Näyttelijä ja lauluntekijä Elsi Sloanin mukaan “omat murheet tuntuvat typeriltä, koska ilmastokriisin takia kaikki rakastamamme on vaarassa.”

Jaksossa puhutaan taiteen ja aktivismin mielenterveysvaikutuksista sekä nuorten tulevaisuususkosta.

Haastattelijana toimii MIELI ry:n asiantuntijapsykologi Julia Sangervo.

00:00 Esittely
01:20 Miten taide ja kulttuuri vaikuttavat mielen hyvinvointiin?
21:15 Mikä on aktivismin rooli mielenterveydelle?
39:05 Millä keinoilla voimme auttaa nuoria jaksamaan?

Kirjailija ja kolumnisti Raisa Omaheimon mukaan köyhyyden ja heikentyneen mielenterveyden yhteyttä ei tunnisteta Suomessa riittävän hyvin.

Jaksossa puhutaan toimeentulo-ongelmista, eriarvoisuudesta ja köyhiä ihmisiä syyllistävistä puhetavoista. Omaheimo puhuu myös keskiluokkaisesta normista ja köyhyyteen liittyvästä häpeästä.

Podcastissa käsitellään myös MIELI ry:n toteuttamaa kyselyä, jossa selvitettiin taloushuolista johtuvaa kuormitusta.

Haastattelijana toimii MIELI ry:n asiantuntijapsykologi Julia Sangervo.

Lue lisää: mieli.fi/talouskysely

00:00 Esittely

01:20 Millaisia kokemuksia Raisa Omaheimolla on köyhyydestä ja miten hän näkee köyhyyden?

09:49 Köyhyys on yleistynyt viime aikoina: mitä ajatuksia se herättää?

13:30 Tuloksia MIELI ry kyselystä, jossa selvitettiin taloushuolien ja heikentyneen mielenterveyden yhteyttä.

19:09 Ymmärretäänkö köyhyyden ja mielenterveyden yhteyttä riittävän hyvin?

26:50 Talouskriisit lisäävät tutkimusten mukaan itsemurhakuolleisuutta

34:58 Toimeentulo-ongelmat voivat estää hakeutumisen mielenterveyden hoitoon

Kun kirjailija ja konsultti Johannes Lahtela oli neljävuotias, hänen isänsä teki itsemurhan. Ennen täysi-ikäisyyttä hän oli menettänyt myös tätinsä ja serkkunsa samasta syystä.

Mielen puolikkaat -podcastin uudessa jaksossa Lahtela kertoo, miksi läheisen itsemurha on omaisille ydinpommi. Hänen kanssaan keskustellaan läheisen itsemurhan aiheuttamasta häpeästä ja syyllisyydestä ja siitä, miten avoin puhe hälventää tuntemuksia.

Lisäksi jaksossa puhutaan menestymisen kulttuurista, joka vaikeuttaa omista haasteista puhumista työpaikoilla, sekä siitä, miksi Suomeen tarvitaan avoimen läsnäolon vallankumous.

Haastattelijana toimii MIELI ry:n asiantuntijapsykologi Julia Sangervo.

Kansainvälistä itsemurhien ehkäisypäivää vietetään 10.9. Päivän tavoitteena on lisätä tietämystä itsemurhista ja itsetuhoisuudesta. Jokainen meistä voi olla avuksi läheiselleen kysymällä: Mitä kuuluu?

Lue lisää: mieli.fi/mitakuuluu.

00:00 Miksi Johannes Lahtela on kirjoittanut kirjan suvussaan tehdyistä itsemurhista?

9:59 Mitä itsemurhan tehneen läheinen joutuu kokemaan?

18:25 Miksi itsemurhan tehneen läheiset kokevat syyllisyyttä teosta?

21:45 Miksi keski-ikäiset miehet tekevät eniten itsemurhia?

35:51 Miten oma tai läheisen itsetuhoisuus voidaan ottaa puheeksi?

42:15 Voiko itsetuhoista auttaa kysymällä, mitä kuuluu?