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Mindfulness e Altre Avventure
- Di: Barbara Menegazzo
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Jul 12 202215 minRiprova più tardiRiprova più tardi
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Apr 13 202226 minRiprova più tardiRiprova più tardi
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Apr 9 202210 minRiprova più tardiRiprova più tardi
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Sintesi dell'editore
La mindfulness ha cambiato la mia vita. O, è meglio dire, la mia vita è cambiata grazie alla mindfulness. Da praticante e da istruttore, ti racconto come applicare la Mindfulness nella tua quotidianità. Con alcuni suggerimenti, esercizi e meditazioni.
Il mio Quaderno Mindful è disponibile anche su Amazon: https://amzn.to/2W6FMvy
www.barbaramenegazzo.it
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