trotzdem erwachsen, ruhig und klar bleiben willst.

Und wenn du merkst, dass du dir mehr Struktur und echte Verbindung zu deiner inneren Führung wünschst: Dann ist mein Spirit-Guide-Kurs ab dem 2. März ein wunderbarer Anker. Da üben wir genau das – nicht „schön glauben“, sondern stabil werden.

Zum Valentinstag schenke ich dir eine Checkliste für eine der wichtigsten Beziehungen deines Lebens: die Beziehung zu deinem Spirit Guide.

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Wenn du dich manchmal fragst, ob du deiner Wahrnehmung trauen kannst, ob du wirklich geführt bist oder ob du dir etwas wünschst, hilft dir diese Checkliste, klar zu unterscheiden. Sie unterstützt dich dabei, Verantwortung für deine innere Führung zu übernehmen – statt sie nach außen zu verlagern.

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📖 Du findest den ARTIKEL ZUR FOLGE auf meiner Homepage:
Unter „Channeling News“ erhältst du jede Woche eine schriftliche Zusammenfassung der aktuellen Zeitqualität – mit Bildern, Botschaften und konkreten Impulsen für deinen Alltag.

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